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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月10日，国际排联公布了2025年世界女排联赛三周分站赛的时间和举办地。2025年女排世联赛分站赛将于明年6月4日至7月13日举行，中国北京承办了分站赛首周的一站比赛。中国女排在三周分站赛将分别参与中国北京站、中国香港站和美国阿灵顿站的争夺。
分站赛第三周：2025年7月9日至13日
分站赛第三周：美国阿灵顿站
7月10日05：00 中国VS多米尼加
荷兰阿珀尔多伦、美国阿灵顿、日本关东
6月22日20：00 中国VS意大利
土耳其伊斯坦布尔、中国香港、塞尔维亚贝尔格莱德
6月8日19：30 中国VS土耳其
2025年世界女排联赛分站赛中国队赛程安排如下（注：均为北京时间）：
加拿大渥太华、巴西里约热内卢、中国北京
6月18日20：30 中国VS捷克
分站赛第二周：中国香港站
6月21日20：00 中国VS日本
总决赛：2025年7月23日至27日
7月13日05：00 中国VS德国
6月5日19：30 中国VS波兰
6月4日19：30 中国VS比利时
分站赛第一周：2025年6月4日至8日
7月12日08：30 中国VS加拿大
2025年世界女排联赛分站赛比赛时间和地点如下：
6月19日20：30 中国VS保加利亚
7月14日08：00 中国VS美国
分站赛第二周：2025年6月18日至22日
6月7日19：30 中国VS法国
分站赛第一周：中国北京站
（高加索）
【球队数据】
2026-2027赛季，是CBA联赛的第32个赛季，但是在刚刚结束的赛季新闻发布会上，今年的新赛季被很多人看作是又一个“元年”。
在新赛季的新闻发布会上，关注度最高的就是时隔多年重新回归的联赛升降级制度。
根据CBA公司在10月9日公布的外援注册信息来看，新赛季即将拉开大幕，还有6支球队只有两个外援，其中广东男篮在最新的名单中只有卢卡·博日奇一个外援。按照这位经纪人的观察，新的外援政策在强弱队上的差距也会被放大，工资帽按成绩阶梯设定，强队凭借更高的薪资上限和更成熟的体系进一步巩固优势，“联赛排名靠后的队伍，容易陷入钱少和容错低的双重困境。这就逼着球队管理者在引援上更理性，也考验着中小俱乐部的财力与运营。而且在季后赛阶段，外援工资帽还会根据比赛进程递增，这也会让有些球队考虑在什么阶段去引入更高水平的外援。”
如果把这些动作叠加起来分析，所有改革的方向是一致的：把更多比赛给本土球员、把生存压力给球队、把供血通道给年轻人、把干净的赛场还给联赛。这些举措都是回答外界讨论已久的那个问题，“作为中国最高级别的职业联赛，CBA应该为中国篮球承担些什么责任”。
除了升降级制度和外援收紧，CBA的新赛季呈现出了体系化的改革——新赛季常规赛扩至46轮、共460场比赛，较上赛季增加4轮40场；季后赛恢复“3—5—5—7”赛制，12进8为三场两胜，四分之一决赛与四强战为五场三胜，总决赛为七场四胜。
相对于在球迷圈里最有话题度的升降级，新赛季的外援政策调整，则被认为是一次“更显内行”的改革尝试。
与此同时，外援整体工资帽由固定限额改为按球队所处比赛阶段阶梯设定——常规赛阶段，第13—20名为400万美元、第5—12名为450万美元、第1—4名为500万美元；进入季后赛后逐级上浮。
此前的新赛季CBA联赛工作会议上，国家体育总局副局长、CBA联赛组委会主任张家胜就直言，中国篮球正处在“爬坡”过坎、不进则退的关键阶段。这句话点破了中国篮球亟需改变的根本问题，那就是无论赛制如何设计、外援如何收缩，最终在国家队成绩上需要交出一份成绩单，而这份成绩单中有CBA联赛的一份分数。
具体而言，CBA第20名对阵NBL第1名、CBA第19名对阵NBL第2名，采取主客场两回合累计得分制，NBL球队先打主场。两组胜者在完成工资帽合规审查等赛后综合评估后，才能获得下一赛季的CBA准入评估资格；若有胜者未通过评估，则由落败队伍递补。这也就意味着，升降级并不是“赢球即升级”这么简单，而是一扇留了评估门槛的“半开的门”。
如今外援政策的收紧，就是希望适度压缩外援对球权的垄断，让本土球员在比赛关键回合中承担更多责任，以提升战术执行力。规则真正递给本土球员的，是一份“机会”，而不是一份“答案”：球权腾出来了，本土球员能不能接得住、扛得起，才是这个赛季真正要检验的。
而这个赛季，CBA联赛给出的方案是，每家俱乐部可同时注册3名外籍球员，同一俱乐部赛季累计最多注册6人次。上个赛季，这两项外援政策的数字分别是4名和8人次。名额与更换空间同时被压缩，不仅如此，被替换的外援同一赛季不得再加入其他CBA或NBL俱乐部。
不久之前，中国男篮在名古屋亚运会上仅获得第四名，创造队史亚运的第二差战绩，CBA联赛作为国家队人才培育和成长最肥沃的一块土壤，自然遭遇连带问责，也就是在这样的大背景下，CBA联赛拿出了他们的改革方案——恢复取消20多年的升降级制度，把外援注册人次从8人次缩减到6人次、常规赛扩至46轮、季后赛恢复长赛制，同时升级青年联赛并且严抓反兴奋剂工作。
不过，升降级真正能够给联赛竞争带来哪些积极影响，依旧有待观察。名额只有两个，且附着一整套评估流程，短期内不会重塑积分榜头部格局，对NBL的“开口”也相对克制。不仅如此，升降级能否“激活”CBA联赛，还取决于NBL整体水平以及俱乐部的能力。
但所谓的又一个“改革元年”，机制的改变只是起点。
事实上，过去好几个赛季，CBA的外援政策一直都在进行微调，为的就是找到外援和本土球员在比赛使用率上的一个平衡。
“对俱乐部而言，最直接的影响是容错率骤降。过去那种三天两头就想着换外援的情况基本上没有了。”一位不愿具名的外籍球员经纪人告诉澎湃新闻记者，靠频繁更替来修正阵容的建队方法基本上被堵死了，“现在俱乐部找外援更谨慎了，你会发现很多球队放弃旧外援的优先续约权，然后重新选外援，甚至是原本谈好的第四外援的合同也被迫中止。”
外援名额收紧，逼出的是谁的机会
就如这种观点所指出的，联赛升降级带来的改变，更多落在了“态度”的重构上。新赛季里，一支即便无缘季后赛的球队，也必须为常规赛排名而战，竞争从“为名次”延伸到了"为生存"。这在国内联赛中是一种久违的机制刺激。
也正因如此，当CBA新赛季重新引入升降级机制时，不少中国篮球业内专家都表示支持。一部分人认为，这是治理中国篮球“心态问题”的一剂猛药，毕竟，在这样的竞争模式下，垫底球队不会出现“一败再败也无所谓”的状态，而NBL球队也看到了“冲上来”的可能。
年轻球员的“供血机制”也被进一步制度化。中国篮球发展联赛（CBDL）全面升级，20家俱乐部均须派队参赛，球员以18至24岁的青年球员为主，共进行292场比赛。国内球员注册方面，新赛季共337人完成注册，其中67人为首次注册，俱乐部青训输送比例持续上升……这些数字，指向的是未来5至10年国家队的人才储备。
20多年后，当CBA重新使用升降级制度，它更像是一个“治疗心病”的起点，让联赛中的所有俱乐部以一种更积极的心态去面对新赛季。
CBA上一次实行升降级，还要追溯到2004—2005赛季之前。此后20余年，联赛实行准入制，既没有降级压力，也鲜有升级通道。用此前不少篮球圈内人士的评价，对于中国职业联赛目前的状况而言，没有退出机制，积分榜末尾球队可以安心”摆烂”，联赛可以说是“一池温水”。中国新闻网此前就评论道：没有升降级，竞争力不足的球队可以安心“摆烂”，这对联赛整体竞争力是一种损害，“一池温水的联赛需要升降级刺激”。
此外，反兴奋剂的把关同样被提到台前。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员均须完成准入，联赛继续执行《高价值场次评定办法》《青少年友好型赛场记分制度》《从业人员道德规范》三项制度都凸显出联赛在“净化赛场”上面临的压力与决心。
只不过，这道题，CBA联赛的管理者们已经解了很久，但总是没有找到从根本上解决问题的方法。这次的联赛改革，会是成功解题的第一步吗？
其实，CBA的一批批管理者们从很早以前就在研究如何寻找保持比赛激烈和精彩以及国内球员使用率的平衡，但是从最近几年中国篮球在国际舞台上的表现来看，收效甚微。
《工人日报》的评论就指出，“名古屋亚运会上中国男篮在淘汰赛阶段无人能‘接管比赛’，很重要的一个原因在于联赛中关键角色长期由外援扮演，本土球员缺乏在高压下处理球的能力。”
根据中国篮协下发的《中国篮球协会关于印发2027年职业联赛升降级办法和竞赛规程的通知》，2026—2027赛季CBA常规赛排名第19名、第20名的两支球队，将与2026—2027赛季NBL联赛排名前两名的球队，在2027年4月15日至21日进行升降级附加赛。整个赛事分为赛前评估、附加赛、赛后评估、结果公布四个阶段。
更多的比赛、更长的系列赛、更年轻的赛场，从数据上看确实能给本土球员更充分的高强度锻炼机会，但最终的效果如何，依旧有待时间的检验。
一系列改革措施都指向同一个命题：CBA能不能把“比赛够热闹”转化为“本土球员有进步”。
10月16日的揭幕战，卫冕冠军上海久事将迎战深圳马可波罗，CBA把舞台的幕布拉开了一角。升降级制度、外援政策、全新赛程，每一项改革背后，都是中国篮球对联赛的一次重新托付。接下来要看的，就是本土球员能不能接住这些机会，在延续CBA联赛“精彩热闹”的同时，把经验积累转化成能力提升，真正沉淀成中国篮球走上国际舞台的底气。
联赛升降级，一扇“半开的门”
10月16日，新赛季的CBA常规赛就将正式拉开大幕。12日，新赛季的新闻发布会在北京举行。彼时，CBA公司董事长就给这个赛季定了调：“新赛季将是执行升降级制度、联赛一体化改革集中推进的第一个赛季。”
又一个改革“元年”，中国篮球能等到想要的答案吗
【历史交锋】
北京时间周四凌晨，意甲第16轮，国米凭借哲科的唯一进球1比0战胜那不勒斯，国际米兰获得联赛3连胜，联赛主场4连胜。
本场比赛哲科上场76分钟，2次射门1次射正，打入1球。他还送出了1次关键传球，1次创造得分良机，防守层面有1次拦截。
哲科赛后表示，自己的秘诀就是努力踢球，他知道自己已经36岁了，但他想踢高水平比赛，要实现这一点，就只有努力踢球。只要还能有所作为，他就会坚持下去。
第56分钟，迪马尔科左路传中，哲科小禁区边缘冲顶入网。
36老将哲科加盟国米之后已经为球队打进20个意甲进球，而国米俱乐部历史上其他35岁以上球员意甲进球之和为19个。
（伊万）
【球员介绍】
不打WCBA了？中国女篮四人齐聚澳洲WNBL联赛，李月汝新赛季去向终于敲定，这不是告别，这是一次集体换赛道，对于中国女篮来讲，这个秋天中国女篮的地图或许要被重新画一遍了！
10月6日火焰队特意在悉尼市中心的中式园林为杨舒予举办了欢迎仪式，这份诚意本身就说明了很多，从墨尔本再到悉尼，杨舒予正在完成从潜力新星到球队核心的身份升级。
WCBA新赛季在11月14日开打，常规赛持续到明年的2月23日，季后赛3月4日启动，一直持续到4月中旬。这个赛季少了国手之后。联赛的格局显然需要重新排了，那么球迷买票看的是球星，球星不在，联赛的品牌积累就会慢慢的下滑。直到目前为止，这个现象还是没人能够给出有效的解决方法。
几乎是在同一天，大洋彼岸传来另一则消息，那就是在达拉斯飞翼队征战的李月汝，下个赛季的去向也已经敲定，达拉斯飞翼队在WNBA的季后赛首轮1:2不敌金州女武神出局之后，李月汝更新社交媒体。
第3：WCBA的观赏性还是值得商榷。
这一次中国女篮4个人去到澳洲联赛，分属于三支球队，三座城市。这也就意味着没人能抱团去刷数据，每个人都要去抢本土球员的首发位置，王思雨在墨尔本队，就要从替补打起，杨舒予在悉尼要证明自己扛得住顶级联赛的强度，韩旭和张王来在吉朗甚至要竞争同一套战术资源。
WNBL联赛比赛节奏和对抗强度是介于WNBA和WCBA之间的，对于需要提升对抗能力的张王来，这是一个理想的去处。韩旭无不用多说，从WNBL到WNBA,从珀斯山猫队再到吉朗毒液队，她的每一步都在拓宽中国女篮内线球员的海外生存空间。
第2：国家队的集训谁来顶
目前WNBL联赛是世界第二水平的女子联赛，节奏更快，对抗更强硬，外援没有严格的名额限制，球队就是敢真刀真枪的用你，也敢真刀真枪的换下你，杨舒予此前在采访当中说的很直白：“澳大利亚女篮长期处于世界第三，我一直希望前往不同的体系当中，体验多样的篮球体系，吸收长处，融入自身技术。”
整个2026赛季，李月汝在WNBA达拉斯飞翼队的经历堪称是坎坷的，常规赛出战33场，场均出场时间只有10分钟，得到3:.3分和2.8个篮板，投篮命中率38%，相比较上个赛季。出场时间和战术地位出现了明显的下滑。在本赛季的中期，李月汝一度萌生了申请交易的念头，但是李月汝还是坚持了下来。
在动态当中，李月汝预告：“很快我们就会在Unrivaled联赛见面。”其实早在8月31日。Unrivaled的官方宣布，与李月汝签订了多年合同。而且李月汝将继续效力于迈阿密迷雾队，虽然国内的很多俱乐部希望能够签约李月汝，但是目前来看李月汝新赛季并不会回归WCBA赛场，而且WCBA新赛季11月14日就要开打了。而且一直持续到明年4月中旬，前后跨度5个月。然后再算上俱乐部杯的决赛，相关赛事也要延续到4月19日左右。而李月汝参加的Unrivaled联赛是每年的1月份到3月份在迈阿密举办，所以在时间上双方是不能协调的。
张王来是这4人当中名气最小的一员，她的加盟同样意味深长，作为一名兼具五人制和三人篮球比赛经验的球员来讲，张王来代表了中国女篮人才结构的另一种可能性。
韩旭新赛季没有续约珀斯山猫队，反而来到了吉朗队，这个决定本身就说明了韩旭寻求的不是安逸，而是新的挑战。并且吉朗队更愿意开出丰厚的报价签下韩旭，说明韩旭的市场价值已经获得了欧洲联赛的认可。
杨舒予签约悉尼火焰队之后，这支球队的主教练评价杨舒予也很直接。他表示：“签下杨舒予无丝毫犹豫”。
并在7月13日对阵芝加哥天空队的比赛当中打出了赛季最佳表现，替补登场23分钟，拿到10分10篮板，斩获赛季的首个两双数据，正负值+17，是全场最高的队员。季后赛的首战，李月汝出战16分钟，高效拿下7分、3篮板、1个抢断、1个盖帽。然而此后的两场比赛，李月汝再未获得出场机会。
杨舒予是去往悉尼火焰队，是锋卫摇摆人。
第二：李月汝的选择才是清醒的。
飞翼队的赛季彻底结束了，关于李月汝的去向猜测也开始升温，在今年7月份，多家国内的媒体报道，李月汝基本确定加盟山西女篮，但是山西女篮也发布了
上个赛季他在四川女篮常规赛出战7场，场均3分、1.7个助攻，数据可不亮眼，但是吉朗队看重的显然不只是她联赛的数据，而是她在三人女篮、亚洲杯等国际赛事当中展现出来的适应能力和战术的灵活性。
宫鲁鸣教练接手中国女篮之后，在面临重大赛事的时候，宫鲁鸣教练喜欢开启长时间的集训，然而随着王思雨、韩旭、李月汝、杨舒予这些主力球员的离开，而且还分散在不同的球队。需要适应新的对手、新的打法体系，等到宫鲁鸣教练要集训，把她们捏到一块的时候，那么大家面临的战术语言、挡拆习惯、防守轮转的口令，都得需要重新去适应，乍一看宫鲁鸣教练手里的牌厚了，但牌与牌之间的配合度却低了。
王思雨在国内联赛拿到过三次WCBA总冠军、 5次全明星两次抢断，杨舒予更是斩获过总决赛的MVP。韩旭、李月汝更是世界级顶级内线球员的存在，荣誉层面她们是已经是不缺了。缺的是每周两次输了就掉排名，对手是欧美顶级锋卫的高强度对抗。
李月汝不是不能回WCBA,以她的实力，她可以在任何一支球队拿到核心位置和丰厚的合同，但是李月汝在过去的4年里已经证明了一件事情，她追求的从来不是舒适和金钱，而是在更高水平的舞台上去证明自己的价值。
张王来和韩旭的目的地是相同的，那就是来到了吉朗毒液队
这次女篮队员的集体出海，有它的好处，当然留洋也不是万能的，也不能证明中国女篮就此翻身了。
在北京时间10月6日前后，中国女篮的王思雨、杨舒予、张王来纷纷抵达了澳洲女篮的赛场，王思雨是来到了墨尔本，杨舒予现身悉尼，张王来走进吉朗。加上还在WNBA季后赛征战的韩旭，随后也就要飞赴澳洲了，在2026~2027赛季WNBL赛场上至少会有4名中国球员同时登场，这也是中国女篮史上规模最大的一次留洋阵容。
第1：缺的是对抗密度，不是冠军数量。
首先留洋海外的球员状态不升反降或许出现。在留洋海外的球员身上，大家似乎看到了韩旭的成功，以为到海外联赛就能够打出统治力，获得更多的关注，但是有些球员在海外联赛征战之后，状态不升反降，这也着实让人担忧，其实原因也很现实，来到新的联赛上场的时间不够，战术地位的变化、语言和生活适应能力这些都是需要消耗精力的，受伤之后没人兜底。
这种分散的安排，和过去中国球员留洋单打独斗或者是相互照应的模式出现了不同，它指向一个明确的方向，那就是这次出海的目标并不是增加履历，更是补齐中国女篮目前的短板。
根据澳洲联赛的赛程安排，北京时间10月15日， WNBL联赛将会开启揭幕战，而且在10月18日，杨舒予将会迎来首个主场的比赛。为中国女篮的留洋2.0时代打开局面。
杨舒予的留洋途径是中国队员当中标准的一个线路，现在NBL1联赛证明了自己，然后再获得了顶级联赛球队的青睐，在墨尔本老虎队的这个赛季，杨舒予场均出战33分钟交出了18.8分、 3.6个篮板和4.8次助攻外加1.6次抢断的全面数据，投篮命中率高达49%。三分球命中率超过了43%。
王思雨这一次去往的是墨尔本南区飞人队，在场上的位置依然是后卫，王思雨31岁首次留洋，脚踝两条韧带伤病并没有痊愈，在世界杯前夕脚踝扭伤坚持打完世界杯，然后又转战来到名古屋亚运会的赛场，在名古屋赛场上，随着年轻队员的伤病和成绩的需要，王思雨更是咬牙坚持打了更长的出场时间。
虽然常规赛场均出场时间只有5分钟，得到4分、2.6个篮板，但是冠军的滋味足以让她对这个联赛充满好感。留在海外联赛不回归WCBA赛场，李月汝的逻辑其实是非常清晰的。Unrivaled联赛的赛季是每年年初一月到三月，而且与WNBA赛季5月到9月完美衔接，这意味着她可以在一个自然年内几乎不间断地处于高水平竞技状态，同时保持在美国篮球场上的曝光度。能够继续吸引WNBA其他球队的关注。
很多球迷把这件事情解读为WCBA赛场已经留不住人才了，在笔者来看恰恰相反，更为准确的说法是WCBA能给的已经不是这几名队员，现阶段最缺的。
目前来看。这5名队员在新赛季将不会出现在WCBA的赛场上，但是“不打了”背后隐藏的更让人值得琢磨的东西是，她们并不是不打球，而是换了一条更为艰难、也更贵的路去打。
大家要知道名古屋亚运会中国女篮最后的铜牌战是9月26日，打完铜牌战之后，中国女篮马不停蹄回来之后，还要总结这次的亚运会和世界杯的赛场，开完总结会之后。王思雨这些老将才有简短的休息机会，满打满算不到10天，王思雨就要开启了澳洲之旅，其实这对于王思雨的身体健康状况提出了很高的要求，也希望王思雨在新的赛场上不要着急上场，先把自己的伤病养好，以健康的身体状态去比赛，不然还会有受伤的风险。
WNBL.不是舒适的地方，它是一个竞技场，打不出来就是打不出来。特别是王思雨和杨舒予。在场上担任的这个位置。后卫这个位置放在任何联赛当中都是竞争激烈的圈子。所以想要照抄韩旭成功的路线很难复刻。
走出去是为了更好的回来，这一次女篮队员们不只是个人的成长，更是一代人的蜕变，希望她们越来越好。
北京时间12月10日，国际排联公布了2025年世界女排联赛三周分站赛的时间和举办地。2025年女排世联赛分站赛将于明年6月4日至7月13日举行，中国北京承办了分站赛首周的一站比赛。中国女排在三周分站赛将分别参与中国北京站、中国香港站和美国阿灵顿站的争夺。
分站赛第三周：2025年7月9日至13日
分站赛第三周：美国阿灵顿站
7月10日05：00 中国VS多米尼加
荷兰阿珀尔多伦、美国阿灵顿、日本关东
6月22日20：00 中国VS意大利
土耳其伊斯坦布尔、中国香港、塞尔维亚贝尔格莱德
6月8日19：30 中国VS土耳其
2025年世界女排联赛分站赛中国队赛程安排如下（注：均为北京时间）：
加拿大渥太华、巴西里约热内卢、中国北京
6月18日20：30 中国VS捷克
分站赛第二周：中国香港站
6月21日20：00 中国VS日本
总决赛：2025年7月23日至27日
7月13日05：00 中国VS德国
6月5日19：30 中国VS波兰
6月4日19：30 中国VS比利时
分站赛第一周：2025年6月4日至8日
7月12日08：30 中国VS加拿大
2025年世界女排联赛分站赛比赛时间和地点如下：
6月19日20：30 中国VS保加利亚
7月14日08：00 中国VS美国
分站赛第二周：2025年6月18日至22日
6月7日19：30 中国VS法国
分站赛第一周：中国北京站
（高加索）
【球队数据】
2026-2027赛季，是CBA联赛的第32个赛季，但是在刚刚结束的赛季新闻发布会上，今年的新赛季被很多人看作是又一个“元年”。
在新赛季的新闻发布会上，关注度最高的就是时隔多年重新回归的联赛升降级制度。
根据CBA公司在10月9日公布的外援注册信息来看，新赛季即将拉开大幕，还有6支球队只有两个外援，其中广东男篮在最新的名单中只有卢卡·博日奇一个外援。按照这位经纪人的观察，新的外援政策在强弱队上的差距也会被放大，工资帽按成绩阶梯设定，强队凭借更高的薪资上限和更成熟的体系进一步巩固优势，“联赛排名靠后的队伍，容易陷入钱少和容错低的双重困境。这就逼着球队管理者在引援上更理性，也考验着中小俱乐部的财力与运营。而且在季后赛阶段，外援工资帽还会根据比赛进程递增，这也会让有些球队考虑在什么阶段去引入更高水平的外援。”
如果把这些动作叠加起来分析，所有改革的方向是一致的：把更多比赛给本土球员、把生存压力给球队、把供血通道给年轻人、把干净的赛场还给联赛。这些举措都是回答外界讨论已久的那个问题，“作为中国最高级别的职业联赛，CBA应该为中国篮球承担些什么责任”。
除了升降级制度和外援收紧，CBA的新赛季呈现出了体系化的改革——新赛季常规赛扩至46轮、共460场比赛，较上赛季增加4轮40场；季后赛恢复“3—5—5—7”赛制，12进8为三场两胜，四分之一决赛与四强战为五场三胜，总决赛为七场四胜。
相对于在球迷圈里最有话题度的升降级，新赛季的外援政策调整，则被认为是一次“更显内行”的改革尝试。
与此同时，外援整体工资帽由固定限额改为按球队所处比赛阶段阶梯设定——常规赛阶段，第13—20名为400万美元、第5—12名为450万美元、第1—4名为500万美元；进入季后赛后逐级上浮。
此前的新赛季CBA联赛工作会议上，国家体育总局副局长、CBA联赛组委会主任张家胜就直言，中国篮球正处在“爬坡”过坎、不进则退的关键阶段。这句话点破了中国篮球亟需改变的根本问题，那就是无论赛制如何设计、外援如何收缩，最终在国家队成绩上需要交出一份成绩单，而这份成绩单中有CBA联赛的一份分数。
具体而言，CBA第20名对阵NBL第1名、CBA第19名对阵NBL第2名，采取主客场两回合累计得分制，NBL球队先打主场。两组胜者在完成工资帽合规审查等赛后综合评估后，才能获得下一赛季的CBA准入评估资格；若有胜者未通过评估，则由落败队伍递补。这也就意味着，升降级并不是“赢球即升级”这么简单，而是一扇留了评估门槛的“半开的门”。
如今外援政策的收紧，就是希望适度压缩外援对球权的垄断，让本土球员在比赛关键回合中承担更多责任，以提升战术执行力。规则真正递给本土球员的，是一份“机会”，而不是一份“答案”：球权腾出来了，本土球员能不能接得住、扛得起，才是这个赛季真正要检验的。
而这个赛季，CBA联赛给出的方案是，每家俱乐部可同时注册3名外籍球员，同一俱乐部赛季累计最多注册6人次。上个赛季，这两项外援政策的数字分别是4名和8人次。名额与更换空间同时被压缩，不仅如此，被替换的外援同一赛季不得再加入其他CBA或NBL俱乐部。
不久之前，中国男篮在名古屋亚运会上仅获得第四名，创造队史亚运的第二差战绩，CBA联赛作为国家队人才培育和成长最肥沃的一块土壤，自然遭遇连带问责，也就是在这样的大背景下，CBA联赛拿出了他们的改革方案——恢复取消20多年的升降级制度，把外援注册人次从8人次缩减到6人次、常规赛扩至46轮、季后赛恢复长赛制，同时升级青年联赛并且严抓反兴奋剂工作。
不过，升降级真正能够给联赛竞争带来哪些积极影响，依旧有待观察。名额只有两个，且附着一整套评估流程，短期内不会重塑积分榜头部格局，对NBL的“开口”也相对克制。不仅如此，升降级能否“激活”CBA联赛，还取决于NBL整体水平以及俱乐部的能力。
但所谓的又一个“改革元年”，机制的改变只是起点。
事实上，过去好几个赛季，CBA的外援政策一直都在进行微调，为的就是找到外援和本土球员在比赛使用率上的一个平衡。
“对俱乐部而言，最直接的影响是容错率骤降。过去那种三天两头就想着换外援的情况基本上没有了。”一位不愿具名的外籍球员经纪人告诉澎湃新闻记者，靠频繁更替来修正阵容的建队方法基本上被堵死了，“现在俱乐部找外援更谨慎了，你会发现很多球队放弃旧外援的优先续约权，然后重新选外援，甚至是原本谈好的第四外援的合同也被迫中止。”
外援名额收紧，逼出的是谁的机会
就如这种观点所指出的，联赛升降级带来的改变，更多落在了“态度”的重构上。新赛季里，一支即便无缘季后赛的球队，也必须为常规赛排名而战，竞争从“为名次”延伸到了"为生存"。这在国内联赛中是一种久违的机制刺激。
也正因如此，当CBA新赛季重新引入升降级机制时，不少中国篮球业内专家都表示支持。一部分人认为，这是治理中国篮球“心态问题”的一剂猛药，毕竟，在这样的竞争模式下，垫底球队不会出现“一败再败也无所谓”的状态，而NBL球队也看到了“冲上来”的可能。
年轻球员的“供血机制”也被进一步制度化。中国篮球发展联赛（CBDL）全面升级，20家俱乐部均须派队参赛，球员以18至24岁的青年球员为主，共进行292场比赛。国内球员注册方面，新赛季共337人完成注册，其中67人为首次注册，俱乐部青训输送比例持续上升……这些数字，指向的是未来5至10年国家队的人才储备。
20多年后，当CBA重新使用升降级制度，它更像是一个“治疗心病”的起点，让联赛中的所有俱乐部以一种更积极的心态去面对新赛季。
CBA上一次实行升降级，还要追溯到2004—2005赛季之前。此后20余年，联赛实行准入制，既没有降级压力，也鲜有升级通道。用此前不少篮球圈内人士的评价，对于中国职业联赛目前的状况而言，没有退出机制，积分榜末尾球队可以安心”摆烂”，联赛可以说是“一池温水”。中国新闻网此前就评论道：没有升降级，竞争力不足的球队可以安心“摆烂”，这对联赛整体竞争力是一种损害，“一池温水的联赛需要升降级刺激”。
此外，反兴奋剂的把关同样被提到台前。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员均须完成准入，联赛继续执行《高价值场次评定办法》《青少年友好型赛场记分制度》《从业人员道德规范》三项制度都凸显出联赛在“净化赛场”上面临的压力与决心。
只不过，这道题，CBA联赛的管理者们已经解了很久，但总是没有找到从根本上解决问题的方法。这次的联赛改革，会是成功解题的第一步吗？
其实，CBA的一批批管理者们从很早以前就在研究如何寻找保持比赛激烈和精彩以及国内球员使用率的平衡，但是从最近几年中国篮球在国际舞台上的表现来看，收效甚微。
《工人日报》的评论就指出，“名古屋亚运会上中国男篮在淘汰赛阶段无人能‘接管比赛’，很重要的一个原因在于联赛中关键角色长期由外援扮演，本土球员缺乏在高压下处理球的能力。”
根据中国篮协下发的《中国篮球协会关于印发2027年职业联赛升降级办法和竞赛规程的通知》，2026—2027赛季CBA常规赛排名第19名、第20名的两支球队，将与2026—2027赛季NBL联赛排名前两名的球队，在2027年4月15日至21日进行升降级附加赛。整个赛事分为赛前评估、附加赛、赛后评估、结果公布四个阶段。
更多的比赛、更长的系列赛、更年轻的赛场，从数据上看确实能给本土球员更充分的高强度锻炼机会，但最终的效果如何，依旧有待时间的检验。
一系列改革措施都指向同一个命题：CBA能不能把“比赛够热闹”转化为“本土球员有进步”。
10月16日的揭幕战，卫冕冠军上海久事将迎战深圳马可波罗，CBA把舞台的幕布拉开了一角。升降级制度、外援政策、全新赛程，每一项改革背后，都是中国篮球对联赛的一次重新托付。接下来要看的，就是本土球员能不能接住这些机会，在延续CBA联赛“精彩热闹”的同时，把经验积累转化成能力提升，真正沉淀成中国篮球走上国际舞台的底气。
联赛升降级，一扇“半开的门”
10月16日，新赛季的CBA常规赛就将正式拉开大幕。12日，新赛季的新闻发布会在北京举行。彼时，CBA公司董事长就给这个赛季定了调：“新赛季将是执行升降级制度、联赛一体化改革集中推进的第一个赛季。”
又一个改革“元年”，中国篮球能等到想要的答案吗
【历史交锋】
北京时间周四凌晨，意甲第16轮，国米凭借哲科的唯一进球1比0战胜那不勒斯，国际米兰获得联赛3连胜，联赛主场4连胜。
本场比赛哲科上场76分钟，2次射门1次射正，打入1球。他还送出了1次关键传球，1次创造得分良机，防守层面有1次拦截。
哲科赛后表示，自己的秘诀就是努力踢球，他知道自己已经36岁了，但他想踢高水平比赛，要实现这一点，就只有努力踢球。只要还能有所作为，他就会坚持下去。
第56分钟，迪马尔科左路传中，哲科小禁区边缘冲顶入网。
36老将哲科加盟国米之后已经为球队打进20个意甲进球，而国米俱乐部历史上其他35岁以上球员意甲进球之和为19个。
（伊万）
【球员介绍】
不打WCBA了？中国女篮四人齐聚澳洲WNBL联赛，李月汝新赛季去向终于敲定，这不是告别，这是一次集体换赛道，对于中国女篮来讲，这个秋天中国女篮的地图或许要被重新画一遍了！
10月6日火焰队特意在悉尼市中心的中式园林为杨舒予举办了欢迎仪式，这份诚意本身就说明了很多，从墨尔本再到悉尼，杨舒予正在完成从潜力新星到球队核心的身份升级。
WCBA新赛季在11月14日开打，常规赛持续到明年的2月23日，季后赛3月4日启动，一直持续到4月中旬。这个赛季少了国手之后。联赛的格局显然需要重新排了，那么球迷买票看的是球星，球星不在，联赛的品牌积累就会慢慢的下滑。直到目前为止，这个现象还是没人能够给出有效的解决方法。
几乎是在同一天，大洋彼岸传来另一则消息，那就是在达拉斯飞翼队征战的李月汝，下个赛季的去向也已经敲定，达拉斯飞翼队在WNBA的季后赛首轮1:2不敌金州女武神出局之后，李月汝更新社交媒体。
第3：WCBA的观赏性还是值得商榷。
这一次中国女篮4个人去到澳洲联赛，分属于三支球队，三座城市。这也就意味着没人能抱团去刷数据，每个人都要去抢本土球员的首发位置，王思雨在墨尔本队，就要从替补打起，杨舒予在悉尼要证明自己扛得住顶级联赛的强度，韩旭和张王来在吉朗甚至要竞争同一套战术资源。
WNBL联赛比赛节奏和对抗强度是介于WNBA和WCBA之间的，对于需要提升对抗能力的张王来，这是一个理想的去处。韩旭无不用多说，从WNBL到WNBA,从珀斯山猫队再到吉朗毒液队，她的每一步都在拓宽中国女篮内线球员的海外生存空间。
第2：国家队的集训谁来顶
目前WNBL联赛是世界第二水平的女子联赛，节奏更快，对抗更强硬，外援没有严格的名额限制，球队就是敢真刀真枪的用你，也敢真刀真枪的换下你，杨舒予此前在采访当中说的很直白：“澳大利亚女篮长期处于世界第三，我一直希望前往不同的体系当中，体验多样的篮球体系，吸收长处，融入自身技术。”
整个2026赛季，李月汝在WNBA达拉斯飞翼队的经历堪称是坎坷的，常规赛出战33场，场均出场时间只有10分钟，得到3:.3分和2.8个篮板，投篮命中率38%，相比较上个赛季。出场时间和战术地位出现了明显的下滑。在本赛季的中期，李月汝一度萌生了申请交易的念头，但是李月汝还是坚持了下来。
在动态当中，李月汝预告：“很快我们就会在Unrivaled联赛见面。”其实早在8月31日。Unrivaled的官方宣布，与李月汝签订了多年合同。而且李月汝将继续效力于迈阿密迷雾队，虽然国内的很多俱乐部希望能够签约李月汝，但是目前来看李月汝新赛季并不会回归WCBA赛场，而且WCBA新赛季11月14日就要开打了。而且一直持续到明年4月中旬，前后跨度5个月。然后再算上俱乐部杯的决赛，相关赛事也要延续到4月19日左右。而李月汝参加的Unrivaled联赛是每年的1月份到3月份在迈阿密举办，所以在时间上双方是不能协调的。
张王来是这4人当中名气最小的一员，她的加盟同样意味深长，作为一名兼具五人制和三人篮球比赛经验的球员来讲，张王来代表了中国女篮人才结构的另一种可能性。
韩旭新赛季没有续约珀斯山猫队，反而来到了吉朗队，这个决定本身就说明了韩旭寻求的不是安逸，而是新的挑战。并且吉朗队更愿意开出丰厚的报价签下韩旭，说明韩旭的市场价值已经获得了欧洲联赛的认可。
杨舒予签约悉尼火焰队之后，这支球队的主教练评价杨舒予也很直接。他表示：“签下杨舒予无丝毫犹豫”。
并在7月13日对阵芝加哥天空队的比赛当中打出了赛季最佳表现，替补登场23分钟，拿到10分10篮板，斩获赛季的首个两双数据，正负值+17，是全场最高的队员。季后赛的首战，李月汝出战16分钟，高效拿下7分、3篮板、1个抢断、1个盖帽。然而此后的两场比赛，李月汝再未获得出场机会。
杨舒予是去往悉尼火焰队，是锋卫摇摆人。
第二：李月汝的选择才是清醒的。
飞翼队的赛季彻底结束了，关于李月汝的去向猜测也开始升温，在今年7月份，多家国内的媒体报道，李月汝基本确定加盟山西女篮，但是山西女篮也发布了
上个赛季他在四川女篮常规赛出战7场，场均3分、1.7个助攻，数据可不亮眼，但是吉朗队看重的显然不只是她联赛的数据，而是她在三人女篮、亚洲杯等国际赛事当中展现出来的适应能力和战术的灵活性。
宫鲁鸣教练接手中国女篮之后，在面临重大赛事的时候，宫鲁鸣教练喜欢开启长时间的集训，然而随着王思雨、韩旭、李月汝、杨舒予这些主力球员的离开，而且还分散在不同的球队。需要适应新的对手、新的打法体系，等到宫鲁鸣教练要集训，把她们捏到一块的时候，那么大家面临的战术语言、挡拆习惯、防守轮转的口令，都得需要重新去适应，乍一看宫鲁鸣教练手里的牌厚了，但牌与牌之间的配合度却低了。
王思雨在国内联赛拿到过三次WCBA总冠军、 5次全明星两次抢断，杨舒予更是斩获过总决赛的MVP。韩旭、李月汝更是世界级顶级内线球员的存在，荣誉层面她们是已经是不缺了。缺的是每周两次输了就掉排名，对手是欧美顶级锋卫的高强度对抗。
李月汝不是不能回WCBA,以她的实力，她可以在任何一支球队拿到核心位置和丰厚的合同，但是李月汝在过去的4年里已经证明了一件事情，她追求的从来不是舒适和金钱，而是在更高水平的舞台上去证明自己的价值。
张王来和韩旭的目的地是相同的，那就是来到了吉朗毒液队
这次女篮队员的集体出海，有它的好处，当然留洋也不是万能的，也不能证明中国女篮就此翻身了。
在北京时间10月6日前后，中国女篮的王思雨、杨舒予、张王来纷纷抵达了澳洲女篮的赛场，王思雨是来到了墨尔本，杨舒予现身悉尼，张王来走进吉朗。加上还在WNBA季后赛征战的韩旭，随后也就要飞赴澳洲了，在2026~2027赛季WNBL赛场上至少会有4名中国球员同时登场，这也是中国女篮史上规模最大的一次留洋阵容。
第1：缺的是对抗密度，不是冠军数量。
首先留洋海外的球员状态不升反降或许出现。在留洋海外的球员身上，大家似乎看到了韩旭的成功，以为到海外联赛就能够打出统治力，获得更多的关注，但是有些球员在海外联赛征战之后，状态不升反降，这也着实让人担忧，其实原因也很现实，来到新的联赛上场的时间不够，战术地位的变化、语言和生活适应能力这些都是需要消耗精力的，受伤之后没人兜底。
这种分散的安排，和过去中国球员留洋单打独斗或者是相互照应的模式出现了不同，它指向一个明确的方向，那就是这次出海的目标并不是增加履历，更是补齐中国女篮目前的短板。
根据澳洲联赛的赛程安排，北京时间10月15日， WNBL联赛将会开启揭幕战，而且在10月18日，杨舒予将会迎来首个主场的比赛。为中国女篮的留洋2.0时代打开局面。
杨舒予的留洋途径是中国队员当中标准的一个线路，现在NBL1联赛证明了自己，然后再获得了顶级联赛球队的青睐，在墨尔本老虎队的这个赛季，杨舒予场均出战33分钟交出了18.8分、 3.6个篮板和4.8次助攻外加1.6次抢断的全面数据，投篮命中率高达49%。三分球命中率超过了43%。
王思雨这一次去往的是墨尔本南区飞人队，在场上的位置依然是后卫，王思雨31岁首次留洋，脚踝两条韧带伤病并没有痊愈，在世界杯前夕脚踝扭伤坚持打完世界杯，然后又转战来到名古屋亚运会的赛场，在名古屋赛场上，随着年轻队员的伤病和成绩的需要，王思雨更是咬牙坚持打了更长的出场时间。
虽然常规赛场均出场时间只有5分钟，得到4分、2.6个篮板，但是冠军的滋味足以让她对这个联赛充满好感。留在海外联赛不回归WCBA赛场，李月汝的逻辑其实是非常清晰的。Unrivaled联赛的赛季是每年年初一月到三月，而且与WNBA赛季5月到9月完美衔接，这意味着她可以在一个自然年内几乎不间断地处于高水平竞技状态，同时保持在美国篮球场上的曝光度。能够继续吸引WNBA其他球队的关注。
很多球迷把这件事情解读为WCBA赛场已经留不住人才了，在笔者来看恰恰相反，更为准确的说法是WCBA能给的已经不是这几名队员，现阶段最缺的。
目前来看。这5名队员在新赛季将不会出现在WCBA的赛场上，但是“不打了”背后隐藏的更让人值得琢磨的东西是，她们并不是不打球，而是换了一条更为艰难、也更贵的路去打。
大家要知道名古屋亚运会中国女篮最后的铜牌战是9月26日，打完铜牌战之后，中国女篮马不停蹄回来之后，还要总结这次的亚运会和世界杯的赛场，开完总结会之后。王思雨这些老将才有简短的休息机会，满打满算不到10天，王思雨就要开启了澳洲之旅，其实这对于王思雨的身体健康状况提出了很高的要求，也希望王思雨在新的赛场上不要着急上场，先把自己的伤病养好，以健康的身体状态去比赛，不然还会有受伤的风险。
WNBL.不是舒适的地方，它是一个竞技场，打不出来就是打不出来。特别是王思雨和杨舒予。在场上担任的这个位置。后卫这个位置放在任何联赛当中都是竞争激烈的圈子。所以想要照抄韩旭成功的路线很难复刻。
走出去是为了更好的回来，这一次女篮队员们不只是个人的成长，更是一代人的蜕变，希望她们越来越好。
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