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📋 赛事摘要
【比赛分析】
今日！网络直播杨瀚森出战NBA季前赛+欧冠+亚冠+中国金花亮相武网等，央视转博卡青年
晚18时，爱奇艺体育和咪咕直播亚冠精英联赛东亚区第二轮，小日本球队神户胜利船主场对阵韩国K联赛老牌球队全北现代，柏太阳神主场对阵泰国足球超级联赛球队泰港。
其他NBA季前赛对决中，紫金军团洛杉矶湖人对阵库里领衔的金州勇士，印第安纳步行者对阵俄克拉荷马城雷霆。
中午12时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播2026年ATP1000男子网球大师赛-上海站 第四轮。
上午10时，腾讯视频直播NBA季前赛，中国男篮国手杨瀚森效力的波特兰开拓者对阵萨克拉门托国王。
下午14时，网络频道直播武汉网球公开赛女单第二轮，中国女网金花郭涵煜对阵沃雷涅茨，小将施晗对阵费尔南德斯。波兰名将斯瓦泰克对阵弗莱彻。
北京时间10月14日（周三），因为不是周末，今日体育赛事直播相对较少，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播亚冠、欧冠、中冠、杨瀚森出战NBA季前赛、武网、自行车、手球等。
德甲豪门拜仁客场对阵维京，黄色潜水艇比利亚雷亚尔主场对阵那不勒斯，莱比锡主场对阵荷甲豪门埃因霍温。
下午13时40分，直播吧等平台在网络端直播环广西公路自行车世界巡回赛。
下午15时，央视奥林匹克频道（CCTV16）和央视频直播2025/2026赛季中国手球超级联赛 女子联赛 第四阶段总决赛 银川赛区-三、四名决赛。晚17时，直播决赛。
上午7时，劲爆体育和全美直播美国职业篮球联赛（NBA，美职篮）季前赛克利夫兰骑士对阵奥兰多魔术。腾讯视频在网络端直播新科NBA总冠军纽约尼克斯对阵多伦多猛龙。
上午7时，CCTV5直播体坛晨报。亚冠精英联赛东亚区第二轮，中超卫冕冠军上海海港主场1比1战平韩国球队大田韩亚市民，御林军北京国安客场1比0力挫泰超霸主武里南联。
晚19时，直播吧和咪咕等平台在网络端直播中冠决赛阶段排位赛，江苏常晋主场对阵陕西宝鸡联腾。
凌晨0时，爱奇艺体育和咪咕视频在网络端直播亚冠精英联赛西亚区第2轮 多哈萨德主场对阵利雅得新月。2时15分，吉达联合主场对决迪拜国民。
上午8时，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播南美杯四强战第1回合，阿根廷老牌豪门博卡青年主场对阵瓦斯科达伽马。
英超枪手阿森纳主场对阵里尔，意甲蓝黑军团国际米兰主场对阵布鲁日，西甲红蓝军团巴萨客场对阵土耳其球队加拉塔萨雷。
0时45分，爱奇艺体育直播欧冠联赛阶段第2轮，法甲球队朗斯主场对阵葡萄牙体育，沙巴巴库主场对阵布拉格斯拉维亚。
凌晨3时，爱奇艺体育直播欧冠联赛阶段第二轮，床单军团马竞坐镇万达大都会球场，主场迎战红魔曼联。
晚20时，央视体育频道（CCTV5）在电视端全国直播ATP男子网球大师赛上海站第四轮。俄罗斯名将梅德韦杰夫将对阵希腊选手XIXI帕斯。
【球队数据】
曼城夏窗引援遭遇双重重创！
25 岁法国国脚堪称低价年轻版罗德里，上赛季意甲传球成功率高达 90.4%。
如今红魔转战巴莱巴，曼城迎来绝佳捡漏机会！
抗压持球、节奏调度、向前推进样样顶级，是纯正的拖后中场核心，适配度远超另外两大目标。
罗德里远走巴萨后，球队全力补强中场，结果两大热门全部碰壁！
追求水晶宫新星沃顿惨遭直接拒绝，对方窗末坚决不卖；
曼城还即将敲定天才小将布阿迪，搭配即战力拉满的科内，中场交替完美成型！
绝境之下，曼城火速锁定超级平替 —— 罗马铁腰科内！
仅 5100 万英镑的身价，性价比直接碾压恩佐、沃顿！
值得一提的是，科内此前已和曼联谈妥个人条款。
切尔西核心恩佐标价 1.2 亿镑，天价费用让曼城果断放弃，引援彻底陷入僵局。
放弃溢价巨星，拿下性价比神援，曼城这波操作真的太精明！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
晚风送喜，春城荣耀。10月6日傍晚，斩获首届“东北超”联赛桂冠的长春队全体将士从大连载誉返乡，万千球迷与市民齐聚街头，以热烈温情的仪式，迎接属于长春足球的璀璨荣光。
决赛进球功臣霍陆通、临危受命的替补门将丁乙轩纷纷分享夺冠心声。霍陆通坦言，荣誉离不开省市体育部门扶持与家人陪伴，温情坚守让自己始终全力以赴。丁乙轩表示，决赛全队凝心聚力、共争荣光，此次夺冠只是阶段性成果，未来全队将谦逊务实、深耕绿茵、逐梦不止。守门员教练薛志广特别肯定丁乙轩的赛场表现，其在主力缺席、六万观众见证的高压之下顶住压力、完美发挥，展现了长春足球小将的过硬素养。
夜幕降临，春城华灯初上。19时30分，冠军车队奔赴新民大街历史文化街区，队员们登上长春文旅街头音乐会舞台。鎏金夜色与百年历史建筑交相辉映，映衬着朝气蓬勃的足球健儿，冠军奖杯在街灯映照下熠熠生辉，传统街区底蕴与青春体育活力完美交融。
18时07分，载誉列车顺利抵达长春站，北出站口早已人头攒动、暖意融融。众多市民、球迷自发前来等候，现场搭配动植物园夜游、中泰海洋馆特色演艺等特色活动，欢快氛围层层拉满。鲜花摇曳、掌声不息，一场专属春城足球健儿的凯旋盛典温情启幕，尽显市民对球队的由衷敬意。
长春市体育局机关党委专职副书记王佶对球队136天的拼搏成果予以高度认可，致敬远赴客场助威的三千余名长春球迷。他表示，长春作为全国足球发展重点城市，将以此次夺冠为契机，深耕足球青训体系、搭建群众足球赛事平台。此次“东北超”赛事既是体育竞技的赛场，更是东北文体旅融合发展的生动实践，赛场淬炼的拼搏精神，将转化为城市发展动能，助力东北全面振兴。
晚风和煦，灯火璀璨。一场热烈的凯旋盛典，既是对过往拼搏的致敬，也吹响了长春足球逐梦新程的奋进号角。
随后，球队移步长春历史文化博物馆开展集中媒体采访交流。教练员、队员与体育部门工作人员围坐畅谈，回顾球队136天驰骋东北赛场的逐梦历程，复盘赛事中的磨砺与成长，分享夺冠感悟，共同谋划吉林足球未来发展新蓝图。
主教练贾文鹏感慨，历经多轮高强度比拼，球队不负全城期盼斩获冠军。10场联赛不仅让队员收获成绩，更实现了心智与意志的全方位蜕变，全员完成自我突破。他表示，球队将短暂休整、潜心蓄力，全力备战两个月后的重庆全国“三大球”赛事，奔赴更高赛场。
长春市足管中心主任、球队领队李旭升表示，冠军荣誉凝聚着各级部门、球迷、家长及全体教练队员的心血，球队不负春城父老期盼，为长春社会足球发展翻开了崭新篇章。
今日！网络直播杨瀚森出战NBA季前赛+欧冠+亚冠+中国金花亮相武网等，央视转博卡青年
晚18时，爱奇艺体育和咪咕直播亚冠精英联赛东亚区第二轮，小日本球队神户胜利船主场对阵韩国K联赛老牌球队全北现代，柏太阳神主场对阵泰国足球超级联赛球队泰港。
其他NBA季前赛对决中，紫金军团洛杉矶湖人对阵库里领衔的金州勇士，印第安纳步行者对阵俄克拉荷马城雷霆。
中午12时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播2026年ATP1000男子网球大师赛-上海站 第四轮。
上午10时，腾讯视频直播NBA季前赛，中国男篮国手杨瀚森效力的波特兰开拓者对阵萨克拉门托国王。
下午14时，网络频道直播武汉网球公开赛女单第二轮，中国女网金花郭涵煜对阵沃雷涅茨，小将施晗对阵费尔南德斯。波兰名将斯瓦泰克对阵弗莱彻。
北京时间10月14日（周三），因为不是周末，今日体育赛事直播相对较少，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播亚冠、欧冠、中冠、杨瀚森出战NBA季前赛、武网、自行车、手球等。
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下午13时40分，直播吧等平台在网络端直播环广西公路自行车世界巡回赛。
下午15时，央视奥林匹克频道（CCTV16）和央视频直播2025/2026赛季中国手球超级联赛 女子联赛 第四阶段总决赛 银川赛区-三、四名决赛。晚17时，直播决赛。
上午7时，劲爆体育和全美直播美国职业篮球联赛（NBA，美职篮）季前赛克利夫兰骑士对阵奥兰多魔术。腾讯视频在网络端直播新科NBA总冠军纽约尼克斯对阵多伦多猛龙。
上午7时，CCTV5直播体坛晨报。亚冠精英联赛东亚区第二轮，中超卫冕冠军上海海港主场1比1战平韩国球队大田韩亚市民，御林军北京国安客场1比0力挫泰超霸主武里南联。
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凌晨0时，爱奇艺体育和咪咕视频在网络端直播亚冠精英联赛西亚区第2轮 多哈萨德主场对阵利雅得新月。2时15分，吉达联合主场对决迪拜国民。
上午8时，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播南美杯四强战第1回合，阿根廷老牌豪门博卡青年主场对阵瓦斯科达伽马。
英超枪手阿森纳主场对阵里尔，意甲蓝黑军团国际米兰主场对阵布鲁日，西甲红蓝军团巴萨客场对阵土耳其球队加拉塔萨雷。
0时45分，爱奇艺体育直播欧冠联赛阶段第2轮，法甲球队朗斯主场对阵葡萄牙体育，沙巴巴库主场对阵布拉格斯拉维亚。
凌晨3时，爱奇艺体育直播欧冠联赛阶段第二轮，床单军团马竞坐镇万达大都会球场，主场迎战红魔曼联。
晚20时，央视体育频道（CCTV5）在电视端全国直播ATP男子网球大师赛上海站第四轮。俄罗斯名将梅德韦杰夫将对阵希腊选手XIXI帕斯。
【球队数据】
曼城夏窗引援遭遇双重重创！
25 岁法国国脚堪称低价年轻版罗德里，上赛季意甲传球成功率高达 90.4%。
如今红魔转战巴莱巴，曼城迎来绝佳捡漏机会！
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曼城还即将敲定天才小将布阿迪，搭配即战力拉满的科内，中场交替完美成型！
绝境之下，曼城火速锁定超级平替 —— 罗马铁腰科内！
仅 5100 万英镑的身价，性价比直接碾压恩佐、沃顿！
值得一提的是，科内此前已和曼联谈妥个人条款。
切尔西核心恩佐标价 1.2 亿镑，天价费用让曼城果断放弃，引援彻底陷入僵局。
放弃溢价巨星，拿下性价比神援，曼城这波操作真的太精明！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
晚风送喜，春城荣耀。10月6日傍晚，斩获首届“东北超”联赛桂冠的长春队全体将士从大连载誉返乡，万千球迷与市民齐聚街头，以热烈温情的仪式，迎接属于长春足球的璀璨荣光。
决赛进球功臣霍陆通、临危受命的替补门将丁乙轩纷纷分享夺冠心声。霍陆通坦言，荣誉离不开省市体育部门扶持与家人陪伴，温情坚守让自己始终全力以赴。丁乙轩表示，决赛全队凝心聚力、共争荣光，此次夺冠只是阶段性成果，未来全队将谦逊务实、深耕绿茵、逐梦不止。守门员教练薛志广特别肯定丁乙轩的赛场表现，其在主力缺席、六万观众见证的高压之下顶住压力、完美发挥，展现了长春足球小将的过硬素养。
夜幕降临，春城华灯初上。19时30分，冠军车队奔赴新民大街历史文化街区，队员们登上长春文旅街头音乐会舞台。鎏金夜色与百年历史建筑交相辉映，映衬着朝气蓬勃的足球健儿，冠军奖杯在街灯映照下熠熠生辉，传统街区底蕴与青春体育活力完美交融。
18时07分，载誉列车顺利抵达长春站，北出站口早已人头攒动、暖意融融。众多市民、球迷自发前来等候，现场搭配动植物园夜游、中泰海洋馆特色演艺等特色活动，欢快氛围层层拉满。鲜花摇曳、掌声不息，一场专属春城足球健儿的凯旋盛典温情启幕，尽显市民对球队的由衷敬意。
长春市体育局机关党委专职副书记王佶对球队136天的拼搏成果予以高度认可，致敬远赴客场助威的三千余名长春球迷。他表示，长春作为全国足球发展重点城市，将以此次夺冠为契机，深耕足球青训体系、搭建群众足球赛事平台。此次“东北超”赛事既是体育竞技的赛场，更是东北文体旅融合发展的生动实践，赛场淬炼的拼搏精神，将转化为城市发展动能，助力东北全面振兴。
晚风和煦，灯火璀璨。一场热烈的凯旋盛典，既是对过往拼搏的致敬，也吹响了长春足球逐梦新程的奋进号角。
随后，球队移步长春历史文化博物馆开展集中媒体采访交流。教练员、队员与体育部门工作人员围坐畅谈，回顾球队136天驰骋东北赛场的逐梦历程，复盘赛事中的磨砺与成长，分享夺冠感悟，共同谋划吉林足球未来发展新蓝图。
主教练贾文鹏感慨，历经多轮高强度比拼，球队不负全城期盼斩获冠军。10场联赛不仅让队员收获成绩，更实现了心智与意志的全方位蜕变，全员完成自我突破。他表示，球队将短暂休整、潜心蓄力，全力备战两个月后的重庆全国“三大球”赛事，奔赴更高赛场。
长春市足管中心主任、球队领队李旭升表示，冠军荣誉凝聚着各级部门、球迷、家长及全体教练队员的心血，球队不负春城父老期盼，为长春社会足球发展翻开了崭新篇章。
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