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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
勒梅尔给记者的留言和签名。图/马德兴
2002年9月份选帅小组会晤完范哈内亨之后，范哈内亨接受记者采访。图/马德兴
就在本月初，阿曼足协正式宣布奎罗斯成为阿曼国家队的新任主教练，率队准备今年10月份的世预赛附加赛。阿曼足协难道真的有钱为奎罗斯开出天价？要知道，当初伊万在阿曼队执教期间年薪才45万欧元左右，而到中国队执教后年薪上涨至税后120万欧元。
当我们一味自我贬低抱怨水平不行时，为什么不能去向更高层面提出质疑：是不是因为我们的相关管理部门、相关领导不负责任地选帅，选出的教练让中国男足国家队的水准每况愈下呢？
男足国家队选帅无疑是当下的一大热点。为了造势与流量，每天都会有所谓的“新候选人”冒出来。作为一名跟随中国足球尤其是各级国字号队伍南征北战已近30年的老记者，我曾经追踪采访过中国足协的2002年、2006年的两次国足选帅，期间也曾与众多候选对象有过直接对话，之后的工作中也曾在赛场上相遇过。正是因为对足协选帅工作有更直观与深切的感受与体会，因而当此番中国足协再一次展开选帅工作之时，作为亲历者的我要说，中国足协如今的选帅是越选越“抽儿抽儿”，这也就从一开始便决定了国足选帅的上限不会很高。
那么，这样的差价又应当如何解释呢？的确，中国的国际地位和影响力远超阿曼，中国队教练的年薪高于阿曼队教练，也属于正常情况。但突然之间一下翻了近三倍，这恐怕与国内经纪人的兴风作浪不无关系。
如今翻看当年所记录的跟踪足协选帅小组的选帅过程，再对照一下最近几年中国足协的选帅以及现在外界所热炒的所谓“候选人”，真的是感慨万千。一个最简单的例子，23年前第一次跟踪采访国足选帅，能成为中国队主教练候选人的教练，都是曾担任过西欧主流国家队的主教练或助理教练这样级别的人，“大牌”与否，并不是以我们的常规认知作为评判的标准。
时至今日，再看看最近几年来中国足协的选帅候选人，尤其是外教不管是履历、资历还是声望，在欧洲足坛压根就排不上号，不管是克罗地亚还是塞尔维亚，也不管是这个“奇”还是那个“奇”，如今在欧洲足坛都属于边缘角色，尽管像克罗地亚队最近几届世界杯赛上的成绩不错。即便是像安东尼奥来自于西班牙，恐怕在西班牙国内足坛也算不上大牌或主流。而在与安东尼奥当初竞争U22国足教练的候选人中，又有几位算是有点履历与资历的，能上点档次的候选人？
“不是高得惊人，而是低得完全出乎我们预想的价格，而且是完全在我们足协可以承受的范围之内。”此话出自选帅小组时任两位足协领导之口，地点就是选帅小组在德国慕尼黑所下榻的酒店里。
我曾听已故中国足坛元老马克坚讲述过当年赴德选帅、选中施拉普钠而放弃克劳琛（即后来曾率85年龄段国青队参加过2005年荷兰世青赛的主教练）的故事，后来也了解并亲历足协选择米卢出任教练、冲击韩日世界杯的全过程。但严格意义上，不管是施拉普钠还是米卢，都不是“选”的结果，更恰当的说法应该算是对方“送货上门”。
或许还有人认为，以现在中国足球的水平没有高水平的教练愿意来执教，但这样的想法更是错上加错！以记者这些年来跟踪采访的深刻体会，中国队主教练的职位其实对大牌教练很有吸引力。但一再错过，并不只是钱的问题，问题的关键还是在于我们所谓选帅的标准、方式以及不职业的态度，将自己固定在条条框框之内，让这些有声望、有资历的好教练望而却步。
中国足球真正意义上的选帅工作，始于历史性地参加了2002年世界杯后。尽管那是中国队有史以来第一次也是迄今为止唯一一次参加世界杯，但站上世界的舞台后，才真正意识到我们的差距不只是在技战术水平方面，从科研、医疗到后勤保障等各个方面都存在巨大的差距，也才开始真正认识到什么叫做“全方位的落后”。不久前在东亚杯期间国足“行李装备”一事莫名其妙地上了热搜，20多年来我们在后勤保障这方面有了些进步，但反因没有成绩而遭到群嘲，管理者居然还需要站出来公开去回应。
20多年前，中国足协选帅小组第一次西行前往法国与荷兰面见候选人时，几乎都是通过中方的经纪人或经纪公司安排，当时只有一人是和中国的经纪人或经纪公司没有任何关联的，但恰恰又是报价最低、选帅小组反馈最好的，即荷兰国家队时任助理教练范哈内亨。只不过因为语言等问题（范哈内亨只会荷兰语）而令足协望而却步。
20多年之后的今天，中国足协的选帅依然还是停留在依靠中方经纪人推荐这种单一渠道，哪怕是公开竞聘、自投简历，又有多少好教练会愿意以自荐方式来竞聘呢？
2002年9月份，中国足协选帅小组在法国酒店会晤候选人，记者蹲守在会议室外拍摄到的勒梅尔走出会议室的瞬间。图/马德兴
再说2006年德国世界杯期间，中国足协的几位领导借助观摩世界杯的机会，在慕尼黑等地会晤了多位候选人，包括四年前曾错过的法国人特鲁西埃和荷兰人范哈内亨，率领德国夺得1996年欧洲杯的福格茨，同为德国人的奥锡克（足球皇帝贝肯鲍尔的助手、后担任过澳大利亚国家队教练并率队获世界杯出线权），甚至包括后来曾担任过曼联俱乐部总监、如今担任奥地利国家队主教练的朗尼克（当时翻译成为兰格尼克）等人，均曾先后与选帅小组有过接触与会谈。
或许很多人会认为，现在中国足球的水平不值得聘请一位真正高水平的好教练。可悖论恰恰就在于此：当里皮第一次执教国足、征战2018年俄罗斯世预赛12强赛时，中国球迷已领略到了大师级的高水平教练如何让中国队用6场比赛就差点就实现了参加附加赛的目标！不要忘了，如果不是中国队白白浪费了前4场比赛，或许就是另外一番情景了。这就从一个侧面佐证了高水平教练之于国家队的重要性。再对照一下最近几任的扬科维奇、伊万，看看中国队在亚洲杯、世界杯预选赛中的成绩，这样的反差就更明显了。
坦率地说，我对经纪人这个行当一直不是“很感冒”，因为“自身利益最大化”是他们中的大多数人的行事原则，中国足球的好坏、球队是否出成绩并不是他们首先看重的。中国足球的金元时代，都在说俱乐部如何烧钱、球员如何挣钱，其实赚得最多最狠的恰恰是这个“经纪群体”。中超各家俱乐部所聘外教、外援的薪资远超市场实际价值，其中的差价不少都流到了各个经纪环节之中。
“想要找好教练，必须要有钱！中国足协没钱，哪里请得到好教练？”相信各方对这样的说辞会相当熟悉，甚至是持认可态度。但问题恰恰就在于此：究竟是什么因素制约了我们找不到好教练？这里面恐怕绝不只是“钱”的问题！
当初以时任国管部主任朱和元、中国国家队助理教练金志扬为首的选帅小组，所面见的候选人都是这样的级别。譬如，选帅小组2002年9月奔赴法国所面见的候选人中，第一位就是率法国队夺得1984年欧洲杯的老教练伊达尔戈，当然与其会晤主要是讨论负责青少年事务、担任技术总监的可能性；特鲁西埃在当时则刚刚结束与日本足协的合作，更是热门人选；还包括率法国队获得2000年欧洲杯冠军和2001年国际足联联合会杯冠军的教练勒梅尔，他未能率队在2002年世界杯小组赛中出线而从法国队黯然下课；还有法国人米歇尔，是曾率法国队、喀麦隆队、摩洛哥队参加过世界杯的名帅。而在荷兰期间，选帅小组会晤了时任荷兰国家队助理教练范哈内亨以及没有国家队履历的名帅阿德里安塞。当然，最终荷兰人阿里·汉当选，则是另外一回事。
2022年世预赛12强赛结束后，中国足协展开新一轮选帅。在扬科维奇接手之前，曾有人给足协推荐过葡萄牙人奎罗斯。多年来奎罗斯一直没有自己的经纪人或经纪团队，所以推荐人明确转告足协领导：可以直接与奎罗斯进行接洽商谈，无需通过任何人。曾在皇马、曼联执教过，又先后率南非队、葡萄牙队、伊朗队（两次）从世界杯预选赛中杀出、拿到过决赛阶段比赛参赛资格，奎罗斯不管是经历还是履历还是知名度，完全可以胜任中国队教练。更为重要的是，奎罗斯本人的要价并不算很高，即便是整个团队，差不多税后200万欧元就完全可以。
巨大的利益诱惑让各方轻易都不愿舍弃“经纪人”这一中间环节，这个道理其实都很简单。另一方面，就足协自身而言，这么多年来，始终没有建立起自己的网络，没有自己的渠道、没有自己的国际人脉与资源，很少能和世界足坛的教练间建立起一个正常的沟通桥梁或渠道，更多地依赖中间人、经纪人或经纪公司。所以，一到关键时间节点，譬如像这一次全新的选帅，在很大程度上又不得不依赖经纪人推荐。
但因为足协没有直接的联系渠道或方式，最终还是通过相关经纪人去联系奎罗斯。令人难以置信的是，最终反馈到足协领导层面的信息是：奎罗斯的报价变成了800万欧元！最终的结果，自然是没有结果。
①候选档次难比20年前！
2006年世界杯期间选帅过程中，令我印象最深的一句话是“他们（候选人）的报价令我们感到吃惊！”
说到钱，就在几年前曾有过这样一件怪事。
②选帅需有自己网络渠道
那么，这一次中国足协又会选择出怎样的一位教练呢？选出一位令大家能信服的教练的机率，又有多大呢？
【球队数据】
CBA季前赛落幕，新赛季的联赛格局初现端倪。这不仅是热身赛的结束，更是权力交接的信号。过去豪强垄断榜首的惯性被打破，上海、北京、山西、山东、青岛五队凭借实战表现跻身第一梯队。上海队修补了阵容厚度，攻防速率提升；北京队重塑防守体系，恢复绞杀能力；山西、山东与青岛则分别在火力、硬度与冲击力上做到极致。这五队不再依赖球星单干，而是展现体系化战力，直接挤压了旧秩序的生存空间。
与此同时，传统豪强的衰退显得尤为刺眼。广东、广厦、深圳暴露出的并非战术微调问题，而是结构性崩塌。广东队阵容老化不可逆，核心体能难支高负荷，新人稚嫩导致青黄不接；广厦受困于核心伤病，进攻流畅度大降；深圳则陷入阵容怪圈，一旦核心受限，体系便陷瘫痪。此消彼长间，CBA告别旧时代，进入优胜劣汰的新纪元，任何球队稍有不慎便会被拉下马。
新赛季竞争将空前激烈，折射出职业体育冷酷的置换逻辑。老牌劲旅因短视与滞后付出代价，市场不念旧情，停止进化即被淘汰。新兴球队的崛起源于精准补强与坚决执行，“底蕴”在战术克制面前显得苍白。对于传统豪强，这不仅是失利风险，更是话语权丧失。一旦成绩下滑，随之而来的是资本撤离与重建痛苦。北控这类球队虽不稳定，却打破了阶级固化。新赛季不再有温情，每一场都是对决策与执行力的检验，这就是竞技体育最赤裸的真相。
北控男篮则是最大变量。其引援力度与重组彻底度独树一帜，本土班底搭配强力外援，纸面实力具备冲击四强资格。季前赛中，北控进攻上限极高，配合流畅时攻势摧枯拉朽。但高光背后是极不稳定的心理与执行力。全新阵容默契度低，遇高压防守易崩盘。作为典型的高风险、高回报球队，北控上限极高但下限深不可测，将是搅局季后赛的关键力量。
卫冕冠军辽宁队处于微妙临界点。保留赵继伟等本土核心意味着底蕴尚存，但数据波动显示新外援磨合未达理想状态。外援是战术轴心，目前辽宁队在顺风局尚可，一旦遭遇高强度防守，外援与本土球员配合失误率上升，呼应延迟。若不尽快解决融合问题，辽宁队极可能在漫长赛季中掉队，失去争冠先机。
【历史交锋】
国乒女单由王曼昱、孙颖莎出战，双方都成功打进四强，而王曼昱已经先行打进决赛。接下来孙颖莎对阵早田希娜，如果孙颖莎战胜对手，那么国乒就能提前锁定女单冠亚军。
女团决赛与这场比赛的间隔时间较近，那场比赛王曼昱1-2落后的情况下找到了更多办法，比较惊险才逆转对手。近几天王曼昱应该也有针对性张本美和的打法套路，短时间内她不会有大的变化。而且双方早就确定同在上半区，提前准备做好未雨绸缪。
本场是双方历史第14次交锋，王曼昱发挥出色战胜张本美和，改写历史交锋战绩为13胜1负。本届亚运会从团体赛打到单打，王曼昱都笑到了最后，对战张本美和保持压倒性优势。
至此，王曼昱以4-1战胜张本美和，成功晋级女单决赛。王曼昱在2018年雅加达亚运会打进决赛，2023年杭州亚运会没有获得单打资格，如今时隔八年再度打进亚运会女单决赛。
【交锋记录】
王曼昱 4-1 张本美和【11-8、11-4、12-10、9-11、11-6】
第五局张本美和持续前压提速，王曼昱同样站住不够退，双方拼手速非常精彩。王曼昱正手屡次强打压制占据上风到9-1领先，距离胜利无限接近。此后，张本美和连追3分，王曼昱暂时调整节奏，回到比赛以10-4拿到赛点，而后王曼昱以11-6终于拿下来了。
此外，这个阶段国乒4场比赛全是与东道主日本队交锋，此前的男双四强战国乒取得1胜1负，王曼昱拿下这场比赛之后取得2胜1负，暂时处于领先位置。
北京时间9月27日下午，2026年名古屋亚运会，乒乓球女单四强战争夺。此役王曼昱以4-1战胜张本美和，力压对手晋级决赛，个人第2次打进亚运会女单决赛。此外，王曼昱在本届亚运会也对张本美和实现双杀，国乒女单包揽金银牌的希望大增。
第三局张本美和打出更多的搏杀球，王曼昱的发球轮得分效率减弱略显被动，但王曼昱逐渐熟悉球路追到8-9迫使张本美和暂停。回到比赛王曼昱仍然坚定，顶住相持以12-10拿下来。第四局王曼昱也是落后追赶上来，但关键分王曼昱不够果断，9-11遗憾丢掉了。
此役王曼昱首局打得比较坚定，正手强攻节奏稍占上风。9-6领先被连追2分，王曼昱强拧压制连得2分直接拿下来，总比分领先占得先机。第二局王曼昱轰出6-1开局，这局手感非常好，反手强抽打得令人赏心悦目。王曼昱11-4非常顺利拿下，多拍相持也不落下风。
【国乒形势】
相比于团体赛那场3-2获胜，本场王曼昱打得相对更为顺畅，对于张本美和的特点有了更多认识和准备。毕竟不满19岁的张本美和还在上升期，个人技战术能力处于变化提升中。此前在伦敦团体世乒赛上，王曼昱就因为准备不足，首次输给对手爆出冷门。
（陆小青）
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
【比赛分析】
勒梅尔给记者的留言和签名。图/马德兴
2002年9月份选帅小组会晤完范哈内亨之后，范哈内亨接受记者采访。图/马德兴
就在本月初，阿曼足协正式宣布奎罗斯成为阿曼国家队的新任主教练，率队准备今年10月份的世预赛附加赛。阿曼足协难道真的有钱为奎罗斯开出天价？要知道，当初伊万在阿曼队执教期间年薪才45万欧元左右，而到中国队执教后年薪上涨至税后120万欧元。
当我们一味自我贬低抱怨水平不行时，为什么不能去向更高层面提出质疑：是不是因为我们的相关管理部门、相关领导不负责任地选帅，选出的教练让中国男足国家队的水准每况愈下呢？
男足国家队选帅无疑是当下的一大热点。为了造势与流量，每天都会有所谓的“新候选人”冒出来。作为一名跟随中国足球尤其是各级国字号队伍南征北战已近30年的老记者，我曾经追踪采访过中国足协的2002年、2006年的两次国足选帅，期间也曾与众多候选对象有过直接对话，之后的工作中也曾在赛场上相遇过。正是因为对足协选帅工作有更直观与深切的感受与体会，因而当此番中国足协再一次展开选帅工作之时，作为亲历者的我要说，中国足协如今的选帅是越选越“抽儿抽儿”，这也就从一开始便决定了国足选帅的上限不会很高。
那么，这样的差价又应当如何解释呢？的确，中国的国际地位和影响力远超阿曼，中国队教练的年薪高于阿曼队教练，也属于正常情况。但突然之间一下翻了近三倍，这恐怕与国内经纪人的兴风作浪不无关系。
如今翻看当年所记录的跟踪足协选帅小组的选帅过程，再对照一下最近几年中国足协的选帅以及现在外界所热炒的所谓“候选人”，真的是感慨万千。一个最简单的例子，23年前第一次跟踪采访国足选帅，能成为中国队主教练候选人的教练，都是曾担任过西欧主流国家队的主教练或助理教练这样级别的人，“大牌”与否，并不是以我们的常规认知作为评判的标准。
时至今日，再看看最近几年来中国足协的选帅候选人，尤其是外教不管是履历、资历还是声望，在欧洲足坛压根就排不上号，不管是克罗地亚还是塞尔维亚，也不管是这个“奇”还是那个“奇”，如今在欧洲足坛都属于边缘角色，尽管像克罗地亚队最近几届世界杯赛上的成绩不错。即便是像安东尼奥来自于西班牙，恐怕在西班牙国内足坛也算不上大牌或主流。而在与安东尼奥当初竞争U22国足教练的候选人中，又有几位算是有点履历与资历的，能上点档次的候选人？
“不是高得惊人，而是低得完全出乎我们预想的价格，而且是完全在我们足协可以承受的范围之内。”此话出自选帅小组时任两位足协领导之口，地点就是选帅小组在德国慕尼黑所下榻的酒店里。
我曾听已故中国足坛元老马克坚讲述过当年赴德选帅、选中施拉普钠而放弃克劳琛（即后来曾率85年龄段国青队参加过2005年荷兰世青赛的主教练）的故事，后来也了解并亲历足协选择米卢出任教练、冲击韩日世界杯的全过程。但严格意义上，不管是施拉普钠还是米卢，都不是“选”的结果，更恰当的说法应该算是对方“送货上门”。
或许还有人认为，以现在中国足球的水平没有高水平的教练愿意来执教，但这样的想法更是错上加错！以记者这些年来跟踪采访的深刻体会，中国队主教练的职位其实对大牌教练很有吸引力。但一再错过，并不只是钱的问题，问题的关键还是在于我们所谓选帅的标准、方式以及不职业的态度，将自己固定在条条框框之内，让这些有声望、有资历的好教练望而却步。
中国足球真正意义上的选帅工作，始于历史性地参加了2002年世界杯后。尽管那是中国队有史以来第一次也是迄今为止唯一一次参加世界杯，但站上世界的舞台后，才真正意识到我们的差距不只是在技战术水平方面，从科研、医疗到后勤保障等各个方面都存在巨大的差距，也才开始真正认识到什么叫做“全方位的落后”。不久前在东亚杯期间国足“行李装备”一事莫名其妙地上了热搜，20多年来我们在后勤保障这方面有了些进步，但反因没有成绩而遭到群嘲，管理者居然还需要站出来公开去回应。
20多年前，中国足协选帅小组第一次西行前往法国与荷兰面见候选人时，几乎都是通过中方的经纪人或经纪公司安排，当时只有一人是和中国的经纪人或经纪公司没有任何关联的，但恰恰又是报价最低、选帅小组反馈最好的，即荷兰国家队时任助理教练范哈内亨。只不过因为语言等问题（范哈内亨只会荷兰语）而令足协望而却步。
20多年之后的今天，中国足协的选帅依然还是停留在依靠中方经纪人推荐这种单一渠道，哪怕是公开竞聘、自投简历，又有多少好教练会愿意以自荐方式来竞聘呢？
2002年9月份，中国足协选帅小组在法国酒店会晤候选人，记者蹲守在会议室外拍摄到的勒梅尔走出会议室的瞬间。图/马德兴
再说2006年德国世界杯期间，中国足协的几位领导借助观摩世界杯的机会，在慕尼黑等地会晤了多位候选人，包括四年前曾错过的法国人特鲁西埃和荷兰人范哈内亨，率领德国夺得1996年欧洲杯的福格茨，同为德国人的奥锡克（足球皇帝贝肯鲍尔的助手、后担任过澳大利亚国家队教练并率队获世界杯出线权），甚至包括后来曾担任过曼联俱乐部总监、如今担任奥地利国家队主教练的朗尼克（当时翻译成为兰格尼克）等人，均曾先后与选帅小组有过接触与会谈。
或许很多人会认为，现在中国足球的水平不值得聘请一位真正高水平的好教练。可悖论恰恰就在于此：当里皮第一次执教国足、征战2018年俄罗斯世预赛12强赛时，中国球迷已领略到了大师级的高水平教练如何让中国队用6场比赛就差点就实现了参加附加赛的目标！不要忘了，如果不是中国队白白浪费了前4场比赛，或许就是另外一番情景了。这就从一个侧面佐证了高水平教练之于国家队的重要性。再对照一下最近几任的扬科维奇、伊万，看看中国队在亚洲杯、世界杯预选赛中的成绩，这样的反差就更明显了。
坦率地说，我对经纪人这个行当一直不是“很感冒”，因为“自身利益最大化”是他们中的大多数人的行事原则，中国足球的好坏、球队是否出成绩并不是他们首先看重的。中国足球的金元时代，都在说俱乐部如何烧钱、球员如何挣钱，其实赚得最多最狠的恰恰是这个“经纪群体”。中超各家俱乐部所聘外教、外援的薪资远超市场实际价值，其中的差价不少都流到了各个经纪环节之中。
“想要找好教练，必须要有钱！中国足协没钱，哪里请得到好教练？”相信各方对这样的说辞会相当熟悉，甚至是持认可态度。但问题恰恰就在于此：究竟是什么因素制约了我们找不到好教练？这里面恐怕绝不只是“钱”的问题！
当初以时任国管部主任朱和元、中国国家队助理教练金志扬为首的选帅小组，所面见的候选人都是这样的级别。譬如，选帅小组2002年9月奔赴法国所面见的候选人中，第一位就是率法国队夺得1984年欧洲杯的老教练伊达尔戈，当然与其会晤主要是讨论负责青少年事务、担任技术总监的可能性；特鲁西埃在当时则刚刚结束与日本足协的合作，更是热门人选；还包括率法国队获得2000年欧洲杯冠军和2001年国际足联联合会杯冠军的教练勒梅尔，他未能率队在2002年世界杯小组赛中出线而从法国队黯然下课；还有法国人米歇尔，是曾率法国队、喀麦隆队、摩洛哥队参加过世界杯的名帅。而在荷兰期间，选帅小组会晤了时任荷兰国家队助理教练范哈内亨以及没有国家队履历的名帅阿德里安塞。当然，最终荷兰人阿里·汉当选，则是另外一回事。
2022年世预赛12强赛结束后，中国足协展开新一轮选帅。在扬科维奇接手之前，曾有人给足协推荐过葡萄牙人奎罗斯。多年来奎罗斯一直没有自己的经纪人或经纪团队，所以推荐人明确转告足协领导：可以直接与奎罗斯进行接洽商谈，无需通过任何人。曾在皇马、曼联执教过，又先后率南非队、葡萄牙队、伊朗队（两次）从世界杯预选赛中杀出、拿到过决赛阶段比赛参赛资格，奎罗斯不管是经历还是履历还是知名度，完全可以胜任中国队教练。更为重要的是，奎罗斯本人的要价并不算很高，即便是整个团队，差不多税后200万欧元就完全可以。
巨大的利益诱惑让各方轻易都不愿舍弃“经纪人”这一中间环节，这个道理其实都很简单。另一方面，就足协自身而言，这么多年来，始终没有建立起自己的网络，没有自己的渠道、没有自己的国际人脉与资源，很少能和世界足坛的教练间建立起一个正常的沟通桥梁或渠道，更多地依赖中间人、经纪人或经纪公司。所以，一到关键时间节点，譬如像这一次全新的选帅，在很大程度上又不得不依赖经纪人推荐。
但因为足协没有直接的联系渠道或方式，最终还是通过相关经纪人去联系奎罗斯。令人难以置信的是，最终反馈到足协领导层面的信息是：奎罗斯的报价变成了800万欧元！最终的结果，自然是没有结果。
①候选档次难比20年前！
2006年世界杯期间选帅过程中，令我印象最深的一句话是“他们（候选人）的报价令我们感到吃惊！”
说到钱，就在几年前曾有过这样一件怪事。
②选帅需有自己网络渠道
那么，这一次中国足协又会选择出怎样的一位教练呢？选出一位令大家能信服的教练的机率，又有多大呢？
【球队数据】
CBA季前赛落幕，新赛季的联赛格局初现端倪。这不仅是热身赛的结束，更是权力交接的信号。过去豪强垄断榜首的惯性被打破，上海、北京、山西、山东、青岛五队凭借实战表现跻身第一梯队。上海队修补了阵容厚度，攻防速率提升；北京队重塑防守体系，恢复绞杀能力；山西、山东与青岛则分别在火力、硬度与冲击力上做到极致。这五队不再依赖球星单干，而是展现体系化战力，直接挤压了旧秩序的生存空间。
与此同时，传统豪强的衰退显得尤为刺眼。广东、广厦、深圳暴露出的并非战术微调问题，而是结构性崩塌。广东队阵容老化不可逆，核心体能难支高负荷，新人稚嫩导致青黄不接；广厦受困于核心伤病，进攻流畅度大降；深圳则陷入阵容怪圈，一旦核心受限，体系便陷瘫痪。此消彼长间，CBA告别旧时代，进入优胜劣汰的新纪元，任何球队稍有不慎便会被拉下马。
新赛季竞争将空前激烈，折射出职业体育冷酷的置换逻辑。老牌劲旅因短视与滞后付出代价，市场不念旧情，停止进化即被淘汰。新兴球队的崛起源于精准补强与坚决执行，“底蕴”在战术克制面前显得苍白。对于传统豪强，这不仅是失利风险，更是话语权丧失。一旦成绩下滑，随之而来的是资本撤离与重建痛苦。北控这类球队虽不稳定，却打破了阶级固化。新赛季不再有温情，每一场都是对决策与执行力的检验，这就是竞技体育最赤裸的真相。
北控男篮则是最大变量。其引援力度与重组彻底度独树一帜，本土班底搭配强力外援，纸面实力具备冲击四强资格。季前赛中，北控进攻上限极高，配合流畅时攻势摧枯拉朽。但高光背后是极不稳定的心理与执行力。全新阵容默契度低，遇高压防守易崩盘。作为典型的高风险、高回报球队，北控上限极高但下限深不可测，将是搅局季后赛的关键力量。
卫冕冠军辽宁队处于微妙临界点。保留赵继伟等本土核心意味着底蕴尚存，但数据波动显示新外援磨合未达理想状态。外援是战术轴心，目前辽宁队在顺风局尚可，一旦遭遇高强度防守，外援与本土球员配合失误率上升，呼应延迟。若不尽快解决融合问题，辽宁队极可能在漫长赛季中掉队，失去争冠先机。
【历史交锋】
国乒女单由王曼昱、孙颖莎出战，双方都成功打进四强，而王曼昱已经先行打进决赛。接下来孙颖莎对阵早田希娜，如果孙颖莎战胜对手，那么国乒就能提前锁定女单冠亚军。
女团决赛与这场比赛的间隔时间较近，那场比赛王曼昱1-2落后的情况下找到了更多办法，比较惊险才逆转对手。近几天王曼昱应该也有针对性张本美和的打法套路，短时间内她不会有大的变化。而且双方早就确定同在上半区，提前准备做好未雨绸缪。
本场是双方历史第14次交锋，王曼昱发挥出色战胜张本美和，改写历史交锋战绩为13胜1负。本届亚运会从团体赛打到单打，王曼昱都笑到了最后，对战张本美和保持压倒性优势。
至此，王曼昱以4-1战胜张本美和，成功晋级女单决赛。王曼昱在2018年雅加达亚运会打进决赛，2023年杭州亚运会没有获得单打资格，如今时隔八年再度打进亚运会女单决赛。
【交锋记录】
王曼昱 4-1 张本美和【11-8、11-4、12-10、9-11、11-6】
第五局张本美和持续前压提速，王曼昱同样站住不够退，双方拼手速非常精彩。王曼昱正手屡次强打压制占据上风到9-1领先，距离胜利无限接近。此后，张本美和连追3分，王曼昱暂时调整节奏，回到比赛以10-4拿到赛点，而后王曼昱以11-6终于拿下来了。
此外，这个阶段国乒4场比赛全是与东道主日本队交锋，此前的男双四强战国乒取得1胜1负，王曼昱拿下这场比赛之后取得2胜1负，暂时处于领先位置。
北京时间9月27日下午，2026年名古屋亚运会，乒乓球女单四强战争夺。此役王曼昱以4-1战胜张本美和，力压对手晋级决赛，个人第2次打进亚运会女单决赛。此外，王曼昱在本届亚运会也对张本美和实现双杀，国乒女单包揽金银牌的希望大增。
第三局张本美和打出更多的搏杀球，王曼昱的发球轮得分效率减弱略显被动，但王曼昱逐渐熟悉球路追到8-9迫使张本美和暂停。回到比赛王曼昱仍然坚定，顶住相持以12-10拿下来。第四局王曼昱也是落后追赶上来，但关键分王曼昱不够果断，9-11遗憾丢掉了。
此役王曼昱首局打得比较坚定，正手强攻节奏稍占上风。9-6领先被连追2分，王曼昱强拧压制连得2分直接拿下来，总比分领先占得先机。第二局王曼昱轰出6-1开局，这局手感非常好，反手强抽打得令人赏心悦目。王曼昱11-4非常顺利拿下，多拍相持也不落下风。
【国乒形势】
相比于团体赛那场3-2获胜，本场王曼昱打得相对更为顺畅，对于张本美和的特点有了更多认识和准备。毕竟不满19岁的张本美和还在上升期，个人技战术能力处于变化提升中。此前在伦敦团体世乒赛上，王曼昱就因为准备不足，首次输给对手爆出冷门。
（陆小青）
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
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