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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间1月15日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
雷霆（33-6）：亚历山大32分3篮板9助攻、杰伦-威廉姆斯24分4篮板6助攻3抢断、卡森-华莱士18分5篮板4助攻、以赛亚-乔10分、哈尔滕施泰因9分16篮板3助攻
哈利伯顿缺阵，步行者7人得分上双难挡失利止步六连胜，22胜19负排名东部第六。
76人（15-23）：爱德华兹25分6篮板4助攻、道丁18分5篮板3助攻、亚布塞莱17分7篮板4助攻、康西尔13分4篮板4助攻、戈登10分3篮板
步行者（22-19）：西亚卡姆23分7篮板4助攻、马瑟林19分4篮板、特纳17分5篮板、沃克11分5篮板、内姆哈德10分4篮板9助攻、麦康纳10分8助攻、托平10分3篮板3助攻
亚历山大15投12中高效砍下32分9助攻率队取胜，杰伦-威廉姆斯15投8中贡献24分4篮板6助攻3抢断，雷霆再取3连胜继续领跑西部。
恩比德、乔治和马克西全部缺阵，76人再遭3连败，15胜23负排名东部第十一。
雷霆118-102轻取76人
骑士127-117复仇步行者
米切尔砍下35分9篮板，莫布利高效贡献22分13篮板，骑士复仇步行者稳居联盟第一。
骑士（34-5）：米切尔35分9篮板3助攻、加兰24分7助攻、莫布里22分13篮板、阿伦16分9篮板、斯特鲁斯13分4篮板4助攻
（修楚）
【历史交锋】
【】 10月13日，马来西亚足协官方宣布，马来西亚男足国家队将于11月14日在广州对阵中国男足。消息一出，球迷的视线再次被拉回这支正处在低谷中的球队。
在9月至10月的国际比赛日窗口内，国足接连负于新西兰队、巴勒斯坦队和塔吉克斯坦队，三场比赛一球未进、连丢9球，其中0比5惨败巴勒斯坦一役，更是两队交锋史上国足首次输给对手，引发不小争议。
此番广州之战的对手并非软柿子。从国际足联最新排名看，中国队位列第96位，马来西亚队第133位。排名虽不及国足，但马来西亚队近期状态不俗，国足与之交锋，并无绝对取胜把握。要知道中国男足上一次在A级赛事中输给马来西亚，已经要追溯到遥远的1980年。1980年的3月16日，马来西亚3-1中国，这是成年男足A级赛事中国队至今唯一一次输给马来西亚。（综合五星体育、咪咕体育）
【球员介绍】
弗洛伦蒂诺钦点穆里尼奥回归，支持力度是相当大的，引进迪奥曼德、库库雷利亚、邓弗里斯、科纳特、埃斯皮等新援，投入已达2.25亿欧元。这是前任安切洛蒂、哈维·阿隆索都没有享受过的待遇。
比赛性质：西甲第1轮
皇马阵中目前有楚阿梅尼、米利唐、罗德里戈等多达七名伤员，不过多数都是老伤号。皇家社会这边也有奥德里奥索拉等三名伤员出战存疑。
迪奥曼德在第64分钟换下居莱尔，姆巴佩、维尼修斯、迪奥曼德的表现均未达到预期，四大攻击手中仅贝林厄姆保持着出色的状态，开场第9分钟为球队首开记录。比分被扳平后，皇马的进攻有数量没质量，靠替补登场的中锋埃斯皮最后阶段的进球才2-1险胜。
客战西班牙人一役，穆里尼奥并没有让“四大攻击手”联袂首发，4231阵型中，中锋姆巴佩，左边维尼修斯，右边居莱尔，前腰贝林厄姆，进攻属性极强的巴尔韦德与新援B席搭档中场，夏窗标王扬·迪奥曼德，以及中锋新援埃斯皮坐在替补席上。
引援唯一失手的是罗德里，若能引进，后防实力将得到极大的巩固。引进成本太高，巴萨截胡，这也怪不得皇马。
此番对阵皇家社会，穆帅又会怎么调整呢？
皇家社会各项赛事近10战2胜2平6负，近期4连败，西甲首战客场0-1负于皇家贝蒂斯。
比赛时间：8月27日03:00
双方近10次交锋，皇马7胜1平2负处于上风，西甲对皇社保持6连胜。
皇马各项赛事近10战8胜1平1负。
由于多名球员参加了世界杯最后阶段的比赛，这场新赛季西甲首轮的比赛延期补赛，也不是什么好事情，皇马面临着一周三赛，对球员的体能也是个考验。周日就是西甲第3轮主场迎战马拉加的比赛。
从新赛季西甲第一战客场2-1战胜西班牙人的情况看，皇马目前的后防还没有得到改善，进攻端，也远没有发挥出应有的威力。接下来主场迎战阵容实力强于西班牙人的皇家社会，结果又会如何呢？
作为西甲的一支老牌劲旅，皇家社会在2022-23赛季以西甲第四获得欧冠资格后，就逐渐走下坡路了，近两个赛季一度还为保级而战，上赛季西甲最终排名西甲第十，也只比降级区高4分，以国王杯冠军身份获得欧联杯资格。
皇家马德里VS皇家社会
目前西甲积分榜上排前二位的是开局2连胜的塞维利亚、皇家贝蒂斯，第三阿拉维斯、第四马竞均为2战1胜1平积4分，第五巴萨、第七皇马均为1战1胜积3分。
此战，皇马获胜应不在话下。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间1月15日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
雷霆（33-6）：亚历山大32分3篮板9助攻、杰伦-威廉姆斯24分4篮板6助攻3抢断、卡森-华莱士18分5篮板4助攻、以赛亚-乔10分、哈尔滕施泰因9分16篮板3助攻
哈利伯顿缺阵，步行者7人得分上双难挡失利止步六连胜，22胜19负排名东部第六。
76人（15-23）：爱德华兹25分6篮板4助攻、道丁18分5篮板3助攻、亚布塞莱17分7篮板4助攻、康西尔13分4篮板4助攻、戈登10分3篮板
步行者（22-19）：西亚卡姆23分7篮板4助攻、马瑟林19分4篮板、特纳17分5篮板、沃克11分5篮板、内姆哈德10分4篮板9助攻、麦康纳10分8助攻、托平10分3篮板3助攻
亚历山大15投12中高效砍下32分9助攻率队取胜，杰伦-威廉姆斯15投8中贡献24分4篮板6助攻3抢断，雷霆再取3连胜继续领跑西部。
恩比德、乔治和马克西全部缺阵，76人再遭3连败，15胜23负排名东部第十一。
雷霆118-102轻取76人
骑士127-117复仇步行者
米切尔砍下35分9篮板，莫布利高效贡献22分13篮板，骑士复仇步行者稳居联盟第一。
骑士（34-5）：米切尔35分9篮板3助攻、加兰24分7助攻、莫布里22分13篮板、阿伦16分9篮板、斯特鲁斯13分4篮板4助攻
（修楚）
【历史交锋】
【】 10月13日，马来西亚足协官方宣布，马来西亚男足国家队将于11月14日在广州对阵中国男足。消息一出，球迷的视线再次被拉回这支正处在低谷中的球队。
在9月至10月的国际比赛日窗口内，国足接连负于新西兰队、巴勒斯坦队和塔吉克斯坦队，三场比赛一球未进、连丢9球，其中0比5惨败巴勒斯坦一役，更是两队交锋史上国足首次输给对手，引发不小争议。
此番广州之战的对手并非软柿子。从国际足联最新排名看，中国队位列第96位，马来西亚队第133位。排名虽不及国足，但马来西亚队近期状态不俗，国足与之交锋，并无绝对取胜把握。要知道中国男足上一次在A级赛事中输给马来西亚，已经要追溯到遥远的1980年。1980年的3月16日，马来西亚3-1中国，这是成年男足A级赛事中国队至今唯一一次输给马来西亚。（综合五星体育、咪咕体育）
【球员介绍】
弗洛伦蒂诺钦点穆里尼奥回归，支持力度是相当大的，引进迪奥曼德、库库雷利亚、邓弗里斯、科纳特、埃斯皮等新援，投入已达2.25亿欧元。这是前任安切洛蒂、哈维·阿隆索都没有享受过的待遇。
比赛性质：西甲第1轮
皇马阵中目前有楚阿梅尼、米利唐、罗德里戈等多达七名伤员，不过多数都是老伤号。皇家社会这边也有奥德里奥索拉等三名伤员出战存疑。
迪奥曼德在第64分钟换下居莱尔，姆巴佩、维尼修斯、迪奥曼德的表现均未达到预期，四大攻击手中仅贝林厄姆保持着出色的状态，开场第9分钟为球队首开记录。比分被扳平后，皇马的进攻有数量没质量，靠替补登场的中锋埃斯皮最后阶段的进球才2-1险胜。
客战西班牙人一役，穆里尼奥并没有让“四大攻击手”联袂首发，4231阵型中，中锋姆巴佩，左边维尼修斯，右边居莱尔，前腰贝林厄姆，进攻属性极强的巴尔韦德与新援B席搭档中场，夏窗标王扬·迪奥曼德，以及中锋新援埃斯皮坐在替补席上。
引援唯一失手的是罗德里，若能引进，后防实力将得到极大的巩固。引进成本太高，巴萨截胡，这也怪不得皇马。
此番对阵皇家社会，穆帅又会怎么调整呢？
皇家社会各项赛事近10战2胜2平6负，近期4连败，西甲首战客场0-1负于皇家贝蒂斯。
比赛时间：8月27日03:00
双方近10次交锋，皇马7胜1平2负处于上风，西甲对皇社保持6连胜。
皇马各项赛事近10战8胜1平1负。
由于多名球员参加了世界杯最后阶段的比赛，这场新赛季西甲首轮的比赛延期补赛，也不是什么好事情，皇马面临着一周三赛，对球员的体能也是个考验。周日就是西甲第3轮主场迎战马拉加的比赛。
从新赛季西甲第一战客场2-1战胜西班牙人的情况看，皇马目前的后防还没有得到改善，进攻端，也远没有发挥出应有的威力。接下来主场迎战阵容实力强于西班牙人的皇家社会，结果又会如何呢？
作为西甲的一支老牌劲旅，皇家社会在2022-23赛季以西甲第四获得欧冠资格后，就逐渐走下坡路了，近两个赛季一度还为保级而战，上赛季西甲最终排名西甲第十，也只比降级区高4分，以国王杯冠军身份获得欧联杯资格。
皇家马德里VS皇家社会
目前西甲积分榜上排前二位的是开局2连胜的塞维利亚、皇家贝蒂斯，第三阿拉维斯、第四马竞均为2战1胜1平积4分，第五巴萨、第七皇马均为1战1胜积3分。
此战，皇马获胜应不在话下。
📷 巴塞罗那VS皇家马德里精彩图集
