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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
据了解，曾分别在2023赛季、2024赛季执教北京国安队的葡萄牙籍教练员里卡多·苏亚雷斯即将接手亚泰队。而事实上，苏亚雷斯也是亚泰俱乐部产生换帅想法后，追逐的主要新帅候选目标。
5月7日，亚泰俱乐部通过官方渠道宣布，谢晖因球队战绩不佳，主动辞职，这位本土性格教头从即日起不再担任亚泰俱乐部一队教练。在新帅暂未正式到位的情况下，球队带队工作暂时由张力等本土教练员代理负责。
苏亚雷斯在国安1个半赛季的执教，因其带队风格和战术理念曾引发了比较大的争议，甚至遭到过球迷和球员的质疑与不满。不过，国安队在他带领下在上赛季中超最后阶段表现有了比较大的改观，球队也最终锁定了第4名的排位。事实上，相比于长于进攻、追求传控的国安队，亚泰队受自身人员实力等客观因素影响，可能更需要立足防守。数据显示，本赛季中超联赛11轮战罢，亚泰队以1胜2平8负垫底积分榜，其10粒进球为全联盟最少，22粒失球为全联盟并列最多（与新鹏城、客家、三镇失球数暂时相同）。在这种情况下，球队的确有必要尽快改善防守，而苏亚雷斯恰恰善于带队主打防守反击。
随着50岁的本土教练员谢晖交出长春亚泰帅印，比他年长1岁的葡萄牙籍教头、前北京国安教练里卡多·苏亚雷斯正无限接近亚泰队帅位。目前身在葡萄牙波尔图的苏亚雷斯计划将于下周来华，准备与亚泰俱乐部签约。5月17日中超第13轮亚泰主场对阵天津津门虎的比赛，很可能成为苏亚雷斯重返中超执教舞台后带队的首场比赛。北京青年报记者获悉，苏亚雷斯是在分别婉拒来自阿联酋、巴西的部分俱乐部邀约后，决定接手亚泰的。其原因也很简单，那就是他非常渴望在中超证明自己的执教能力。
由于在去年7月上赛季中超第16轮国安主场对阵沧州雄狮的比赛中，不慎被本队球员林良铭铲成骨折，回到葡萄牙后的苏亚雷斯开始专注于康复治疗，他也因此在过去近半年时间里赋闲在家。在此期间，一家来自阿联酋迪拜以及一家巴西甲级联赛的俱乐部分别向苏亚雷斯抛出“橄榄枝”，不过均被葡萄牙人婉拒，这是因为他一直等待重返中国职业联赛执教舞台的机会。苏亚雷斯曾对身边朋友说：“我非常喜欢在中国工作、生活。我也希望能够在中超重新证明自己。”亚泰换帅给了他这样一个机会。
亚泰为什么将选帅目标锁定在苏亚雷斯身上？苏亚雷斯为何选择接手亚泰？这其实是各界，特别是亚泰球迷比较专注的问题。北京青年报记者获悉，2024赛季中超联赛于去年11月2日落幕后3天，苏亚雷斯踏上了返回葡萄牙的行程，而彼时他从国安“下课”已成定局。
据悉，苏亚雷斯此前已经观看了亚泰队的比赛录像，并为带队作好了准备。赛程显示，亚泰队将在5月11日中超第12轮角逐中主场对阵保级军团的难兄弟，暂列积分榜倒数第3位且少赛一轮的河南队。而亚泰队本场比赛大概率由本土教练代理指挥。苏亚雷斯预计将于下周抵达长春，待到与俱乐部就合作细节完全共识后，双方将正式签约。5月17日，亚泰队将在主场迎战中超第13轮对手天津津门虎队，这很可能成为苏帅重返中超后，带队进行的首场比赛。据了解，如果双方签约，那么曾经辅佐苏亚雷斯执教国安的助教毛利西奥、劳尔、体能教练佩德罗、技术分析师路易斯等外教都可能一并加盟亚泰教练组。
【历史交锋】
北京时间12月10日晚，2024斯诺克苏格兰公开赛正赛第二日第一时段战罢。10号种子丁俊晖凭借1杆破百和1杆60+以及良好的防守，大比分4-0横扫英格兰老将马克-戴维斯，跻身正赛第二轮。
同时进行的另一场中国德比中，斯佳辉和马海龙各打出1杆70+，最终斯佳辉大比分4-1获胜，闯入正赛第二轮。
本场比赛中，丁俊晖开场就表现出火热的状态，首局就打出单杆137分一杆破百，先下一城。第二局，双方经过一番拉锯战，“中国龙”78-41再胜一局。第三局，丁俊晖凭借单杆63分完成单局逆转，再胜一局，大比分3-0拿到赛点。第四局，双方再度陷入僵持，不过最终，还是“中国龙”59-45获胜，大比分4-0横扫晋级正赛32强。
在正赛第二日第一时段中，10号种子丁俊晖对阵英格兰老将马克-戴维斯。此前，他俩曾交手过13次，“中国龙”10胜3负占据上风；不过最近一次在2021斯诺克德国大师赛资格赛首轮中碰面，英格兰人大比分5-4险胜。这是两人第2次在苏格兰公开赛上碰面，也是时隔3年再度在WST巡回赛中对决，还是他们第5次短局制的较量。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡Meadowbank体育中心举行。其资格赛已于当地时间10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）结束。共有9位中国选手从资格赛脱颖而出，算上直接晋级正赛的10号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉、肖国栋、周跃龙、庞俊旭和吴宜泽7人，共有16位中国选手出战正赛。此外，3号种子贾德-特鲁姆普、6号种子罗尼-奥沙利文和8号种子马克-威廉姆斯退赛，因此，TOP16种子中，只有13人出战正赛。
（清泠）
【球员介绍】
【媒体人：徐彬留洋并未合理规划，尽快换东家是当务之急】U23国足队长徐彬今年加盟狼队，但发展目前来看不尽人意，他在亚运会上的表现也引起争议。媒体人沈雷认为，徐彬尽快更换东家是当务之急。
走出去，当然是对的；但走到什么地方去，需要中国球员及其背后团队仔细研究。这并不是现在才有的问题，早年李金羽、李玮锋旅欧就因为机会寥寥而失败，其中有位置关系、风格问题，还有一点运气元素。
引进他的并非狼一线队，而是这家英格兰俱乐部的U21队，由于劳工证和注册资格等缘故，徐彬只能出战青年联赛，狼队上半年仓促将其外租巴恩斯利，同样无法解决上述问题及由此带来的参赛问题。在长达近九个月的时间里，徐彬所踢的强度最大的比赛还是国足友谊赛和亚运会比赛，正处于最需要通过实战以获成长的年龄段，这样的参赛频次反而让他的能力出现了退化，这一点在亚运会赛场上得以体现。
对徐彬而言，在下一个转会窗口打开时尽快换东家，将是当务之急。留在欧洲依然是首选，前提是找到合适自己的落脚点。徐彬的困局不是警告，只是提醒——中国年轻一代球员需要谨慎规划，随后大胆出行，欧洲始终是最好的成长阶梯。
徐彬是2003-2004年龄段最出色的中国球员之一，他在今年U23亚洲杯结束后投奔狼队，成为这拨球员里的旅欧先行者。但显然，徐彬的这条留洋路没有得以合理规划。
尽管狼队是中资俱乐部，但英格兰联赛并不适合如今的中国球员作为旅欧首站——中国足球目前世界排名过低，球员会被劳工证等问题卡住，而英格兰足坛强调身体对抗的风格，也会让绝大部分中国球员面临极为严峻的考验。即使批量留洋欧洲的日本球员，将英格兰联赛作为第一站的也极为罕见，对抗烈度更多、容错率更高的荷兰、比利时、奥地利联赛与德国低级别联赛是更普遍的选择，中国球员理应从中汲取经验。
沈雷在《东方体育日报》个人专栏表示：更多球员前往欧洲取经，才能真正促进中国足球水平的提高，这一点早已是业界共识。中国足球过去多个年龄段，由于球员整体数量和质量低下，几乎没人能在欧洲立足，即使个别人在年轻时有过短暂的留洋经历，但大多都是“镀金”性质。随着从2003-2004年龄段开始的青训质量回升，舆论开始期待更多中国球员能走出去。
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
据了解，曾分别在2023赛季、2024赛季执教北京国安队的葡萄牙籍教练员里卡多·苏亚雷斯即将接手亚泰队。而事实上，苏亚雷斯也是亚泰俱乐部产生换帅想法后，追逐的主要新帅候选目标。
5月7日，亚泰俱乐部通过官方渠道宣布，谢晖因球队战绩不佳，主动辞职，这位本土性格教头从即日起不再担任亚泰俱乐部一队教练。在新帅暂未正式到位的情况下，球队带队工作暂时由张力等本土教练员代理负责。
苏亚雷斯在国安1个半赛季的执教，因其带队风格和战术理念曾引发了比较大的争议，甚至遭到过球迷和球员的质疑与不满。不过，国安队在他带领下在上赛季中超最后阶段表现有了比较大的改观，球队也最终锁定了第4名的排位。事实上，相比于长于进攻、追求传控的国安队，亚泰队受自身人员实力等客观因素影响，可能更需要立足防守。数据显示，本赛季中超联赛11轮战罢，亚泰队以1胜2平8负垫底积分榜，其10粒进球为全联盟最少，22粒失球为全联盟并列最多（与新鹏城、客家、三镇失球数暂时相同）。在这种情况下，球队的确有必要尽快改善防守，而苏亚雷斯恰恰善于带队主打防守反击。
随着50岁的本土教练员谢晖交出长春亚泰帅印，比他年长1岁的葡萄牙籍教头、前北京国安教练里卡多·苏亚雷斯正无限接近亚泰队帅位。目前身在葡萄牙波尔图的苏亚雷斯计划将于下周来华，准备与亚泰俱乐部签约。5月17日中超第13轮亚泰主场对阵天津津门虎的比赛，很可能成为苏亚雷斯重返中超执教舞台后带队的首场比赛。北京青年报记者获悉，苏亚雷斯是在分别婉拒来自阿联酋、巴西的部分俱乐部邀约后，决定接手亚泰的。其原因也很简单，那就是他非常渴望在中超证明自己的执教能力。
由于在去年7月上赛季中超第16轮国安主场对阵沧州雄狮的比赛中，不慎被本队球员林良铭铲成骨折，回到葡萄牙后的苏亚雷斯开始专注于康复治疗，他也因此在过去近半年时间里赋闲在家。在此期间，一家来自阿联酋迪拜以及一家巴西甲级联赛的俱乐部分别向苏亚雷斯抛出“橄榄枝”，不过均被葡萄牙人婉拒，这是因为他一直等待重返中国职业联赛执教舞台的机会。苏亚雷斯曾对身边朋友说：“我非常喜欢在中国工作、生活。我也希望能够在中超重新证明自己。”亚泰换帅给了他这样一个机会。
亚泰为什么将选帅目标锁定在苏亚雷斯身上？苏亚雷斯为何选择接手亚泰？这其实是各界，特别是亚泰球迷比较专注的问题。北京青年报记者获悉，2024赛季中超联赛于去年11月2日落幕后3天，苏亚雷斯踏上了返回葡萄牙的行程，而彼时他从国安“下课”已成定局。
据悉，苏亚雷斯此前已经观看了亚泰队的比赛录像，并为带队作好了准备。赛程显示，亚泰队将在5月11日中超第12轮角逐中主场对阵保级军团的难兄弟，暂列积分榜倒数第3位且少赛一轮的河南队。而亚泰队本场比赛大概率由本土教练代理指挥。苏亚雷斯预计将于下周抵达长春，待到与俱乐部就合作细节完全共识后，双方将正式签约。5月17日，亚泰队将在主场迎战中超第13轮对手天津津门虎队，这很可能成为苏帅重返中超后，带队进行的首场比赛。据了解，如果双方签约，那么曾经辅佐苏亚雷斯执教国安的助教毛利西奥、劳尔、体能教练佩德罗、技术分析师路易斯等外教都可能一并加盟亚泰教练组。
【历史交锋】
北京时间12月10日晚，2024斯诺克苏格兰公开赛正赛第二日第一时段战罢。10号种子丁俊晖凭借1杆破百和1杆60+以及良好的防守，大比分4-0横扫英格兰老将马克-戴维斯，跻身正赛第二轮。
同时进行的另一场中国德比中，斯佳辉和马海龙各打出1杆70+，最终斯佳辉大比分4-1获胜，闯入正赛第二轮。
本场比赛中，丁俊晖开场就表现出火热的状态，首局就打出单杆137分一杆破百，先下一城。第二局，双方经过一番拉锯战，“中国龙”78-41再胜一局。第三局，丁俊晖凭借单杆63分完成单局逆转，再胜一局，大比分3-0拿到赛点。第四局，双方再度陷入僵持，不过最终，还是“中国龙”59-45获胜，大比分4-0横扫晋级正赛32强。
在正赛第二日第一时段中，10号种子丁俊晖对阵英格兰老将马克-戴维斯。此前，他俩曾交手过13次，“中国龙”10胜3负占据上风；不过最近一次在2021斯诺克德国大师赛资格赛首轮中碰面，英格兰人大比分5-4险胜。这是两人第2次在苏格兰公开赛上碰面，也是时隔3年再度在WST巡回赛中对决，还是他们第5次短局制的较量。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡Meadowbank体育中心举行。其资格赛已于当地时间10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）结束。共有9位中国选手从资格赛脱颖而出，算上直接晋级正赛的10号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉、肖国栋、周跃龙、庞俊旭和吴宜泽7人，共有16位中国选手出战正赛。此外，3号种子贾德-特鲁姆普、6号种子罗尼-奥沙利文和8号种子马克-威廉姆斯退赛，因此，TOP16种子中，只有13人出战正赛。
（清泠）
【球员介绍】
【媒体人：徐彬留洋并未合理规划，尽快换东家是当务之急】U23国足队长徐彬今年加盟狼队，但发展目前来看不尽人意，他在亚运会上的表现也引起争议。媒体人沈雷认为，徐彬尽快更换东家是当务之急。
走出去，当然是对的；但走到什么地方去，需要中国球员及其背后团队仔细研究。这并不是现在才有的问题，早年李金羽、李玮锋旅欧就因为机会寥寥而失败，其中有位置关系、风格问题，还有一点运气元素。
引进他的并非狼一线队，而是这家英格兰俱乐部的U21队，由于劳工证和注册资格等缘故，徐彬只能出战青年联赛，狼队上半年仓促将其外租巴恩斯利，同样无法解决上述问题及由此带来的参赛问题。在长达近九个月的时间里，徐彬所踢的强度最大的比赛还是国足友谊赛和亚运会比赛，正处于最需要通过实战以获成长的年龄段，这样的参赛频次反而让他的能力出现了退化，这一点在亚运会赛场上得以体现。
对徐彬而言，在下一个转会窗口打开时尽快换东家，将是当务之急。留在欧洲依然是首选，前提是找到合适自己的落脚点。徐彬的困局不是警告，只是提醒——中国年轻一代球员需要谨慎规划，随后大胆出行，欧洲始终是最好的成长阶梯。
徐彬是2003-2004年龄段最出色的中国球员之一，他在今年U23亚洲杯结束后投奔狼队，成为这拨球员里的旅欧先行者。但显然，徐彬的这条留洋路没有得以合理规划。
尽管狼队是中资俱乐部，但英格兰联赛并不适合如今的中国球员作为旅欧首站——中国足球目前世界排名过低，球员会被劳工证等问题卡住，而英格兰足坛强调身体对抗的风格，也会让绝大部分中国球员面临极为严峻的考验。即使批量留洋欧洲的日本球员，将英格兰联赛作为第一站的也极为罕见，对抗烈度更多、容错率更高的荷兰、比利时、奥地利联赛与德国低级别联赛是更普遍的选择，中国球员理应从中汲取经验。
沈雷在《东方体育日报》个人专栏表示：更多球员前往欧洲取经，才能真正促进中国足球水平的提高，这一点早已是业界共识。中国足球过去多个年龄段，由于球员整体数量和质量低下，几乎没人能在欧洲立足，即使个别人在年轻时有过短暂的留洋经历，但大多都是“镀金”性质。随着从2003-2004年龄段开始的青训质量回升，舆论开始期待更多中国球员能走出去。
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