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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
森林狼（16-14）：兰德尔27分8篮板8助攻、爱德华兹24分5篮板3助攻、迪文琴佐22分4篮板4助攻、里德14分、沃克11分4篮板5助攻、戈贝尔7分9篮板
马刺96-87力克篮网
爱德华兹三分准绝杀，森林狼最后时刻打出15-2的高潮完成神奇逆转。森林狼三人20+，兰德尔、爱德华兹和迪文琴佐三分球合计24投15中。森林狼两连胜后，16胜14负排在西部第八。
森林狼113-112险胜火箭
火箭（21-10）：申京38分12篮板、阿门20分11篮板、范弗里特18分6篮板7助攻、杰伦-格林14分6助攻、史密斯12分7篮板、
火箭4连胜被终结，从西部第二跌至西部第三，申京空砍38分12篮板，杰伦-格林15投5中得到14分。
篮网（12-19）：基翁-约翰逊25分4篮板3助攻、米尔顿16分3篮板12助攻、泰瑞斯-马丁13分6篮板、威尔逊11分3助攻、克拉克斯顿11分10篮板
基翁-约翰逊空砍25分，篮网输球后12胜19负排在东部第十二。
文班亚马14投7中、三分6中3贡献19分7篮板4助攻6盖帽率队取胜，马刺16胜15负排名西部第十。
马刺（16-15）：文班亚马19分7篮板4助攻6盖帽、尚帕尼18分、凯尔登15分6篮板、索汉12分14篮板3助攻、瓦塞尔10分6篮板5助攻、保罗5分5助攻、
（修楚）
【球队数据】
意大利科内利亚诺女排
科内利亚诺先发亮相的是主攻卢卡西克（波兰）、拉涅尔（美国），副攻齐里切拉、卢比安，接应阿迪格维，二传关菜菜巳（日本）和自由人巴尔达罗。越南宁平连越邮政银行首发出战的是主攻邓氏红、瓦里萨拉（泰国），副攻阮氏贞、黎清翠，接应阮氏碧泉，二传阮氏怀美和自由人阮氏金莲。科内利亚诺仅在第三局开局小遇挑战，最终直落三局横扫对手轻取两连胜。
本场较量科内利亚诺的接应阿迪格维拿下全场最高的18分，主攻拉涅尔贡献14分，副攻卢比安赢得13分，首发出战两局的副攻齐里切拉进账8分，主攻卢卡西克得到7分。宁平连越邮政银行的接应阮氏碧泉拿到本方最高的13分，副攻阮氏贞收获7分。
北京时间12月18日，2024年女排世俱杯小组赛次日争夺在杭州展开。B组的意大利科内利亚诺3-0轻取越南宁平连越邮政银行赢得两连胜，三局比分为25-16、25-8和25-15。此役科内利亚诺派出二组阵容主打，仅有副攻齐里切拉1名主力先发，包括朱婷在内的6名主力均休战。 科内利亚诺的接应阿迪格维斩获18分荣膺得分王。
12月20日15点，意大利科内利亚诺女排将迎战小组赛最后一个对手日本NEC红箭。（高加索）
【历史交锋】
北京时间10月4日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，勒布朗-詹姆斯父子很可能在新赛季首日同台亮相。
NBA新赛季揭幕战将于北京时间10月23日开打，湖人揭幕日将在主场对阵森林狼。
谈到父子两人同台亮相的历史性时刻，查拉尼亚透露：“他们将在新赛季第一周同台亮相，我被告知很可能是揭幕日。布朗尼新赛季会有很长一段时间在发展联盟度过，他将在湖人和发展联盟球队之间奔波，不过他并不会一直待在发展联盟，常规赛里总会有适合他上场的比赛。”
湖人在今年选秀大会用55号签选中布朗尼，布朗尼与詹姆斯成为NBA史上首对同时在同一支球队效力的父子组合。
湖人教练雷迪克表示，湖人教练组已经讨论过詹姆斯和布朗尼在常规赛中父子同台的历史性时刻，但他们还没制定任何计划。此外，雷迪克透露，会让詹姆斯父子参与制定计划的过程。
（修楚）
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
【比赛分析】
北京时间12月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
森林狼（16-14）：兰德尔27分8篮板8助攻、爱德华兹24分5篮板3助攻、迪文琴佐22分4篮板4助攻、里德14分、沃克11分4篮板5助攻、戈贝尔7分9篮板
马刺96-87力克篮网
爱德华兹三分准绝杀，森林狼最后时刻打出15-2的高潮完成神奇逆转。森林狼三人20+，兰德尔、爱德华兹和迪文琴佐三分球合计24投15中。森林狼两连胜后，16胜14负排在西部第八。
森林狼113-112险胜火箭
火箭（21-10）：申京38分12篮板、阿门20分11篮板、范弗里特18分6篮板7助攻、杰伦-格林14分6助攻、史密斯12分7篮板、
火箭4连胜被终结，从西部第二跌至西部第三，申京空砍38分12篮板，杰伦-格林15投5中得到14分。
篮网（12-19）：基翁-约翰逊25分4篮板3助攻、米尔顿16分3篮板12助攻、泰瑞斯-马丁13分6篮板、威尔逊11分3助攻、克拉克斯顿11分10篮板
基翁-约翰逊空砍25分，篮网输球后12胜19负排在东部第十二。
文班亚马14投7中、三分6中3贡献19分7篮板4助攻6盖帽率队取胜，马刺16胜15负排名西部第十。
马刺（16-15）：文班亚马19分7篮板4助攻6盖帽、尚帕尼18分、凯尔登15分6篮板、索汉12分14篮板3助攻、瓦塞尔10分6篮板5助攻、保罗5分5助攻、
（修楚）
【球队数据】
意大利科内利亚诺女排
科内利亚诺先发亮相的是主攻卢卡西克（波兰）、拉涅尔（美国），副攻齐里切拉、卢比安，接应阿迪格维，二传关菜菜巳（日本）和自由人巴尔达罗。越南宁平连越邮政银行首发出战的是主攻邓氏红、瓦里萨拉（泰国），副攻阮氏贞、黎清翠，接应阮氏碧泉，二传阮氏怀美和自由人阮氏金莲。科内利亚诺仅在第三局开局小遇挑战，最终直落三局横扫对手轻取两连胜。
本场较量科内利亚诺的接应阿迪格维拿下全场最高的18分，主攻拉涅尔贡献14分，副攻卢比安赢得13分，首发出战两局的副攻齐里切拉进账8分，主攻卢卡西克得到7分。宁平连越邮政银行的接应阮氏碧泉拿到本方最高的13分，副攻阮氏贞收获7分。
北京时间12月18日，2024年女排世俱杯小组赛次日争夺在杭州展开。B组的意大利科内利亚诺3-0轻取越南宁平连越邮政银行赢得两连胜，三局比分为25-16、25-8和25-15。此役科内利亚诺派出二组阵容主打，仅有副攻齐里切拉1名主力先发，包括朱婷在内的6名主力均休战。 科内利亚诺的接应阿迪格维斩获18分荣膺得分王。
12月20日15点，意大利科内利亚诺女排将迎战小组赛最后一个对手日本NEC红箭。（高加索）
【历史交锋】
北京时间10月4日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，勒布朗-詹姆斯父子很可能在新赛季首日同台亮相。
NBA新赛季揭幕战将于北京时间10月23日开打，湖人揭幕日将在主场对阵森林狼。
谈到父子两人同台亮相的历史性时刻，查拉尼亚透露：“他们将在新赛季第一周同台亮相，我被告知很可能是揭幕日。布朗尼新赛季会有很长一段时间在发展联盟度过，他将在湖人和发展联盟球队之间奔波，不过他并不会一直待在发展联盟，常规赛里总会有适合他上场的比赛。”
湖人在今年选秀大会用55号签选中布朗尼，布朗尼与詹姆斯成为NBA史上首对同时在同一支球队效力的父子组合。
湖人教练雷迪克表示，湖人教练组已经讨论过詹姆斯和布朗尼在常规赛中父子同台的历史性时刻，但他们还没制定任何计划。此外，雷迪克透露，会让詹姆斯父子参与制定计划的过程。
（修楚）
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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