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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
那不勒斯国米争冠已进入白热化
由于博洛尼亚夺得了本赛季意大利杯冠军，他们已经至少拥有了下赛季的欧罗巴资格，如果他们最终闯入联赛前6，那么欧战资格将顺延至联赛第7名。因此，对于AC米兰来说，如果想获得下赛季的欧战资格，那么必须要超越身前领先他们3分的罗马，不过目前仅剩2轮比赛，难度可想而知。
综上所述，西甲大部分球队已无战意，唯一的悬念基本就在于欧协联资格的归属，涉及巴列卡诺、奥萨苏纳、马洛卡和巴伦西亚这4支球队时，彩民需多加留意。
保级方面，蒙扎已经确定降级，莱切和恩波利落后安全区的威尼斯1分，尚存保级机会。卡利亚里、维罗纳和帕尔马则至少领先降级区4分，相对安全，压力不大。
本赛季欧洲五大联赛已进入尾声，维持了整个赛季的各种悬念正在逐一揭晓。德甲和法甲联赛都已经结束，而意甲和西甲都还有最后两轮的争夺。对于广大彩民来说，赛季末段各支队伍的战意参差不齐，时常有爆冷的情况出现，下面小编将为大家盘点各支球队的形势供您参考。
本赛季意甲是五大联赛中唯一还没有确定冠军的联赛，目前那不勒斯领先国米1分，双方将在最后2轮展开白热化的竞争。排名第3的亚特兰大也已经锁定欧冠席位，而最后一个欧冠席位将在尤文、拉齐奥、罗马、博洛尼亚、AC米兰之间产生。尤文、拉齐奥、罗马、博洛尼亚4队为第一集团，他们之间的最大分差也仅有2分，如今还剩2轮联赛，一切悬念犹未可知。而AC米兰则相对希望渺茫。
由于巴萨获得了本赛季的国王杯冠军，所以西甲第7名的球队获得下赛季欧罗巴资格，第8名将获得欧协联的资格。排名第6的贝蒂斯目前处于"上不去，下不来"的情况，他们的目标重心已经转向接下来的欧协联决赛。第7名塞尔塔领先身后4分，保住欧罗巴资格的压力也并不算大。不过，欧协联资格的竞争则较为激烈，巴列卡诺、奥萨苏纳、马洛卡和巴伦西亚，这4队之间仅差3分，都有进军下赛季欧战的机会。
西甲：多队大局已定 4队抢夺欧协联资格
综上所述，意甲前8名除了亚特兰大外，其余7支球队的战意均不容小觑。同时，保级区威尼斯、恩波利和莱切也需要重点关注。
巴萨在刚刚结束的第36轮比赛客场战胜西班牙人，提前两轮夺得联赛桂冠。和英超一样，西甲本赛季也拥有5个欧冠席位。不过目前已确定4席，形势较为明朗。第5名的比利亚雷亚尔领先贝蒂斯5分，最后还剩2轮的情况下，他们仅需1分就可保住欧冠席位。
意甲：那不勒斯国米争冠白热化 AC米兰欧战资格岌岌可危
保级方面，拉斯帕尔马斯和巴拉多利德已经确定降级。莱加内斯落后处于安全区的阿拉维斯4分，他们必须拿满6分的同时，还要寄希望于阿拉维斯最后两轮无法取胜，保级希望渺茫。
（奇乐）
【球队数据】
西班牙 – 西甲联赛. 第3轮 巴塞罗那vs巴列卡诺
巴塞罗那球队近况
遗憾的是，新赛季开局不佳，前两轮仅获1分，如今又要面对上赛季冠军巴萨。这对巴列卡诺来说可能是一个极其糟糕的开局。
巴列卡诺在经历两个出色的赛季（分别以50分和52分排名第8）后进入本赛季。上赛季他们甚至闯入欧协联决赛，但输给了水晶宫。本赛季目标是争取上半区排名，甚至可能重返欧洲赛场。由于阵容轮换幅度较小，不参加欧战对巴列卡诺来说或许是好事。
夏季转会窗，俱乐部运作良好，引进了世界杯金球奖得主罗德里以及安东尼·戈登等球员。巴萨实力得到提升，且赛季初表现非常出色。前两轮大胜埃尔切和毕尔巴鄂竞技令人印象深刻，有理由期待他们继续保持这种势头。
巴萨上赛季夺得队史第29座西甲冠军。巴萨在联赛中表现出色，领先皇马8分。然而，马德里竞技在杯赛中几乎毁了他们的赛季，先后将巴萨淘汰出欧冠和国王杯。
拉菲尼亚和费尔明·洛佩斯赛季初状态出色，罗德里也正争取首发位置，弗里克有充足的人员轮换空间，且实力不会因此下降。而巴列卡诺即便雄心勃勃，面对诺坎普即将到来的攻势，恐怕也难以招架。
巴列卡诺球队近况
上轮对阵阿拉维斯的比赛中，巴列卡诺主力门将奥古斯托·巴塔拉和伊西·帕拉松双双受伤，很可能缺席本场比赛。此外，路易斯·费利佩和马拉什·库姆布拉也将继续因伤缺阵。
赛事分析:卫冕冠军巴萨将在主场迎战巴列卡诺。
巴塞罗那在最近四次主场对阵巴列卡诺的比赛中均未失球，而巴列卡诺目前正受困于阵容不整、球场危机，以及前两轮仅积1分的窘境——巴列卡诺恐怕很难打破这一纪录。
卫冕冠军巴萨带着前两轮全胜（对阵埃尔切和毕尔巴鄂竞技，总比分7:0）的强势战绩迎来本场比赛。而巴列卡诺开局不利，前两轮仅从塞维利亚和阿拉维斯身上拿到1分。
球队没有新的伤停减员，但此前缺阵的球员仍将因伤缺席——弗朗基·德容、鲁尼·巴尔德吉和加维。此外，埃克托·福特和马克·卡萨多预计不会进入本场大名单，因为他们即将离队。
观点:
巴塞罗那主场拿下 3-0 4-0 4-1
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
【安东尼奥：球员们有坚决的信心和韧性，刚来中国时没看到过】 直播吧10月08日讯 今日CCTV播出的《足球之夜》节目，安东尼奥谈到了亚运男足季军赛时点球大战，他表示亚运男足队员们有以前没有的坚决的信心和韧性，还有冷静的心态。
“我们球员也是有一种非常坚韧的性格，就算场景再被动，马上我们就继续走下一个场景，不再多想这个东西了。
“在点球罚球轮的环节里，其实看到大家还是很冷静，很这种平静的，所以说我们还是不担心。我们这些球员这种争强好胜这种心，一颗坚决的信心和韧性，是刚来中国的那个时候没看到过，现在是看到非常多了。”
【比赛分析】
那不勒斯国米争冠已进入白热化
由于博洛尼亚夺得了本赛季意大利杯冠军，他们已经至少拥有了下赛季的欧罗巴资格，如果他们最终闯入联赛前6，那么欧战资格将顺延至联赛第7名。因此，对于AC米兰来说，如果想获得下赛季的欧战资格，那么必须要超越身前领先他们3分的罗马，不过目前仅剩2轮比赛，难度可想而知。
综上所述，西甲大部分球队已无战意，唯一的悬念基本就在于欧协联资格的归属，涉及巴列卡诺、奥萨苏纳、马洛卡和巴伦西亚这4支球队时，彩民需多加留意。
保级方面，蒙扎已经确定降级，莱切和恩波利落后安全区的威尼斯1分，尚存保级机会。卡利亚里、维罗纳和帕尔马则至少领先降级区4分，相对安全，压力不大。
本赛季欧洲五大联赛已进入尾声，维持了整个赛季的各种悬念正在逐一揭晓。德甲和法甲联赛都已经结束，而意甲和西甲都还有最后两轮的争夺。对于广大彩民来说，赛季末段各支队伍的战意参差不齐，时常有爆冷的情况出现，下面小编将为大家盘点各支球队的形势供您参考。
本赛季意甲是五大联赛中唯一还没有确定冠军的联赛，目前那不勒斯领先国米1分，双方将在最后2轮展开白热化的竞争。排名第3的亚特兰大也已经锁定欧冠席位，而最后一个欧冠席位将在尤文、拉齐奥、罗马、博洛尼亚、AC米兰之间产生。尤文、拉齐奥、罗马、博洛尼亚4队为第一集团，他们之间的最大分差也仅有2分，如今还剩2轮联赛，一切悬念犹未可知。而AC米兰则相对希望渺茫。
由于巴萨获得了本赛季的国王杯冠军，所以西甲第7名的球队获得下赛季欧罗巴资格，第8名将获得欧协联的资格。排名第6的贝蒂斯目前处于"上不去，下不来"的情况，他们的目标重心已经转向接下来的欧协联决赛。第7名塞尔塔领先身后4分，保住欧罗巴资格的压力也并不算大。不过，欧协联资格的竞争则较为激烈，巴列卡诺、奥萨苏纳、马洛卡和巴伦西亚，这4队之间仅差3分，都有进军下赛季欧战的机会。
西甲：多队大局已定 4队抢夺欧协联资格
综上所述，意甲前8名除了亚特兰大外，其余7支球队的战意均不容小觑。同时，保级区威尼斯、恩波利和莱切也需要重点关注。
巴萨在刚刚结束的第36轮比赛客场战胜西班牙人，提前两轮夺得联赛桂冠。和英超一样，西甲本赛季也拥有5个欧冠席位。不过目前已确定4席，形势较为明朗。第5名的比利亚雷亚尔领先贝蒂斯5分，最后还剩2轮的情况下，他们仅需1分就可保住欧冠席位。
意甲：那不勒斯国米争冠白热化 AC米兰欧战资格岌岌可危
保级方面，拉斯帕尔马斯和巴拉多利德已经确定降级。莱加内斯落后处于安全区的阿拉维斯4分，他们必须拿满6分的同时，还要寄希望于阿拉维斯最后两轮无法取胜，保级希望渺茫。
（奇乐）
【球队数据】
西班牙 – 西甲联赛. 第3轮 巴塞罗那vs巴列卡诺
巴塞罗那球队近况
遗憾的是，新赛季开局不佳，前两轮仅获1分，如今又要面对上赛季冠军巴萨。这对巴列卡诺来说可能是一个极其糟糕的开局。
巴列卡诺在经历两个出色的赛季（分别以50分和52分排名第8）后进入本赛季。上赛季他们甚至闯入欧协联决赛，但输给了水晶宫。本赛季目标是争取上半区排名，甚至可能重返欧洲赛场。由于阵容轮换幅度较小，不参加欧战对巴列卡诺来说或许是好事。
夏季转会窗，俱乐部运作良好，引进了世界杯金球奖得主罗德里以及安东尼·戈登等球员。巴萨实力得到提升，且赛季初表现非常出色。前两轮大胜埃尔切和毕尔巴鄂竞技令人印象深刻，有理由期待他们继续保持这种势头。
巴萨上赛季夺得队史第29座西甲冠军。巴萨在联赛中表现出色，领先皇马8分。然而，马德里竞技在杯赛中几乎毁了他们的赛季，先后将巴萨淘汰出欧冠和国王杯。
拉菲尼亚和费尔明·洛佩斯赛季初状态出色，罗德里也正争取首发位置，弗里克有充足的人员轮换空间，且实力不会因此下降。而巴列卡诺即便雄心勃勃，面对诺坎普即将到来的攻势，恐怕也难以招架。
巴列卡诺球队近况
上轮对阵阿拉维斯的比赛中，巴列卡诺主力门将奥古斯托·巴塔拉和伊西·帕拉松双双受伤，很可能缺席本场比赛。此外，路易斯·费利佩和马拉什·库姆布拉也将继续因伤缺阵。
赛事分析:卫冕冠军巴萨将在主场迎战巴列卡诺。
巴塞罗那在最近四次主场对阵巴列卡诺的比赛中均未失球，而巴列卡诺目前正受困于阵容不整、球场危机，以及前两轮仅积1分的窘境——巴列卡诺恐怕很难打破这一纪录。
卫冕冠军巴萨带着前两轮全胜（对阵埃尔切和毕尔巴鄂竞技，总比分7:0）的强势战绩迎来本场比赛。而巴列卡诺开局不利，前两轮仅从塞维利亚和阿拉维斯身上拿到1分。
球队没有新的伤停减员，但此前缺阵的球员仍将因伤缺席——弗朗基·德容、鲁尼·巴尔德吉和加维。此外，埃克托·福特和马克·卡萨多预计不会进入本场大名单，因为他们即将离队。
观点:
巴塞罗那主场拿下 3-0 4-0 4-1
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
【安东尼奥：球员们有坚决的信心和韧性，刚来中国时没看到过】 直播吧10月08日讯 今日CCTV播出的《足球之夜》节目，安东尼奥谈到了亚运男足季军赛时点球大战，他表示亚运男足队员们有以前没有的坚决的信心和韧性，还有冷静的心态。
“我们球员也是有一种非常坚韧的性格，就算场景再被动，马上我们就继续走下一个场景，不再多想这个东西了。
“在点球罚球轮的环节里，其实看到大家还是很冷静，很这种平静的，所以说我们还是不担心。我们这些球员这种争强好胜这种心，一颗坚决的信心和韧性，是刚来中国的那个时候没看到过，现在是看到非常多了。”
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