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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月12日消息，CBA常规赛第42轮，经过三个加时赛鏖战，宁波155-159不敌山西。
第二加时最后55秒，山西落后5分，局势已经非常不利，暂停回来，常林先在篮下追2分，宁波进攻失误，原帅底角三分绝平，145-145进入第三个加时。
第一节，开场后经过半节时间相持山西队开始发力，一波9-0拉开分差，宁波26-35落后。第二节，宁波进攻端完全打开，埃格伯努和古德温双外援连续砍分，山西苦苦支撑，宁波单节追回7分，半场57-59落后。
第三节，两队大打对攻战，宁波轰出一波17-6的攻击波反超比分，山西叫暂停调整但收效甚微，宁波领先6分结束第三节。第四节，山西抢开局成功，一波9-0重新占据主动，比赛进入白热化，两队五次交替领先，战至最后12.9秒山西落后2分，施韦德中路突破上篮扳平，121-121进入加时赛。
山西队：原帅26分，邢志强20分6篮板5抢断，施韦德29分9篮板15助攻，葛昭宝13分12篮板，张宁14分5篮板，常林15分7篮板，泰勒29分8篮板。
宁波队：宁鸿宇24分6篮板，王俊杰25分8助攻，奥模特30分，罗凯文8分，埃格伯努22分17篮板，阿尔斯兰33分9篮板12助攻。
第三加时，泰勒单打阿尔斯兰打成2+1，原帅三分再中，常林和阿尔斯兰都拼到6犯离场，最后17.8秒山西领先5分，埃格伯努扣篮追2分，邢志强2罚1中，山西抢到关键前场篮板，最终，宁波155-159不敌山西。
第一个加时赛最后10.8秒，又是宁波领先2分，邢志强远投打铁，常林抢到前场篮板后被犯规，他稳住心态2罚2中，双方131-131进入第二个加时。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西红门镇第十一届“西甲”足球联赛圆满闭幕
本次赛事以“绿茵驰骋追风采，奋进西红向未来”为主题，由西红门镇党委、政府主办，镇市民活动中心、党群工作办公室（工会）联合承办，是西红门镇深耕群众体育、打造特色文体品牌的重点民生活动。
自开赛以来，12支代表队、近200名选手同台竞技，参赛阵容覆盖镇域内各村、社区及企事业单位代表，同时特邀镇街足球代表队同场竞技。从小组循环赛到交叉淘汰赛，各支队伍严守赛规、奋勇拼搏，传球跑位、攻防转换、临门抢断。。。。。。上演了一场场精彩对决。充分展现出基层群众昂扬向上的运动风采与团结协作的精神，赛场内外氛围热烈，获得辖区群众广泛关注与好评。
作为西红门镇连续举办十一届的经典群众赛事，“西甲”足球联赛凭借专业的赛事组织、广泛的群众基础、浓厚的赛事氛围，早已成为辖区家喻户晓的文体IP，是全镇全民健身事业的重要名片。
8月22日，西红门镇第十一届“西甲”足球联赛在大兴区森源足球场圆满落下帷幕，为期近一个月的绿茵角逐正式收官。镇党委书记、一级调研员刘建波，大兴区工会党组成员、副主席胡蓉洁等领导出席闭幕式，并为获奖代表队及个人现场颁奖。
十一年来，赛事持续优化赛制、扩大参与范围，打破镇域边界搭建跨区域文体交流平台，既为普通足球爱好者提供了正规的竞技舞台，也通过常态化体育活动带动更多居民走出家门、参与运动，推动全民健身理念深度融入群众日常生活。
经过多轮激烈鏖战，赛事各大奖项悉数揭晓。欣清社区代表队凭借默契的战术配合与稳定的赛场发挥，一路过关斩将，成功斩获本届联赛桂冠；九龙二队敢打敢拼、表现突出，夺得亚军。赛事还评选出最佳球员、优秀组织奖等多项荣誉。
本届联赛的成功举办，既是对全镇群众体育工作成果的一次集中展示，更通过体育联动增进了周边镇街间的沟通联结，以体育精神凝聚发展合力，为区域协同发展与基层治理赋能。
【历史交锋】
北京时间12月25日，韩国男子乒乓球名将李尚洙宣布退出国家队，并为韩国男队送上祝福。
在采访中，李尚洙表示：“我不想继续国家队生涯了。我认为现在是时候放下太极徽章了。为了韩国乒乓球，我必须做出让步，才能给吴晙诚、朴圭贤等年轻选手更多的机会。”同时，他也对韩国男队送上了祝福：“韩国女队今年在巴黎奥运会上获得了铜牌，但男队没有，希望在2028年洛杉矶奥运会上男队也能获得奖牌。”
近日，在韩国综合锦标赛中，现年34岁的李尚洙首次夺得男单冠军，李恩惠夺得女单冠军。根据惯例，他将自动获得国家队资格，不过对此，李尚洙选择了离开。
在奥运乒乓球史上，在2020东京奥运会日本队拿到新增的混双金牌之前，韩国是除国乒之外，唯一拿过金牌的亚洲球队（当然，到目前为止，拿过奥运乒乓球金牌的队伍，也只有中国、韩国、瑞典和日本4支队伍），同时也是到目前为止，除国乒之外成绩最好的队伍（截止2024年是3金3银14铜）。
按照韩国乒协的计划，2025年1月12-24日将举行韩国国家队球员的选拔赛。到时候，新一届的韩国乒乓球队也将产生。
（清泠）
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
【比赛分析】
北京时间3月12日消息，CBA常规赛第42轮，经过三个加时赛鏖战，宁波155-159不敌山西。
第二加时最后55秒，山西落后5分，局势已经非常不利，暂停回来，常林先在篮下追2分，宁波进攻失误，原帅底角三分绝平，145-145进入第三个加时。
第一节，开场后经过半节时间相持山西队开始发力，一波9-0拉开分差，宁波26-35落后。第二节，宁波进攻端完全打开，埃格伯努和古德温双外援连续砍分，山西苦苦支撑，宁波单节追回7分，半场57-59落后。
第三节，两队大打对攻战，宁波轰出一波17-6的攻击波反超比分，山西叫暂停调整但收效甚微，宁波领先6分结束第三节。第四节，山西抢开局成功，一波9-0重新占据主动，比赛进入白热化，两队五次交替领先，战至最后12.9秒山西落后2分，施韦德中路突破上篮扳平，121-121进入加时赛。
山西队：原帅26分，邢志强20分6篮板5抢断，施韦德29分9篮板15助攻，葛昭宝13分12篮板，张宁14分5篮板，常林15分7篮板，泰勒29分8篮板。
宁波队：宁鸿宇24分6篮板，王俊杰25分8助攻，奥模特30分，罗凯文8分，埃格伯努22分17篮板，阿尔斯兰33分9篮板12助攻。
第三加时，泰勒单打阿尔斯兰打成2+1，原帅三分再中，常林和阿尔斯兰都拼到6犯离场，最后17.8秒山西领先5分，埃格伯努扣篮追2分，邢志强2罚1中，山西抢到关键前场篮板，最终，宁波155-159不敌山西。
第一个加时赛最后10.8秒，又是宁波领先2分，邢志强远投打铁，常林抢到前场篮板后被犯规，他稳住心态2罚2中，双方131-131进入第二个加时。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西红门镇第十一届“西甲”足球联赛圆满闭幕
本次赛事以“绿茵驰骋追风采，奋进西红向未来”为主题，由西红门镇党委、政府主办，镇市民活动中心、党群工作办公室（工会）联合承办，是西红门镇深耕群众体育、打造特色文体品牌的重点民生活动。
自开赛以来，12支代表队、近200名选手同台竞技，参赛阵容覆盖镇域内各村、社区及企事业单位代表，同时特邀镇街足球代表队同场竞技。从小组循环赛到交叉淘汰赛，各支队伍严守赛规、奋勇拼搏，传球跑位、攻防转换、临门抢断。。。。。。上演了一场场精彩对决。充分展现出基层群众昂扬向上的运动风采与团结协作的精神，赛场内外氛围热烈，获得辖区群众广泛关注与好评。
作为西红门镇连续举办十一届的经典群众赛事，“西甲”足球联赛凭借专业的赛事组织、广泛的群众基础、浓厚的赛事氛围，早已成为辖区家喻户晓的文体IP，是全镇全民健身事业的重要名片。
8月22日，西红门镇第十一届“西甲”足球联赛在大兴区森源足球场圆满落下帷幕，为期近一个月的绿茵角逐正式收官。镇党委书记、一级调研员刘建波，大兴区工会党组成员、副主席胡蓉洁等领导出席闭幕式，并为获奖代表队及个人现场颁奖。
十一年来，赛事持续优化赛制、扩大参与范围，打破镇域边界搭建跨区域文体交流平台，既为普通足球爱好者提供了正规的竞技舞台，也通过常态化体育活动带动更多居民走出家门、参与运动，推动全民健身理念深度融入群众日常生活。
经过多轮激烈鏖战，赛事各大奖项悉数揭晓。欣清社区代表队凭借默契的战术配合与稳定的赛场发挥，一路过关斩将，成功斩获本届联赛桂冠；九龙二队敢打敢拼、表现突出，夺得亚军。赛事还评选出最佳球员、优秀组织奖等多项荣誉。
本届联赛的成功举办，既是对全镇群众体育工作成果的一次集中展示，更通过体育联动增进了周边镇街间的沟通联结，以体育精神凝聚发展合力，为区域协同发展与基层治理赋能。
【历史交锋】
北京时间12月25日，韩国男子乒乓球名将李尚洙宣布退出国家队，并为韩国男队送上祝福。
在采访中，李尚洙表示：“我不想继续国家队生涯了。我认为现在是时候放下太极徽章了。为了韩国乒乓球，我必须做出让步，才能给吴晙诚、朴圭贤等年轻选手更多的机会。”同时，他也对韩国男队送上了祝福：“韩国女队今年在巴黎奥运会上获得了铜牌，但男队没有，希望在2028年洛杉矶奥运会上男队也能获得奖牌。”
近日，在韩国综合锦标赛中，现年34岁的李尚洙首次夺得男单冠军，李恩惠夺得女单冠军。根据惯例，他将自动获得国家队资格，不过对此，李尚洙选择了离开。
在奥运乒乓球史上，在2020东京奥运会日本队拿到新增的混双金牌之前，韩国是除国乒之外，唯一拿过金牌的亚洲球队（当然，到目前为止，拿过奥运乒乓球金牌的队伍，也只有中国、韩国、瑞典和日本4支队伍），同时也是到目前为止，除国乒之外成绩最好的队伍（截止2024年是3金3银14铜）。
按照韩国乒协的计划，2025年1月12-24日将举行韩国国家队球员的选拔赛。到时候，新一届的韩国乒乓球队也将产生。
（清泠）
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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