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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
世界杯小组赛最后一轮，日本2比1战胜西班牙后以小组第一晋级，德国队被淘汰。
还有球迷表示：“我相信兰帕德坐在VAR室。”“兰帕德复仇者联盟在此。”
比赛中日本队的第二球疑似出界，但主裁判判罚进球有效，英格兰球迷对此非常兴奋，认为德国是在为12年前发生的事情还债。2010年世界杯，德国在1/8决赛以4比1淘汰英格兰，但英格兰原本有机会将比分扳成2比2，可惜兰帕德的射门打中横梁后弹地，虽然回放显示皮球已经进门，但因为当时没有VAR和门线技术，判罚没有判罚进球有效，成为世界杯上的一大冤案。
不少英格兰球迷在社交网站上庆祝，表示终于向比赛德国复仇了。
英格兰球迷在德国被淘汰后写道：“这是还了兰帕德的公道，他的世界杯零进球就是因为这个原因。”
（伊万）
【球队数据】
本赛季，本土前锋郑浩乾从南通支云加盟武汉三镇。加盟初期，他和球队一起历经降级区的挣扎以及换帅磨合的阵痛，邓卓翔执掌球队后，这位26岁的前锋凭借对每个球全力以赴的拼抢，逐渐在新战术体系中找到自己的位置。
每一位替补登场的球员心里都盼着进球、为球队出力。机会源于球场上的每一次拼抢，机会往往就藏在某个瞬间的争夺中，也许十次拼抢才能换来一次机会，但只要每次都全力以赴，就可能创造出这一次机会；倘若十次里只拼一次，拼出机会的概率更微乎其微了。所以，球场上的机会靠的就是持续不断争与抢。
因为要和外援竞争，本土前锋的出场时间肯定是要靠自己争取。踢主力是每个球员的目标，我到三镇也是奔着这个目标，只不过现在的我没那么着急了。自己在经历过很多事情后，看问题的方式也不同了。我觉得今年肯定是要先帮球队保级，在这个基础上我们再尝试去争取更好的排名。
◆邓卓翔代理主教练到首场比赛之间只有两堂训练课时间，那两天你们经历了什么？
◆《足球》：今年初转会期，也有其他中超球队邀请你，为什么会选择武汉三镇？
举个例子吧，客场对河南，下半场邓导把我换下后，贤哥（汪晋贤）很快在底线脚后跟传球过人，然后助攻绍尔扳平比分。这个球我的印象太深刻了，一切就在我眼前发生，很不可思议。邓导一下子就把整个团队的信心激发出来了。
开局阶段，我的出场时间太少了，其实也很难说自己的状态好不好。我个人的感觉是自己的出场多了之后，明显感觉到状态到位了。邓卓翔指导给了我很多出场时间，让我在场上发挥自己的特点，随着进球的到来，成绩的回升，球队整体就开始进入良性状态。
郑浩乾：这样的形容本质上还是球队永远都处在先落后的情况。其实，教练也跟我们提出要改变这个现象，谁都不喜欢踢逆风球，都想要把开局打好，然后让比赛进入我们自己的节奏。这个赛季以来，我们确实进入比赛状态很慢，希望间歇期能够解决这个问题。
从替补登场改写战局的“关键先生”，到历经伤病后对职业足球的深刻感悟，他用“多跑几步”的坚持诠释着本土前锋的生存法则。
◆邓卓翔的执教理念和战术安排对你个人以及球队的发挥起到了怎样的作用？
郑浩乾：冬训时我确实没料到，以俱乐部的引援情况和大家的整体实力来说，联赛开局绝不应该如此低迷。但事实既已摆在眼前，我们就必须做出改变，绝不能因为困在降级区就摆烂，而是要积极面对现状，认真对待余下的每堂训练课和每场比赛。我相信，只要坚持下去，状态与信心自会慢慢回升。
郑浩乾：我和武汉三镇产生交集，其实源于得知政府接管后的相关消息。我和武汉这座城市还是很有缘的——这里不仅是我与妻子因赛结缘的地方，更是早年在上港U23 联赛中斩获成绩的职业福地。加盟三镇前，我和家人商议，我们认为政府接管后的三镇局面趋于稳定，从个人职业规划的角度看，这里能提供的机会也更多。
其他队员一直处在系统训练中，保持着高强度比赛状态，而我刚受伤回来，身上的肌肉几乎都快没了，体能也很差，完全等同于从零开始追赶大部队。别人在休息的时候，我得拼命加练，球队上午休息下午训练，我必须上午就开始练，下午训练后还要加练，就是这么熬过来的，有时候我自己都很难相信这一切。所以，真的不是靠一张嘴就能找回失去的一切，必须身体力行地坚持。
◆从南通到现在，你能脱颖而出的原因是什么？
◆《足球》：球队开局不利，一直处在降级区，这样的情况你之前有预料过吗？
我感觉是从赢云南到平国安这两场比赛开始。对阵云南收获首胜让大家找到了信心，我们清楚球队实力不应该是目前的排名，这场胜利为团队注入了强心剂。战平国安，我觉得更彰显了球队坚持到底、永不言弃的韧性，这种精神正潜移默化地融入团队之中。我最难忘的是追平国安的瞬间，彻底点燃了每个球员的激情。足球的魅力就在于90分钟里的变数，不到终场哨响，一切皆有可能，我们其实挺享受这份未知带来的热血和期待。
我觉得是自信。邓导更像是一位老大哥，在训练场上给予我们很多帮助，比如每一脚球该如何处理。或许每个教练都会指导技术细节，但邓导更在意每个球员的内心感受，这种在意让我们在场上更有底气。
当时大家精神状态确实不太好，因为换帅带来的未知，也因为成绩一直低迷。邓导上任到比赛只有两天，确实也没法做太多改变。他更多的是激励我们，让我们去证明自己。一方面，他让我们找回自信，另一方面，他也给我们鼓励，让大家敢打敢拼，不要因为害怕输球而畏首畏尾。我觉得这点很重要。
主要是心态吧，人随着经历丰富而变得成熟稳重，然后就是门前机会把握能力更好了。我之前的经历蛮坎坷，刚去南通的时候，因为受伤影响了比赛，2021年锁骨骨折，后来又住院大半年，一整年都没怎么踢比赛。心里确实很难过，刚刚才开始往好的方面发展，就经历了重大伤病，确实很难熬。
◆来到这支球队之后，作为本土前锋如何与新来的外援前锋培养默契？
因为比赛有90分钟。也许之前我们进入比赛的节奏比较慢，但不管落后还是处于什么局面，邓导的要求就是踢我们自己的足球，自始至终听从教练组的安排去执行。我觉得我们有自信把比分扳回来甚至反超，实际上这些扳平和逆转就源于邓导给予我们的信心。
◆对阵天津津门虎和大连英博，你替补登场就改变了战局，当时你如何捕捉到那些得分机会的？
◆对你来讲，做出这个选择是否很艰难，你在南通效力的时间已经很久了？
◆从拿下云南玉昆到不断地绝平甚至逆转，你觉得本质上邓卓翔给这支队伍带来了什么的关键改变？
◆《足球》：自从在1比4落后下逼平北京国安，大家都认为落后的武汉三镇惹不起，或者说80分钟后的你们惹不起，你怎么理解这样的评价？
◆去年和今年，你的出场数据都不错，你怎么看待自己在球队中的定位？
新外援加入的时间短，我们冬训期间磨合也比较仓促，默契与配合的建立的确需要时间，这也导致球队联赛前几轮成绩受到了影响。
◆赛季初，锋线一直无法取得进球，你想了哪些办法去改变？
那时候每个球员都很挣扎，都想去改变现状。开局掉到了降级区，大家的信心也受到了影响。但确实每个人都拒绝摆烂，都在想办法，我们始终认为只要大家足够团结，随着联赛的进行，困难一定会得到解决。
每个球员都会全力以赴训练。我对自己要求高一些，在日常训练或打完热身赛后，会加练一些技术。我来三镇就是想要变得更优秀，要达到这个目标，我必须比以往付出更多，比别人多跑几步，多跑几个来回。
◆接下来的联赛对手里有强队也有排名接近的球队，面对不同实力的对手，你个人和球队要在这个间歇期做哪些调整？
对，在南通待了这么久，我早已把那里当作第二个家，做这个决定确实不容易，但人总要挑战自己，看看能走到哪一步。和家人，尤其和老婆商量了很久，最终还是想闯一闯，看看自己能飞多高。
◆从联赛开局的不利到邓卓翔接手后成绩上有了起色，这个过程中哪些瞬间让你觉得自己真正意义上融入了球队？
◆你的体能和跑动能力很突出，有什么特别的体能训练方法或者保持状态的秘诀吗？
◆在球队比分落后或者场面被动时，为什么在你们和教练的脸上看不到焦虑和紧张？
◆随着联赛进行，球队和你都有了进球，你觉得从什么时候开始自己进入到最佳状态？
◆今年26岁，属于比较成熟的年龄，想要在三镇有哪些作为？
面对强敌无所畏惧，面对排名靠后的队伍也需要保持平稳心态，既不能急躁冒进，也不能思虑过多。如果总是想赢怕输，反而会自缚手脚。我们需要按照教练组的战术安排，全力以赴地拼抢每一个球，相信队友，也相信自己，结果不会辜大家的努力。
看看今年的进球数能不能超过去年（五球），目前有两个，我觉得后面努把力应该可以。很多人也问，有没有想过国家队，这个每个人都会想，但这不是想的问题，目标放在心里，如果名单上没有我，说明我还要更努力。
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
特约撰稿/宋词 1992年12月29日，国安俱乐部正式成立，次年参加国内足球赛事，16年后，也就是2009年，他们第一次捧起中国足球顶级赛事（中超）的冠军奖杯。
事实上，处在夺冠的绝佳时机，国安不可能放走对球队有帮助的球员，更何况张玉宁、李磊这样的核心，即便有时候未入首发或没有出场，但他们在队内的精神作用是无法替代的。在这方面，最典型的就是第一队长张稀哲，作为功勋级球员，他很少首发，但这位老将没有一丝怨言，平时训练更是起到了积极的带头作用。可以说，现在的国安比任何时候都要团结，都要心齐，所有人的目标都只有一个，就是夺冠。
世预赛18强赛结束后，张玉宁缺席了对亚泰的比赛，外界出现了“张玉宁可能离开”的传言；与西海岸的补赛结束后，为国安效力200场的李磊在与球迷互动时，深情表达了自己渴望球队夺冠的想法，结果又被误解为“李磊也想走了”；包括最近一直没露面的杨立瑜。一时间，没有出现在绝对主力位置或者没在大名单的队员，似乎都有可能离开。
国安的阵容是近几年最整齐的，不仅有7大国脚、5大外援，替补席上也坐着一些国脚级的球员，但有时候会让主教练产生幸福的烦恼，就是如何选首发。
可以看出，国安下半程主场是最多的，而且几个对手最后一轮都是客战，只有国安是主场，如果夺冠，在工体庆祝无疑是最完美结局。
但真实的情况是，传言流出后，张玉宁立马回归，全队列队欢迎他的归来；李磊更是直截了当地表示：“纯属胡乱猜测，我已经把自己当成一个北京人了，俱乐部的利益是最重要的，国安就是我的家”；至于杨立瑜，俱乐部发布了伤病通告，他在训练中右膝关节内侧副韧带受伤，核磁检查为右膝关节内侧副韧带Ⅱ°撕裂，预估七月中下旬逐渐恢复。
其次，对中下游球队，更是要坚决拿下，绝不能再犯类似对三镇、海牛那种领先却痛失3分的错误。
当年，国安在人员实力不错的时候，有过商赛力创阿森纳、内战狂扫申花的傲人战绩，但在联赛中，万达（实德）、鲁能、恒大包括前几年的海港，都一度具有强大的统治力。也就是说，国安人员强、状态好的时候，对手更强，这就是为何当年即使施密特率队十连胜，在积分榜上也没有太多优势的原因。
具备了夺冠的实力，也占据主动，但国安的困难同样不少，要想16年后再次圆梦，他们还需加倍努力。
恒大王朝衰落后，苏宁和三镇分别夺得一次冠军，在那几年以赛会制为主的比赛中，国安的实力也明显下降，不具备夺冠竞争力。
今年的形势颇似2009年，没有实力明显超群的球队，基本就是国安、申花、蓉城、海港、泰山这几队，现在来看，泰山基本掉队，国安面对几个直接竞争对手战绩都占优，所以，从“天时”来讲，国安今年形势非常不错。
相比前几个赛季，国安本赛季实力从身价排名就可以看得出，在德国转会市场网上，国安球员总身价从1108万欧元涨到了1443万欧元，涨幅达30.2%，取代海港成为中国总身价最高的俱乐部。虽然这个数字放在中超金元时期只是一个球员的身价，但逆势上涨，可以看得出国安的表现确实很好。
事实上，2009年国安夺冠的时候，当时也是因为联赛没有超级强队，而国安在李章洙两年半的打磨下，已经有了王者气质，即便后来他下课，也没有影响球队夺冠。
不过，在冲击2025年联赛桂冠前，国安现在距半程冠军只差一步之遥。历史数据显示，过去21届，中超半程冠军18次最终捧杯。因此若能夺得这个半程冠军，无论是成绩还是心理上，对国安都有非常大的帮助。
6月21日晚的足协杯，首发没有派上最强阵容的国安险些被英博掀翻，在落后的情况下，只能派主力上场，最终在补时第一分钟惊险扳平，点球大战靠运气淘汰对手。这些都说明，如今的国安在中超还不具备绝对的统治力，包括上半程最后一场面对梅州，经历了足协杯120分钟大战后，国安想要在客场战胜对手夺得半程冠军，除了自身努力，也需要一点运气。
一晃又是16年，2025年，国安又一次看到了夺冠的最佳时机。中超14轮过后，国安9胜5平不败，凭借净胜球优势登上榜首，而且，他们是目前唯一保持不败的球队。
还有一点，国安要注意核心球员的伤病与停赛，上半年，国安连续遭遇伤病，给球队造成了非常大的影响。即使在当下，林良铭、柏杨、杨立瑜等重要球员仍在养伤中。东亚杯后，天气会越来越热，8月赛程又很密集，国安一定要注意轮换——对于想要夺冠的球队来说，必须有足够充足的人员进行比赛，才能保持战斗力。
夏窗即将开启，一些关于国安的传言流出，但不是猜测准备引进哪些球员，而是谁打算离开。
国安一直都是中超豪门，但是，过往32年历史中，可能国安球迷在很多时候要感叹“既生瑜、何生亮”。
首先，国安还是要打好与直接对手的直接较量。特别是7月19日主场对申花的比赛，此役可能直接决定争冠走向；国安在上半年与蓉城的交手中，主场都未占到任何便宜，届时在凤凰山肯定又是一场苦战；当然，与海港、泰山的比赛同样不容有失。
再看“地利”，相比几个竞争对手，国安占有更多的主场优势。他们下半程还有8个主场，最后一轮是主场打梅州；申花下半程有7个主场，最后一场是客场打津门虎；蓉城下半程有7个主场，最后一场是客场打新鹏城；海港下半程只有6个主场，最后一场是客场打英博。
对于国安来说，今年一直被幸运女神眷顾，似乎也是一种优势——别管怎么打，赢球就是硬道理。
【比赛分析】
世界杯小组赛最后一轮，日本2比1战胜西班牙后以小组第一晋级，德国队被淘汰。
还有球迷表示：“我相信兰帕德坐在VAR室。”“兰帕德复仇者联盟在此。”
比赛中日本队的第二球疑似出界，但主裁判判罚进球有效，英格兰球迷对此非常兴奋，认为德国是在为12年前发生的事情还债。2010年世界杯，德国在1/8决赛以4比1淘汰英格兰，但英格兰原本有机会将比分扳成2比2，可惜兰帕德的射门打中横梁后弹地，虽然回放显示皮球已经进门，但因为当时没有VAR和门线技术，判罚没有判罚进球有效，成为世界杯上的一大冤案。
不少英格兰球迷在社交网站上庆祝，表示终于向比赛德国复仇了。
英格兰球迷在德国被淘汰后写道：“这是还了兰帕德的公道，他的世界杯零进球就是因为这个原因。”
（伊万）
【球队数据】
本赛季，本土前锋郑浩乾从南通支云加盟武汉三镇。加盟初期，他和球队一起历经降级区的挣扎以及换帅磨合的阵痛，邓卓翔执掌球队后，这位26岁的前锋凭借对每个球全力以赴的拼抢，逐渐在新战术体系中找到自己的位置。
每一位替补登场的球员心里都盼着进球、为球队出力。机会源于球场上的每一次拼抢，机会往往就藏在某个瞬间的争夺中，也许十次拼抢才能换来一次机会，但只要每次都全力以赴，就可能创造出这一次机会；倘若十次里只拼一次，拼出机会的概率更微乎其微了。所以，球场上的机会靠的就是持续不断争与抢。
因为要和外援竞争，本土前锋的出场时间肯定是要靠自己争取。踢主力是每个球员的目标，我到三镇也是奔着这个目标，只不过现在的我没那么着急了。自己在经历过很多事情后，看问题的方式也不同了。我觉得今年肯定是要先帮球队保级，在这个基础上我们再尝试去争取更好的排名。
◆邓卓翔代理主教练到首场比赛之间只有两堂训练课时间，那两天你们经历了什么？
◆《足球》：今年初转会期，也有其他中超球队邀请你，为什么会选择武汉三镇？
举个例子吧，客场对河南，下半场邓导把我换下后，贤哥（汪晋贤）很快在底线脚后跟传球过人，然后助攻绍尔扳平比分。这个球我的印象太深刻了，一切就在我眼前发生，很不可思议。邓导一下子就把整个团队的信心激发出来了。
开局阶段，我的出场时间太少了，其实也很难说自己的状态好不好。我个人的感觉是自己的出场多了之后，明显感觉到状态到位了。邓卓翔指导给了我很多出场时间，让我在场上发挥自己的特点，随着进球的到来，成绩的回升，球队整体就开始进入良性状态。
郑浩乾：这样的形容本质上还是球队永远都处在先落后的情况。其实，教练也跟我们提出要改变这个现象，谁都不喜欢踢逆风球，都想要把开局打好，然后让比赛进入我们自己的节奏。这个赛季以来，我们确实进入比赛状态很慢，希望间歇期能够解决这个问题。
从替补登场改写战局的“关键先生”，到历经伤病后对职业足球的深刻感悟，他用“多跑几步”的坚持诠释着本土前锋的生存法则。
◆邓卓翔的执教理念和战术安排对你个人以及球队的发挥起到了怎样的作用？
郑浩乾：冬训时我确实没料到，以俱乐部的引援情况和大家的整体实力来说，联赛开局绝不应该如此低迷。但事实既已摆在眼前，我们就必须做出改变，绝不能因为困在降级区就摆烂，而是要积极面对现状，认真对待余下的每堂训练课和每场比赛。我相信，只要坚持下去，状态与信心自会慢慢回升。
郑浩乾：我和武汉三镇产生交集，其实源于得知政府接管后的相关消息。我和武汉这座城市还是很有缘的——这里不仅是我与妻子因赛结缘的地方，更是早年在上港U23 联赛中斩获成绩的职业福地。加盟三镇前，我和家人商议，我们认为政府接管后的三镇局面趋于稳定，从个人职业规划的角度看，这里能提供的机会也更多。
其他队员一直处在系统训练中，保持着高强度比赛状态，而我刚受伤回来，身上的肌肉几乎都快没了，体能也很差，完全等同于从零开始追赶大部队。别人在休息的时候，我得拼命加练，球队上午休息下午训练，我必须上午就开始练，下午训练后还要加练，就是这么熬过来的，有时候我自己都很难相信这一切。所以，真的不是靠一张嘴就能找回失去的一切，必须身体力行地坚持。
◆从南通到现在，你能脱颖而出的原因是什么？
◆《足球》：球队开局不利，一直处在降级区，这样的情况你之前有预料过吗？
我感觉是从赢云南到平国安这两场比赛开始。对阵云南收获首胜让大家找到了信心，我们清楚球队实力不应该是目前的排名，这场胜利为团队注入了强心剂。战平国安，我觉得更彰显了球队坚持到底、永不言弃的韧性，这种精神正潜移默化地融入团队之中。我最难忘的是追平国安的瞬间，彻底点燃了每个球员的激情。足球的魅力就在于90分钟里的变数，不到终场哨响，一切皆有可能，我们其实挺享受这份未知带来的热血和期待。
我觉得是自信。邓导更像是一位老大哥，在训练场上给予我们很多帮助，比如每一脚球该如何处理。或许每个教练都会指导技术细节，但邓导更在意每个球员的内心感受，这种在意让我们在场上更有底气。
当时大家精神状态确实不太好，因为换帅带来的未知，也因为成绩一直低迷。邓导上任到比赛只有两天，确实也没法做太多改变。他更多的是激励我们，让我们去证明自己。一方面，他让我们找回自信，另一方面，他也给我们鼓励，让大家敢打敢拼，不要因为害怕输球而畏首畏尾。我觉得这点很重要。
主要是心态吧，人随着经历丰富而变得成熟稳重，然后就是门前机会把握能力更好了。我之前的经历蛮坎坷，刚去南通的时候，因为受伤影响了比赛，2021年锁骨骨折，后来又住院大半年，一整年都没怎么踢比赛。心里确实很难过，刚刚才开始往好的方面发展，就经历了重大伤病，确实很难熬。
◆来到这支球队之后，作为本土前锋如何与新来的外援前锋培养默契？
因为比赛有90分钟。也许之前我们进入比赛的节奏比较慢，但不管落后还是处于什么局面，邓导的要求就是踢我们自己的足球，自始至终听从教练组的安排去执行。我觉得我们有自信把比分扳回来甚至反超，实际上这些扳平和逆转就源于邓导给予我们的信心。
◆对阵天津津门虎和大连英博，你替补登场就改变了战局，当时你如何捕捉到那些得分机会的？
◆对你来讲，做出这个选择是否很艰难，你在南通效力的时间已经很久了？
◆从拿下云南玉昆到不断地绝平甚至逆转，你觉得本质上邓卓翔给这支队伍带来了什么的关键改变？
◆《足球》：自从在1比4落后下逼平北京国安，大家都认为落后的武汉三镇惹不起，或者说80分钟后的你们惹不起，你怎么理解这样的评价？
◆去年和今年，你的出场数据都不错，你怎么看待自己在球队中的定位？
新外援加入的时间短，我们冬训期间磨合也比较仓促，默契与配合的建立的确需要时间，这也导致球队联赛前几轮成绩受到了影响。
◆赛季初，锋线一直无法取得进球，你想了哪些办法去改变？
那时候每个球员都很挣扎，都想去改变现状。开局掉到了降级区，大家的信心也受到了影响。但确实每个人都拒绝摆烂，都在想办法，我们始终认为只要大家足够团结，随着联赛的进行，困难一定会得到解决。
每个球员都会全力以赴训练。我对自己要求高一些，在日常训练或打完热身赛后，会加练一些技术。我来三镇就是想要变得更优秀，要达到这个目标，我必须比以往付出更多，比别人多跑几步，多跑几个来回。
◆接下来的联赛对手里有强队也有排名接近的球队，面对不同实力的对手，你个人和球队要在这个间歇期做哪些调整？
对，在南通待了这么久，我早已把那里当作第二个家，做这个决定确实不容易，但人总要挑战自己，看看能走到哪一步。和家人，尤其和老婆商量了很久，最终还是想闯一闯，看看自己能飞多高。
◆从联赛开局的不利到邓卓翔接手后成绩上有了起色，这个过程中哪些瞬间让你觉得自己真正意义上融入了球队？
◆你的体能和跑动能力很突出，有什么特别的体能训练方法或者保持状态的秘诀吗？
◆在球队比分落后或者场面被动时，为什么在你们和教练的脸上看不到焦虑和紧张？
◆随着联赛进行，球队和你都有了进球，你觉得从什么时候开始自己进入到最佳状态？
◆今年26岁，属于比较成熟的年龄，想要在三镇有哪些作为？
面对强敌无所畏惧，面对排名靠后的队伍也需要保持平稳心态，既不能急躁冒进，也不能思虑过多。如果总是想赢怕输，反而会自缚手脚。我们需要按照教练组的战术安排，全力以赴地拼抢每一个球，相信队友，也相信自己，结果不会辜大家的努力。
看看今年的进球数能不能超过去年（五球），目前有两个，我觉得后面努把力应该可以。很多人也问，有没有想过国家队，这个每个人都会想，但这不是想的问题，目标放在心里，如果名单上没有我，说明我还要更努力。
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
特约撰稿/宋词 1992年12月29日，国安俱乐部正式成立，次年参加国内足球赛事，16年后，也就是2009年，他们第一次捧起中国足球顶级赛事（中超）的冠军奖杯。
事实上，处在夺冠的绝佳时机，国安不可能放走对球队有帮助的球员，更何况张玉宁、李磊这样的核心，即便有时候未入首发或没有出场，但他们在队内的精神作用是无法替代的。在这方面，最典型的就是第一队长张稀哲，作为功勋级球员，他很少首发，但这位老将没有一丝怨言，平时训练更是起到了积极的带头作用。可以说，现在的国安比任何时候都要团结，都要心齐，所有人的目标都只有一个，就是夺冠。
世预赛18强赛结束后，张玉宁缺席了对亚泰的比赛，外界出现了“张玉宁可能离开”的传言；与西海岸的补赛结束后，为国安效力200场的李磊在与球迷互动时，深情表达了自己渴望球队夺冠的想法，结果又被误解为“李磊也想走了”；包括最近一直没露面的杨立瑜。一时间，没有出现在绝对主力位置或者没在大名单的队员，似乎都有可能离开。
国安的阵容是近几年最整齐的，不仅有7大国脚、5大外援，替补席上也坐着一些国脚级的球员，但有时候会让主教练产生幸福的烦恼，就是如何选首发。
可以看出，国安下半程主场是最多的，而且几个对手最后一轮都是客战，只有国安是主场，如果夺冠，在工体庆祝无疑是最完美结局。
但真实的情况是，传言流出后，张玉宁立马回归，全队列队欢迎他的归来；李磊更是直截了当地表示：“纯属胡乱猜测，我已经把自己当成一个北京人了，俱乐部的利益是最重要的，国安就是我的家”；至于杨立瑜，俱乐部发布了伤病通告，他在训练中右膝关节内侧副韧带受伤，核磁检查为右膝关节内侧副韧带Ⅱ°撕裂，预估七月中下旬逐渐恢复。
其次，对中下游球队，更是要坚决拿下，绝不能再犯类似对三镇、海牛那种领先却痛失3分的错误。
当年，国安在人员实力不错的时候，有过商赛力创阿森纳、内战狂扫申花的傲人战绩，但在联赛中，万达（实德）、鲁能、恒大包括前几年的海港，都一度具有强大的统治力。也就是说，国安人员强、状态好的时候，对手更强，这就是为何当年即使施密特率队十连胜，在积分榜上也没有太多优势的原因。
具备了夺冠的实力，也占据主动，但国安的困难同样不少，要想16年后再次圆梦，他们还需加倍努力。
恒大王朝衰落后，苏宁和三镇分别夺得一次冠军，在那几年以赛会制为主的比赛中，国安的实力也明显下降，不具备夺冠竞争力。
今年的形势颇似2009年，没有实力明显超群的球队，基本就是国安、申花、蓉城、海港、泰山这几队，现在来看，泰山基本掉队，国安面对几个直接竞争对手战绩都占优，所以，从“天时”来讲，国安今年形势非常不错。
相比前几个赛季，国安本赛季实力从身价排名就可以看得出，在德国转会市场网上，国安球员总身价从1108万欧元涨到了1443万欧元，涨幅达30.2%，取代海港成为中国总身价最高的俱乐部。虽然这个数字放在中超金元时期只是一个球员的身价，但逆势上涨，可以看得出国安的表现确实很好。
事实上，2009年国安夺冠的时候，当时也是因为联赛没有超级强队，而国安在李章洙两年半的打磨下，已经有了王者气质，即便后来他下课，也没有影响球队夺冠。
不过，在冲击2025年联赛桂冠前，国安现在距半程冠军只差一步之遥。历史数据显示，过去21届，中超半程冠军18次最终捧杯。因此若能夺得这个半程冠军，无论是成绩还是心理上，对国安都有非常大的帮助。
6月21日晚的足协杯，首发没有派上最强阵容的国安险些被英博掀翻，在落后的情况下，只能派主力上场，最终在补时第一分钟惊险扳平，点球大战靠运气淘汰对手。这些都说明，如今的国安在中超还不具备绝对的统治力，包括上半程最后一场面对梅州，经历了足协杯120分钟大战后，国安想要在客场战胜对手夺得半程冠军，除了自身努力，也需要一点运气。
一晃又是16年，2025年，国安又一次看到了夺冠的最佳时机。中超14轮过后，国安9胜5平不败，凭借净胜球优势登上榜首，而且，他们是目前唯一保持不败的球队。
还有一点，国安要注意核心球员的伤病与停赛，上半年，国安连续遭遇伤病，给球队造成了非常大的影响。即使在当下，林良铭、柏杨、杨立瑜等重要球员仍在养伤中。东亚杯后，天气会越来越热，8月赛程又很密集，国安一定要注意轮换——对于想要夺冠的球队来说，必须有足够充足的人员进行比赛，才能保持战斗力。
夏窗即将开启，一些关于国安的传言流出，但不是猜测准备引进哪些球员，而是谁打算离开。
国安一直都是中超豪门，但是，过往32年历史中，可能国安球迷在很多时候要感叹“既生瑜、何生亮”。
首先，国安还是要打好与直接对手的直接较量。特别是7月19日主场对申花的比赛，此役可能直接决定争冠走向；国安在上半年与蓉城的交手中，主场都未占到任何便宜，届时在凤凰山肯定又是一场苦战；当然，与海港、泰山的比赛同样不容有失。
再看“地利”，相比几个竞争对手，国安占有更多的主场优势。他们下半程还有8个主场，最后一轮是主场打梅州；申花下半程有7个主场，最后一场是客场打津门虎；蓉城下半程有7个主场，最后一场是客场打新鹏城；海港下半程只有6个主场，最后一场是客场打英博。
对于国安来说，今年一直被幸运女神眷顾，似乎也是一种优势——别管怎么打，赢球就是硬道理。
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