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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
上期回顾：双色球2026112期开出奖号：红球01、04、11、12、17、29，蓝球11。
当期红球号码大小比为2:4，三区比为3:2:1，奇偶比为4:2。蓝球开出大奇数。
和值走势：上期奖号和值为74，对比前期下降38个点位。本期看好和值上升35个点位，预计出现在109左右。
【15+5大复式大底】：01,02,04,05,07,08,11,20,22,23,25,26,27,29,32+02,03,10,14,16
连号分析：上期开出连号11,12，近10期中有7期出现连号。本期预计有1组连号出现，最有可能的号码为22,23。
三区比分析：上期三区比3:2:1，近10期内出现有3次三区比2:3:1，有2次三区比2:2:2，有1次三区比2:1:3，有1次三区比1:4:1，有1次三区比3:1:2，有1次三区比1:2:3，有1次三区比3:2:1，三区的总比值为20:23:17，其中2区出号最热。综合分析，本期三区比推荐2:2:2。
首号球：该位最近10期0路出号4次，1路出号3次，2路出号3次，2路号码近期走势较热，0路号码出现相对较冷。上期开出1路号码01，本期看好2路，推荐08。
尾号球：该位最近10期0路出号5次，1路出号2次，2路出号3次，2路号码近期走势较热，1路号码出现相对较冷。上期开出2路号码29，本期看好1路，推荐25。
【9+3小复式搏一搏】：01,08,11,20,22,23,25,26,27+02,03,16
【单挑一注】：08,11,20,22,23,25+02
阿道蓝球走势分析：
阿道双色球本期推荐：
近10期蓝球奇偶比为4:6，上期开出奇数号码11，整体【偶数】号码走势较高，本期看好偶数开出。本期推荐：02。
【球队数据】
北京时间12月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
骑士（20-3）：米切尔28分3篮板6助攻、加兰24分4助攻、勒维尔21分3篮板6助攻、莫布里20分9篮板4助攻3抢断、阿伦8分15篮板6助攻
独行侠轻松取得大胜，一波六连胜排名升至西部第三。
奇才遭遇16连败，以2胜18负的战绩稳居联盟倒数第一。
奇才（2-18）：普巴格利16分8篮板、布罗格登16分5篮板、卡林顿15分、尔11分8助攻、萨尔11分8篮板
独行侠137-101大胜奇才
独行侠（15-8）：欧文25分4篮板3助攻、东契奇21分10篮板10助攻、加福德16分7篮板、格莱姆斯14分5篮板、哈迪13分、丁威迪12分3篮板、克雷-汤普森11分、华盛顿10分7篮板
约基奇空砍27+20+11的大三双，掘金全场仅进了6记三分，而骑士则命中了22记三分。
骑士126-114力克掘金
骑士4人20+力克掘金，骑士取得3连胜，以20胜3负的战绩继续领跑全联盟。
掘金（11-9）：约基奇27分20篮板11助攻3抢断、小波特24分7篮板4抢断、穆雷19分4篮板6助攻、戈登18分7篮板、布劳恩10分4篮板、威少10分3篮板3助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间9月1日凌晨3点30分，2026-27赛季西甲第3轮重磅对决强势打响，巴塞罗那坐镇诺坎普迎战巴列卡诺。本场比赛看点直接拉满：巴萨开局双线零封、主场20连胜封神，冲击队史全新纪录；而巴列卡诺是公认“巴萨克星”，历史交手屡屡制造冷门。一边是状态炸裂的卫冕冠军，一边是擅长爆冷的硬骨头，本轮西甲绝对是热度最高、悬念最大的焦点大战。
巴萨这边，中场核心德容、新星巴尔德吉、天才小将加维全部因膝伤缺阵，中场轮换深度受损，中后场衔接、持球推进能力有所下滑，无法派出最强完整阵容。
第二轮受主场球场安全问题影响，被迫异地作战，临时更换比赛场地，极大影响球队节奏。球队先进球领先，却在终场前被对手绝平，最终1-1战平，艰难拿到赛季首个积分。连续两轮丢好局，足以看出巴列卡诺目前士气低迷、防守不稳、收尾能力极差。
新赛季开局，巴塞罗那展现出统治级的恐怖状态，两轮西甲轰入7球、零失球，豪取两连胜稳稳拿下6分，稳居联赛上游梯队。作为上赛季西甲霸主，巴萨交出了史诗级的联赛战绩，38轮豪取31胜1平6负，狂揽94分强势夺冠，领先第二名皇马8分之多。更恐怖的是，上赛季巴萨19个联赛主场全胜，主场胜率100%，是全欧洲最难攻克的魔鬼主场。
综合两队基本面，本场强弱差距彻底拉开。
不过随着弗里克上任，巴萨彻底破解克星魔咒。近4次联赛对决，巴萨豪取3胜1平保持不败，抢下10个积分，对阵巴列卡诺的战术克制、心理优势全面逆转。更关键的是，巴萨近4个主场面对巴列卡诺全部零封，防守压制力拉满！巴列卡诺上一次在诺坎普进球、赢球，还要追溯到2022年，时隔四年，客队早已不复当年强势。
本场比赛战术看点十足，弗里克的传控体系，将会全面压制巴列卡诺的死守反击。巴萨擅长层层推进、边路撕扯、中路渗透，面对残缺的客队防线，进球只是时间问题。而巴列卡诺只能依靠死守和零星反击寻求机会，想要在诺坎普进球难度极大。
回顾巴列卡诺前两轮赛程，球队运气与状态双双低迷。首轮对阵塞维利亚，球队早早进球领先，却在多打一人的优势局面下，补时离奇送点被逆转，1-2遗憾落败，暴露球队抗压差、终结弱、心态不稳的致命短板。
巴列卡诺伤病问题更为致命，直接遭遇门神报销重创！球队主力门将巴塔拉腿部骨折赛季报销，头号守护神缺席，防线稳定性直接降级；主力中卫费利佩腿筋伤缺，后防线两大核心缺席，防守漏洞肉眼可见。
新赛季延续无敌势头，首轮巴萨客场5-0血洗埃尔切，全队多点开花，拉菲尼亚、费尔明双双梅开二度，新援阿德耶米斩获红蓝生涯首球，替补登场的戈登送出两次精妙助攻，进攻体系完全打活。唯一遗憾是小将加维上半场伤退，给完美开局留下一丝隐患。
巴列卡诺劣势成堆：开局低迷、士气低落、异地作战影响节奏、主力门将+中卫伤缺、防守崩盘、面对诺坎普四年不进球。虽然有克星光环，但如今阵容残缺、状态低迷，完全没有爆冷资本。
次轮回归诺坎普，巴萨再度零封取胜，2-0干净利落拿下毕尔巴鄂竞技。拉菲尼亚、费尔明持续高光输出，两人两轮狂轰3球，包办全队7粒进球中的6粒，成为巴萨最稳得分双核。新援罗德里替补登场顺利完成首秀，阵容磨合度持续提升。截至目前，巴萨已经斩获联赛主场20连胜，本轮只要再度取胜，将刷新至21连胜，创造全新队史神迹。
本场最大变数，来自双方严重的伤病问题。
虽然状态低迷，但巴列卡诺绝对不能小觑，这支球队是西甲著名的豪门杀手、巴萨克星。双方近10次交手，巴萨仅取得4胜，胜率不足五成，面对巴列卡诺常年踢得磕磕绊绊、十分吃力。
相比于巴萨的势不可挡，客队巴列卡诺新赛季开局极度挣扎，至今一胜难求，仅取得1平1负积1分，深陷联赛中下游排名，排在西甲第16位，随时有掉入降级区的风险。
巴萨优势极其明显：主场连胜神迹加持、攻防双线零封、进攻双核火热、历史主场零封对手、整体实力碾压西甲。虽然中场存在伤病，但球队整体阵容厚度雄厚，完全可以弥补人员缺失。
一边是冲击21连胜神迹、零封状态拉满的卫冕冠军，一边是伤病满营、低迷垫底的老牌克星。
究竟是巴萨主场强势碾压、再创纪录？还是巴列卡诺绝境爆发，复刻冷门奇迹？今夜诺坎普大战，悬念即将揭晓！看好巴萨小球取胜。
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
【比赛分析】
上期回顾：双色球2026112期开出奖号：红球01、04、11、12、17、29，蓝球11。
当期红球号码大小比为2:4，三区比为3:2:1，奇偶比为4:2。蓝球开出大奇数。
和值走势：上期奖号和值为74，对比前期下降38个点位。本期看好和值上升35个点位，预计出现在109左右。
【15+5大复式大底】：01,02,04,05,07,08,11,20,22,23,25,26,27,29,32+02,03,10,14,16
连号分析：上期开出连号11,12，近10期中有7期出现连号。本期预计有1组连号出现，最有可能的号码为22,23。
三区比分析：上期三区比3:2:1，近10期内出现有3次三区比2:3:1，有2次三区比2:2:2，有1次三区比2:1:3，有1次三区比1:4:1，有1次三区比3:1:2，有1次三区比1:2:3，有1次三区比3:2:1，三区的总比值为20:23:17，其中2区出号最热。综合分析，本期三区比推荐2:2:2。
首号球：该位最近10期0路出号4次，1路出号3次，2路出号3次，2路号码近期走势较热，0路号码出现相对较冷。上期开出1路号码01，本期看好2路，推荐08。
尾号球：该位最近10期0路出号5次，1路出号2次，2路出号3次，2路号码近期走势较热，1路号码出现相对较冷。上期开出2路号码29，本期看好1路，推荐25。
【9+3小复式搏一搏】：01,08,11,20,22,23,25,26,27+02,03,16
【单挑一注】：08,11,20,22,23,25+02
阿道蓝球走势分析：
阿道双色球本期推荐：
近10期蓝球奇偶比为4:6，上期开出奇数号码11，整体【偶数】号码走势较高，本期看好偶数开出。本期推荐：02。
【球队数据】
北京时间12月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
骑士（20-3）：米切尔28分3篮板6助攻、加兰24分4助攻、勒维尔21分3篮板6助攻、莫布里20分9篮板4助攻3抢断、阿伦8分15篮板6助攻
独行侠轻松取得大胜，一波六连胜排名升至西部第三。
奇才遭遇16连败，以2胜18负的战绩稳居联盟倒数第一。
奇才（2-18）：普巴格利16分8篮板、布罗格登16分5篮板、卡林顿15分、尔11分8助攻、萨尔11分8篮板
独行侠137-101大胜奇才
独行侠（15-8）：欧文25分4篮板3助攻、东契奇21分10篮板10助攻、加福德16分7篮板、格莱姆斯14分5篮板、哈迪13分、丁威迪12分3篮板、克雷-汤普森11分、华盛顿10分7篮板
约基奇空砍27+20+11的大三双，掘金全场仅进了6记三分，而骑士则命中了22记三分。
骑士126-114力克掘金
骑士4人20+力克掘金，骑士取得3连胜，以20胜3负的战绩继续领跑全联盟。
掘金（11-9）：约基奇27分20篮板11助攻3抢断、小波特24分7篮板4抢断、穆雷19分4篮板6助攻、戈登18分7篮板、布劳恩10分4篮板、威少10分3篮板3助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间9月1日凌晨3点30分，2026-27赛季西甲第3轮重磅对决强势打响，巴塞罗那坐镇诺坎普迎战巴列卡诺。本场比赛看点直接拉满：巴萨开局双线零封、主场20连胜封神，冲击队史全新纪录；而巴列卡诺是公认“巴萨克星”，历史交手屡屡制造冷门。一边是状态炸裂的卫冕冠军，一边是擅长爆冷的硬骨头，本轮西甲绝对是热度最高、悬念最大的焦点大战。
巴萨这边，中场核心德容、新星巴尔德吉、天才小将加维全部因膝伤缺阵，中场轮换深度受损，中后场衔接、持球推进能力有所下滑，无法派出最强完整阵容。
第二轮受主场球场安全问题影响，被迫异地作战，临时更换比赛场地，极大影响球队节奏。球队先进球领先，却在终场前被对手绝平，最终1-1战平，艰难拿到赛季首个积分。连续两轮丢好局，足以看出巴列卡诺目前士气低迷、防守不稳、收尾能力极差。
新赛季开局，巴塞罗那展现出统治级的恐怖状态，两轮西甲轰入7球、零失球，豪取两连胜稳稳拿下6分，稳居联赛上游梯队。作为上赛季西甲霸主，巴萨交出了史诗级的联赛战绩，38轮豪取31胜1平6负，狂揽94分强势夺冠，领先第二名皇马8分之多。更恐怖的是，上赛季巴萨19个联赛主场全胜，主场胜率100%，是全欧洲最难攻克的魔鬼主场。
综合两队基本面，本场强弱差距彻底拉开。
不过随着弗里克上任，巴萨彻底破解克星魔咒。近4次联赛对决，巴萨豪取3胜1平保持不败，抢下10个积分，对阵巴列卡诺的战术克制、心理优势全面逆转。更关键的是，巴萨近4个主场面对巴列卡诺全部零封，防守压制力拉满！巴列卡诺上一次在诺坎普进球、赢球，还要追溯到2022年，时隔四年，客队早已不复当年强势。
本场比赛战术看点十足，弗里克的传控体系，将会全面压制巴列卡诺的死守反击。巴萨擅长层层推进、边路撕扯、中路渗透，面对残缺的客队防线，进球只是时间问题。而巴列卡诺只能依靠死守和零星反击寻求机会，想要在诺坎普进球难度极大。
回顾巴列卡诺前两轮赛程，球队运气与状态双双低迷。首轮对阵塞维利亚，球队早早进球领先，却在多打一人的优势局面下，补时离奇送点被逆转，1-2遗憾落败，暴露球队抗压差、终结弱、心态不稳的致命短板。
巴列卡诺伤病问题更为致命，直接遭遇门神报销重创！球队主力门将巴塔拉腿部骨折赛季报销，头号守护神缺席，防线稳定性直接降级；主力中卫费利佩腿筋伤缺，后防线两大核心缺席，防守漏洞肉眼可见。
新赛季延续无敌势头，首轮巴萨客场5-0血洗埃尔切，全队多点开花，拉菲尼亚、费尔明双双梅开二度，新援阿德耶米斩获红蓝生涯首球，替补登场的戈登送出两次精妙助攻，进攻体系完全打活。唯一遗憾是小将加维上半场伤退，给完美开局留下一丝隐患。
巴列卡诺劣势成堆：开局低迷、士气低落、异地作战影响节奏、主力门将+中卫伤缺、防守崩盘、面对诺坎普四年不进球。虽然有克星光环，但如今阵容残缺、状态低迷，完全没有爆冷资本。
次轮回归诺坎普，巴萨再度零封取胜，2-0干净利落拿下毕尔巴鄂竞技。拉菲尼亚、费尔明持续高光输出，两人两轮狂轰3球，包办全队7粒进球中的6粒，成为巴萨最稳得分双核。新援罗德里替补登场顺利完成首秀，阵容磨合度持续提升。截至目前，巴萨已经斩获联赛主场20连胜，本轮只要再度取胜，将刷新至21连胜，创造全新队史神迹。
本场最大变数，来自双方严重的伤病问题。
虽然状态低迷，但巴列卡诺绝对不能小觑，这支球队是西甲著名的豪门杀手、巴萨克星。双方近10次交手，巴萨仅取得4胜，胜率不足五成，面对巴列卡诺常年踢得磕磕绊绊、十分吃力。
相比于巴萨的势不可挡，客队巴列卡诺新赛季开局极度挣扎，至今一胜难求，仅取得1平1负积1分，深陷联赛中下游排名，排在西甲第16位，随时有掉入降级区的风险。
巴萨优势极其明显：主场连胜神迹加持、攻防双线零封、进攻双核火热、历史主场零封对手、整体实力碾压西甲。虽然中场存在伤病，但球队整体阵容厚度雄厚，完全可以弥补人员缺失。
一边是冲击21连胜神迹、零封状态拉满的卫冕冠军，一边是伤病满营、低迷垫底的老牌克星。
究竟是巴萨主场强势碾压、再创纪录？还是巴列卡诺绝境爆发，复刻冷门奇迹？今夜诺坎普大战，悬念即将揭晓！看好巴萨小球取胜。
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
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