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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
直播吧10月11日讯 CBA季前赛，青岛89-80战胜吉林。
今天球队轮休了米奇和韦胖两位外援，由约克单核带队，与此同时11人上场10人有得分进账，上半场青岛男篮一直大比分落后，第三节奋起直追，打出31:15的单节比分反超对手，第四节保持了不错的手感最终实现逆转。
媒体人“海jun的蓝”发文谈到了青岛男篮，内容如下：
整体来说，青岛男篮新赛季的目标依然是“保八争六”，同时让两位天赋不错的小将(李俊贤和丛睿言)得到更多的锻炼和成长，明天下午球队出征仪式，到时候看看刘导和张总对新赛季会有什么期待。
其实主力阵容在磨合方面没有太大问题，毕竟国内核心和内外两个外援都保留下来，最重要的就是让约克和李俊贤新加入轮换的两位球员尽快融入球队。通过三场比赛来看，约克是不错的替补外援，在后卫线上能很大程度上减轻韦胖的压力。
CBA季前赛第三个比赛日，青岛逆转战胜吉林，以三连胜结束季前赛，给球队新赛季的征程树立了很好的自信心。
纵观三场季前赛，刘维伟指导的目标非常明确，那就是在磨合阵容的基础上给更多的球员机会，让他们表现自我，考察他们对球队的作用，以此寻找常规赛最佳的轮转阵容。
而李俊贤三场比赛的表现虽有起伏，但看的出来适应CBA的成年比赛已经问题不大，最重要的还是要打出自己的特点，尤其是在篮板球保护方面，今天登场11分钟得到4分，但篮板数据却为0属实不应该，新秀赛季俊贤到底能得到多少的上场时间，完全取决于他自己篮板保护和防守护筐方面的作用。
【历史交锋】
从有机会到最终能做到，这个中间的差距到底有多大？因为U23能和日韩掰手腕，到成年队观感却差别很大？
王钰栋：我信，我觉得确实有很大的希望，心里有想着一定要去世界杯，我觉得我们应该就可以。可能是近几年跟这些强队交手吧，就感觉其实差距没有特别大，不像之前跟他们踢的时候，真的是没有还手之力的感觉，我们那批球员我感觉踢韩国没有那么惧怕，就是有机会赢他们。
亚运会之后他接受采访有一句话现在刷屏了，他说“这一代中国球员有很大机会打进世界杯”，你信这句话吗？
【球员介绍】
据德国天空体育记者Florian Plettenberg独家报道，拜仁慕尼黑与哈里-凯恩在续约谈判中取得原则性突破，双方目前已进入最后阶段。凯恩现有合同将在2027年夏天到期，新合同预计将延长至2029年，目前只剩最后一些细节需要敲定，正式签约时间尚未确定。
双方的谈判一直按照计划推进，拜仁和凯恩都对最终完成续约充满信心。凯恩本人此前的计划也一直是继续留在拜仁。2023年夏天，他以约1亿欧元转会费从热刺加盟拜仁。现年33岁的凯恩已经代表拜仁出战154场正式比赛，打进152球并送出34次助攻。
效力拜仁期间，凯恩已经随队赢得2次德甲冠军、1次德国杯冠军和2次德国超级杯冠军，同时连续3个赛季获得德甲金靴。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
直播吧10月11日讯 CBA季前赛，青岛89-80战胜吉林。
今天球队轮休了米奇和韦胖两位外援，由约克单核带队，与此同时11人上场10人有得分进账，上半场青岛男篮一直大比分落后，第三节奋起直追，打出31:15的单节比分反超对手，第四节保持了不错的手感最终实现逆转。
媒体人“海jun的蓝”发文谈到了青岛男篮，内容如下：
整体来说，青岛男篮新赛季的目标依然是“保八争六”，同时让两位天赋不错的小将(李俊贤和丛睿言)得到更多的锻炼和成长，明天下午球队出征仪式，到时候看看刘导和张总对新赛季会有什么期待。
其实主力阵容在磨合方面没有太大问题，毕竟国内核心和内外两个外援都保留下来，最重要的就是让约克和李俊贤新加入轮换的两位球员尽快融入球队。通过三场比赛来看，约克是不错的替补外援，在后卫线上能很大程度上减轻韦胖的压力。
CBA季前赛第三个比赛日，青岛逆转战胜吉林，以三连胜结束季前赛，给球队新赛季的征程树立了很好的自信心。
纵观三场季前赛，刘维伟指导的目标非常明确，那就是在磨合阵容的基础上给更多的球员机会，让他们表现自我，考察他们对球队的作用，以此寻找常规赛最佳的轮转阵容。
而李俊贤三场比赛的表现虽有起伏，但看的出来适应CBA的成年比赛已经问题不大，最重要的还是要打出自己的特点，尤其是在篮板球保护方面，今天登场11分钟得到4分，但篮板数据却为0属实不应该，新秀赛季俊贤到底能得到多少的上场时间，完全取决于他自己篮板保护和防守护筐方面的作用。
【历史交锋】
从有机会到最终能做到，这个中间的差距到底有多大？因为U23能和日韩掰手腕，到成年队观感却差别很大？
王钰栋：我信，我觉得确实有很大的希望，心里有想着一定要去世界杯，我觉得我们应该就可以。可能是近几年跟这些强队交手吧，就感觉其实差距没有特别大，不像之前跟他们踢的时候，真的是没有还手之力的感觉，我们那批球员我感觉踢韩国没有那么惧怕，就是有机会赢他们。
亚运会之后他接受采访有一句话现在刷屏了，他说“这一代中国球员有很大机会打进世界杯”，你信这句话吗？
【球员介绍】
据德国天空体育记者Florian Plettenberg独家报道，拜仁慕尼黑与哈里-凯恩在续约谈判中取得原则性突破，双方目前已进入最后阶段。凯恩现有合同将在2027年夏天到期，新合同预计将延长至2029年，目前只剩最后一些细节需要敲定，正式签约时间尚未确定。
双方的谈判一直按照计划推进，拜仁和凯恩都对最终完成续约充满信心。凯恩本人此前的计划也一直是继续留在拜仁。2023年夏天，他以约1亿欧元转会费从热刺加盟拜仁。现年33岁的凯恩已经代表拜仁出战154场正式比赛，打进152球并送出34次助攻。
效力拜仁期间，凯恩已经随队赢得2次德甲冠军、1次德国杯冠军和2次德国超级杯冠军，同时连续3个赛季获得德甲金靴。
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