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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月10日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第15轮结束两场比赛的争夺。
第三节，两队展开拉锯战，辽宁一直保持10分左右的领先，但莫兰德打了半节就累计5次犯规，不得不下场休息，辽宁80-73领先。第四节，辽宁突然发起疾风骤雨般的攻势，一波19-5领先达到20分，北控连叫两次暂停都没收到成效，最终，辽宁113-89战胜北控。
辽宁队：赵继伟24分12助攻，李晓旭2分8篮板，张镇麟19分4篮板4助攻2抢断，莫兰德19分10篮板3助攻3封盖，弗格15分，付豪12分6篮板，韩德君17分9篮板
辽宁113-89北控
上海队：王哲林31分13篮板，罗汉琛16分4篮板4助攻，任骏威14分10篮板，李添荣15分5助攻，培根21分，李弘权10分4篮板，布莱德索2分5篮板10助攻，袁堂文2分10助攻，闫鹏飞4分8篮板。
北控队：廖三宁14分4助攻，林彦廷10分，邹雨宸9分，张帆12分5篮板4助攻，费尔德18分7助攻，桑普森12分6篮板4抢断，金鑫6分4篮板。
四川队：高登36分8篮板9助攻，孟天艺24分8篮板，伯顿12分4篮板6助攻，洪辛8分，左朕年7分4篮板，景菡一6分，韩硕8分4篮板。
四川110-119上海
第一节，北控打出8-2的开局，但费尔德被队友邹雨宸误伤接受了短暂的治疗。赵继伟绕掩护三分命中，张镇麟单打廖三宁跳投入网，辽宁反超比分，27-22。第二节，两队交替得分，任凭北控反复冲击，辽宁始终保持领先并在后半节稍微扩大了领先优势，张镇麟半场砍下17分，辽宁61-51北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间3月23日凌晨，2026-27赛季意甲联赛拉开战幕。卫冕冠军，夺冠大热门国际米兰主场4-1大胜重返意甲的升班马蒙扎。另一争冠级的球队，前AC米兰教练阿莱格里执教的那不勒斯客场2-0完胜热那亚。
AC米兰各项赛事近10战3胜3平4负。
比赛性质：意甲第1轮
25岁的葡萄牙中锋贡萨洛·拉莫斯，在大巴黎，在葡萄牙国家队，长期都是边缘人，身价只有3000万欧元（加盟AC米兰后涨到5000万欧元），为何转会费要花8000万欧元？
比赛时间：8月24日02:45
双方近10次交锋，都灵3胜3平4负略处下风。
吉鲁离队后，AC米兰换了不少前锋，但一个个都平庸无比，莫拉塔，S·希门尼斯，恩昆库，菲尔克鲁格……没一个济事的，进不了球，怎么去赢得比赛，实在怪不得囧叔。
都灵各项赛事近10战5胜2平3负。
按近些年AC米兰的传统，引援基本上都是廉价淘一些其他球队的边角余料，碰运气。今年夏天，红黑军团却一反常态，变得豪阔起来。贡萨洛·拉莫斯、迭戈·莫雷拉、马里奥·希拉三笔引援，转会费就达到1.6亿欧元。仅贡萨洛·拉莫斯一人，基础转会费7400万欧元，加浮动达8000万欧元，为队史标王。
22岁的比利时中场迭戈·莫雷拉，此前在法甲斯特拉斯堡效力，身价仅2500万欧元，但AC米兰的引进费用，是其身价的2倍。
此前的一场友谊赛，AC米兰4-2战胜了阿莫林的前东家曼联，终结友谊赛3场不胜（2平1负）。新赛季意甲首轮，阿莫林执教AC米兰正式比赛首秀，又能取得怎样的结果呢？
都灵VSAC米兰
阿莱格里来了，这些问题依然存在。
新赛季首战，双方都是伤兵满营。都灵这边，锋线核心萨帕塔等五名球员伤停。AC米兰这边，莱奥、S·希门尼斯等五名球员也无法出战。
花小钱没办成大事，花大钱呢？这些引援，并不令人信服，在于球员本就不是顶级水准，在于溢价太多。
上赛季，一度还有争冠希望的AC米兰，最终跌出前四，连欧冠资格都没捞到，又经历了一个四大皆空的赛季。赛季结束，被作为替罪羊的阿莱格里下课。继任的是此前在曼联下课的阿莫林。
此战，AC米兰胜算更大。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
基于中前场和后防的情况，国足要想扬长避短，中场球员的发挥非常关键，一方面，他们要激发攻击手们的进攻；另一方面，他们也要进行协防。这种情况下，两名归化球员塞尔吉尼奥和杨明洋表现如何很重要，他们能增强国足的中场实力吗？
想获得附加赛资格，对印尼赢球是大前提，伊万也表态要打攻势足球，但不是简单的堆前锋。而且，印尼在主场同样希望毕其功于一役，更有可能主动进攻，国足选择更稳定的4231阵型不但符合现有球员的特点，也更适合比赛的实际情况。
国足中前场力量不够，杨明洋理论上会有更多表现的机会，尤其是在防守型后腰的位置上，长期以来，国足只有王上源勉力支撑，替补球员主要是黄政宇和汪海健，但黄政宇并未获得伊万充分认可，汪海健因为联赛出场时间较少也无缘此次名单，这种情况下，及时转籍的杨明洋便非常重要了。
除了防守型后腰，杨明洋还带来了另外一种可能性，那便是采用双后腰，考虑到塞尔吉尼奥在前场的综合进攻能力，客观来讲，4231的阵型其实更适合国足，这样可以加强中场。
本赛季加盟蓉城后，杨明洋赢得外界认可，13轮中超出场12次首发10次，场均77分钟，打进2球。要知道，蓉城中场人员力量非常雄厚，在罗慕洛和周定洋铁定主力的情况下，杨明洋力压买提江、廖力生和严鼎皓等实力派，是有过人之处的。
塞尔吉尼奥参加了上一阶段的18强赛，但由于长期未参加比赛，状态一般，在国足主场和澳大利亚的比赛中，他替补出场45分钟。
从中超第3轮开始，塞尔吉尼奥10次出场9次首发，场均出场68分钟，从中超第7轮开始，7轮比赛贡献了3个进球和2个助攻，此外，场均关键传球20次、抢断1.1次、拦截0.2次、解围1次。
相反，如果是菱形站位的前腰，塞尔吉尼奥或许需要兼顾防守，当然，国足也可以让两名边前卫更多地协防，减轻他的防守压力。塞尔吉尼奥当然可以直接顶在锋线，但国足没有合适的前腰，这种安排未必更有效。
塞尔吉尼奥是一名可以胜任10号位和8号位的球员，在接受本报采访时，他表示更喜欢10号位，这也是国足本土球员很难胜任的位置。以过往的比赛为例，伊万有时候不得不安排韦世豪打前腰，但他在联赛中打得更多的是边路或者前锋，并不适应，效果一般。
如今，有了塞尔吉尼奥之后，国足便有了多重选择，他出任前腰是最合适的。当然，若要论442菱形站位的前腰和4231的前腰，显然后者更适合他，因为可以充分发挥他组织和得分的能力。在国安352的战术体系中，塞尔吉尼奥和达万、贡萨洛组成了三中场，中场厚度有保证，或者直接和法比奥搭档锋线，完全以进攻为主。从联赛的情况来看，不管在前腰还是在锋线的位置，塞尔吉尼奥的发挥都可以。
杨明洋2021赛季加盟南通，2021赛季和2022赛季出战中甲，2023和2024赛季出战中超，在中甲期间，杨明洋有不错的进球和助攻数据，但在前两年的中超中，他没有进球，两个赛季助攻都是两次。由于南通一直为保级而战，杨明洋也未获得更多的关注。
最后两场18强赛和过往最大的不同是，国足拥有了一名优秀的前场全能球员塞尔吉尼奥。
当然，伊万一般不会轻易改变战术体系，如果以菱形中场继续出战，两个边前卫就需要承担更重的责任。
【比赛分析】
北京时间12月10日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第15轮结束两场比赛的争夺。
第三节，两队展开拉锯战，辽宁一直保持10分左右的领先，但莫兰德打了半节就累计5次犯规，不得不下场休息，辽宁80-73领先。第四节，辽宁突然发起疾风骤雨般的攻势，一波19-5领先达到20分，北控连叫两次暂停都没收到成效，最终，辽宁113-89战胜北控。
辽宁队：赵继伟24分12助攻，李晓旭2分8篮板，张镇麟19分4篮板4助攻2抢断，莫兰德19分10篮板3助攻3封盖，弗格15分，付豪12分6篮板，韩德君17分9篮板
辽宁113-89北控
上海队：王哲林31分13篮板，罗汉琛16分4篮板4助攻，任骏威14分10篮板，李添荣15分5助攻，培根21分，李弘权10分4篮板，布莱德索2分5篮板10助攻，袁堂文2分10助攻，闫鹏飞4分8篮板。
北控队：廖三宁14分4助攻，林彦廷10分，邹雨宸9分，张帆12分5篮板4助攻，费尔德18分7助攻，桑普森12分6篮板4抢断，金鑫6分4篮板。
四川队：高登36分8篮板9助攻，孟天艺24分8篮板，伯顿12分4篮板6助攻，洪辛8分，左朕年7分4篮板，景菡一6分，韩硕8分4篮板。
四川110-119上海
第一节，北控打出8-2的开局，但费尔德被队友邹雨宸误伤接受了短暂的治疗。赵继伟绕掩护三分命中，张镇麟单打廖三宁跳投入网，辽宁反超比分，27-22。第二节，两队交替得分，任凭北控反复冲击，辽宁始终保持领先并在后半节稍微扩大了领先优势，张镇麟半场砍下17分，辽宁61-51北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间3月23日凌晨，2026-27赛季意甲联赛拉开战幕。卫冕冠军，夺冠大热门国际米兰主场4-1大胜重返意甲的升班马蒙扎。另一争冠级的球队，前AC米兰教练阿莱格里执教的那不勒斯客场2-0完胜热那亚。
AC米兰各项赛事近10战3胜3平4负。
比赛性质：意甲第1轮
25岁的葡萄牙中锋贡萨洛·拉莫斯，在大巴黎，在葡萄牙国家队，长期都是边缘人，身价只有3000万欧元（加盟AC米兰后涨到5000万欧元），为何转会费要花8000万欧元？
比赛时间：8月24日02:45
双方近10次交锋，都灵3胜3平4负略处下风。
吉鲁离队后，AC米兰换了不少前锋，但一个个都平庸无比，莫拉塔，S·希门尼斯，恩昆库，菲尔克鲁格……没一个济事的，进不了球，怎么去赢得比赛，实在怪不得囧叔。
都灵各项赛事近10战5胜2平3负。
按近些年AC米兰的传统，引援基本上都是廉价淘一些其他球队的边角余料，碰运气。今年夏天，红黑军团却一反常态，变得豪阔起来。贡萨洛·拉莫斯、迭戈·莫雷拉、马里奥·希拉三笔引援，转会费就达到1.6亿欧元。仅贡萨洛·拉莫斯一人，基础转会费7400万欧元，加浮动达8000万欧元，为队史标王。
22岁的比利时中场迭戈·莫雷拉，此前在法甲斯特拉斯堡效力，身价仅2500万欧元，但AC米兰的引进费用，是其身价的2倍。
此前的一场友谊赛，AC米兰4-2战胜了阿莫林的前东家曼联，终结友谊赛3场不胜（2平1负）。新赛季意甲首轮，阿莫林执教AC米兰正式比赛首秀，又能取得怎样的结果呢？
都灵VSAC米兰
阿莱格里来了，这些问题依然存在。
新赛季首战，双方都是伤兵满营。都灵这边，锋线核心萨帕塔等五名球员伤停。AC米兰这边，莱奥、S·希门尼斯等五名球员也无法出战。
花小钱没办成大事，花大钱呢？这些引援，并不令人信服，在于球员本就不是顶级水准，在于溢价太多。
上赛季，一度还有争冠希望的AC米兰，最终跌出前四，连欧冠资格都没捞到，又经历了一个四大皆空的赛季。赛季结束，被作为替罪羊的阿莱格里下课。继任的是此前在曼联下课的阿莫林。
此战，AC米兰胜算更大。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
基于中前场和后防的情况，国足要想扬长避短，中场球员的发挥非常关键，一方面，他们要激发攻击手们的进攻；另一方面，他们也要进行协防。这种情况下，两名归化球员塞尔吉尼奥和杨明洋表现如何很重要，他们能增强国足的中场实力吗？
想获得附加赛资格，对印尼赢球是大前提，伊万也表态要打攻势足球，但不是简单的堆前锋。而且，印尼在主场同样希望毕其功于一役，更有可能主动进攻，国足选择更稳定的4231阵型不但符合现有球员的特点，也更适合比赛的实际情况。
国足中前场力量不够，杨明洋理论上会有更多表现的机会，尤其是在防守型后腰的位置上，长期以来，国足只有王上源勉力支撑，替补球员主要是黄政宇和汪海健，但黄政宇并未获得伊万充分认可，汪海健因为联赛出场时间较少也无缘此次名单，这种情况下，及时转籍的杨明洋便非常重要了。
除了防守型后腰，杨明洋还带来了另外一种可能性，那便是采用双后腰，考虑到塞尔吉尼奥在前场的综合进攻能力，客观来讲，4231的阵型其实更适合国足，这样可以加强中场。
本赛季加盟蓉城后，杨明洋赢得外界认可，13轮中超出场12次首发10次，场均77分钟，打进2球。要知道，蓉城中场人员力量非常雄厚，在罗慕洛和周定洋铁定主力的情况下，杨明洋力压买提江、廖力生和严鼎皓等实力派，是有过人之处的。
塞尔吉尼奥参加了上一阶段的18强赛，但由于长期未参加比赛，状态一般，在国足主场和澳大利亚的比赛中，他替补出场45分钟。
从中超第3轮开始，塞尔吉尼奥10次出场9次首发，场均出场68分钟，从中超第7轮开始，7轮比赛贡献了3个进球和2个助攻，此外，场均关键传球20次、抢断1.1次、拦截0.2次、解围1次。
相反，如果是菱形站位的前腰，塞尔吉尼奥或许需要兼顾防守，当然，国足也可以让两名边前卫更多地协防，减轻他的防守压力。塞尔吉尼奥当然可以直接顶在锋线，但国足没有合适的前腰，这种安排未必更有效。
塞尔吉尼奥是一名可以胜任10号位和8号位的球员，在接受本报采访时，他表示更喜欢10号位，这也是国足本土球员很难胜任的位置。以过往的比赛为例，伊万有时候不得不安排韦世豪打前腰，但他在联赛中打得更多的是边路或者前锋，并不适应，效果一般。
如今，有了塞尔吉尼奥之后，国足便有了多重选择，他出任前腰是最合适的。当然，若要论442菱形站位的前腰和4231的前腰，显然后者更适合他，因为可以充分发挥他组织和得分的能力。在国安352的战术体系中，塞尔吉尼奥和达万、贡萨洛组成了三中场，中场厚度有保证，或者直接和法比奥搭档锋线，完全以进攻为主。从联赛的情况来看，不管在前腰还是在锋线的位置，塞尔吉尼奥的发挥都可以。
杨明洋2021赛季加盟南通，2021赛季和2022赛季出战中甲，2023和2024赛季出战中超，在中甲期间，杨明洋有不错的进球和助攻数据，但在前两年的中超中，他没有进球，两个赛季助攻都是两次。由于南通一直为保级而战，杨明洋也未获得更多的关注。
最后两场18强赛和过往最大的不同是，国足拥有了一名优秀的前场全能球员塞尔吉尼奥。
当然，伊万一般不会轻易改变战术体系，如果以菱形中场继续出战，两个边前卫就需要承担更重的责任。
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