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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
国王取得两连胜，爵士则遭遇4连败西部垫底。
独行侠（3-1）：欧文35分4篮板5助攻、东契奇24分8篮板9助攻、华盛顿17分8篮板3助攻、加福德14分4篮板、克雷-汤普森7分、莱夫利5分9篮板3抢断
森林狼（2-2）：爱德华兹37分6篮板3助攻、兰德尔20分7篮板7助攻2抢断、里德14分9篮板2助攻、麦克丹尼尔斯13分4篮板4助攻、沃克11分3助攻、康利9分4篮板6助攻、戈贝尔7分8篮板
爱德华兹在首节10投8中砍下24分，但在之后的三节比赛10投4中仅得到13分。
国王113-96大胜爵士
独行侠120-114力克森林狼
国王（2-2）：萨博尼斯28分11篮板4助攻、德罗赞20分4篮板8助攻、福克斯19分5篮板6助攻、赫尔特14分5篮板、穆雷14分5篮板
爵士（0-4）：克拉克森21分5篮板3助攻、科林斯18分7篮板、菲利波夫斯基12分8篮板、森萨博11分3篮板、乔治10分11助攻4篮板
关键时刻，独行侠双星闪耀，欧文命中关键三分，东契奇连得5分锁定胜局。欧文全场三分球8中6，其中在下半场三分球7中5砍下25分。
（修楚）
【球队数据】
西甲第四轮踢出格局大变天！卫冕冠军巴萨客场5-0血洗瓦伦西亚，豪取四连胜全胜领跑，4场狂轰17球进攻火力冠绝五大联赛；另一边上赛季仅以1分惊险保级的阿拉维斯，主场5-2大胜奥萨苏纳，4轮不败力压皇马冲上积分榜次席，61岁前申花教练带队彻底蜕变。
第64分钟，布季米尔制造点球并亲自主罚命中，奥萨苏纳追至2-3。
巴萨一骑绝尘，12分领跑，卫冕冠军的统治力依旧恐怖；阿拉维斯化身最大黑马，10分紧随其后，力压皇马、贝蒂斯等传统豪强；皇马9分跌至第三，贝蒂斯同积9分排在第四。
阿拉维斯5-2奥萨苏纳：4轮不败升第二！前申花教练带队蜕变神锋帽子戏法
上半场巴萨牢牢掌控局面，埃里克・加西亚被撞倒伤退离场，费尔明连续过人后低射击中立柱，瓦伦西亚毫无还手之力，半场0-2落后。
易边再战第50分钟，巴萨反击再下一城。亚马尔右路直塞禁区，费尔明横传左路，拉菲尼亚包抄推射进球，巴萨3-0领先。
开场仅6分钟，巴萨就打出闪击。费尔明右路传中禁区，亚马尔小角度凌空挑射进球，巴萨1-0取得梦幻开局。
球队教练弗洛雷斯更是话题十足，这位61岁的老帅曾执教中超上海申花7个月，当时成绩平平，如今却带领上赛季的保级队彻底蜕变，化身西甲最大黑马。
奥萨苏纳开局状态不俗，前三轮2胜1平，客场作战希望拿分稳住排名。
仅仅4分钟后，卢卡斯・博耶头球进球，完成帽子戏法，阿拉维斯4-2稳住局势。
第90分钟，伊巴涅斯头球进球，将比分锁定在5-2。
第22分钟巴萨扩大比分。亚马尔右路突破，防守球员解围不远，戈登回做中路，费尔明跟进推射进球，巴萨2-0领先。
本场更是诞生多项里程碑：费尔明单场1射2传，前4轮西甲打进4球，成为2011-12赛季法布雷加斯之后，首位做到这一点的西班牙球员；戈登前4轮送出4次助攻，跻身21世纪西甲第三人；拉菲尼亚连续4轮进球，前4场轰入6球，成为本世纪第二位做到这点的巴萨球员，追平梅西的传奇纪录，同时也是目前五大联赛进球最多的球员。
赛后格局
上赛季的保级队如今冲到第二，61岁的老帅重新证明自己，西甲的竞争，从来都不缺少意外和惊喜。
阿拉维斯上赛季在西甲仅积43分，以1分优势惊险保级，没人想到他们新赛季能迎来爆发。前三轮他们保持不败，已经创造队史最佳开局，主场迎战奥萨苏纳，目标延续势头冲击上游。
比赛过程
下半场开场奥萨苏纳迅速回击，布季米尔闪击进球，扳回一城，比分1-2。
第27分钟，阿拉维斯率先打破僵局。卢卡斯・博耶禁区外远射进球，主队1-0领先。
第79分钟巴萨锁定胜局。佩德里和奥尔莫撞墙配合后，点球点附近低射进球，比分来到4-0。随后新援热苏斯替补登场，完成巴萨生涯首秀。
巴萨5-0瓦伦西亚：四连胜全胜领跑！亚马尔双响+费尔明造3球多项纪录追平传奇
巴萨则势不可挡，前三轮三连胜积9分稳居榜首，场均打进4球仅失2球，攻防效率冠绝西甲。拉菲尼亚、费尔明、亚马尔、戈登多点开花，进攻端状态火热。历史交锋巴萨占据绝对上风，上赛季首循环曾6-0大胜对手。本场罗德里首发出战，迎来个人西甲生涯第100次出场。
一边是卫冕冠军一骑绝尘刷新多项纪录，一边是保级队化身黑马逆袭登顶，这个比赛日的西甲，悬念和惊喜同时拉满。
第84分钟巴萨打进第五球。奥尔莫弧顶精准斜塞门前，亚马尔爆射进球，裁判起初吹罚越位，核实后认定进球有效，亚马尔完成梅开二度，巴萨5-0大胜收官。
大胜之后，阿拉维斯开局4轮不败，3胜1平积10分，力压9分的皇马，升至西甲积分榜次席，仅次于全胜的巴萨。4场比赛打进10球，创造队史最佳开局。
瓦伦西亚新赛季状态全面低迷，前三轮1平2负仅积1分，排名积分榜第18位，前两个主场一球未进，防线还接连出现乌龙失误，攻防两端全面拉胯。主场面对巴萨，他们只求止住颓势，少输当赢。
拿下这场胜利后，巴萨豪取西甲开局四连胜，积12分稳居榜首，是本赛季西甲唯一全胜的球队。4场比赛狂轰17球，进攻火力冠绝西甲，也领跑五大联赛。
比赛过程
赛后格局
仅仅2分钟后亚马尔再度进球，但VAR回放认定越位在先，进球无效。
第36分钟，皇马旧将马里亚诺・迪亚斯低射进球，阿拉维斯将比分扩大到2-0。
第51分钟，卢卡斯・博耶轰出超级世界波，再度扩大优势，阿拉维斯3-1领先。
一夜战罢，西甲积分榜格局彻底刷新。
你觉得阿拉维斯这匹黑马能保持住势头吗？巴萨本赛季是不是已经锁定西甲冠军了？评论区聊聊你的看法！
【历史交锋】
皇马方面，新赛季球队状态有些起伏不定，主场虽然全部取胜，但4个客场却是输掉其中2场，联赛刚开始就已经落后榜首6分。上周末，皇马主场1-0险胜比利亚雷亚尔，尽管取得了胜利，但球队显然还没有达到最佳状态。欧冠赛场，首轮皇马主场2-1战胜意甲霸主国际米兰，还是彰显出15座欧冠冠军的底蕴。人员方面，维尼修斯虽然在西甲吃到红牌，不过欧冠赛场可以正常出战，此外其他主力球员可以悉数出战，穆帅在排兵布阵方面无需担心。此外，穆里尼奥重返罗马无疑是本场比赛的最大话题，当年穆帅曾率领罗马拿下队史首座欧协联冠军，留下了美好回忆。而且目前罗马阵中仍有多名曾在穆帅麾下的球员，因此对于对手的了解也是皇马本场比赛的另一大优势。
本赛季罗马在老帅加斯佩里尼的带领下表现相当亮眼，联赛4胜2平保持不败。上一场比赛即使在长时间少打一人的情况下，依然客场逼平科莫，展现出球队防守端的韧性。欧冠赛场，罗马首轮客场1-1战平土超球队费内巴切，暴露出球队在多线作战的情况下还是有些力不从心，阵容深度无法与豪门球队抗衡。此外，罗马近期遭遇伤病打击，主力门将斯维拉尔出现应力性骨折，至少要休养一个月时间，后腰队长克里斯坦特同样确定无法出场，本场比赛对上皇马强大的攻击群，将面临不小的考验。
两队上一次正赛交锋还要追溯到18/19赛季的欧冠小组赛，当时皇马主客两回合5-0双杀罗马。而且近4次交手皇马全部取胜，且全部零封，展现出极强的统治力。
（奇乐）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
北京时间10月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
国王取得两连胜，爵士则遭遇4连败西部垫底。
独行侠（3-1）：欧文35分4篮板5助攻、东契奇24分8篮板9助攻、华盛顿17分8篮板3助攻、加福德14分4篮板、克雷-汤普森7分、莱夫利5分9篮板3抢断
森林狼（2-2）：爱德华兹37分6篮板3助攻、兰德尔20分7篮板7助攻2抢断、里德14分9篮板2助攻、麦克丹尼尔斯13分4篮板4助攻、沃克11分3助攻、康利9分4篮板6助攻、戈贝尔7分8篮板
爱德华兹在首节10投8中砍下24分，但在之后的三节比赛10投4中仅得到13分。
国王113-96大胜爵士
独行侠120-114力克森林狼
国王（2-2）：萨博尼斯28分11篮板4助攻、德罗赞20分4篮板8助攻、福克斯19分5篮板6助攻、赫尔特14分5篮板、穆雷14分5篮板
爵士（0-4）：克拉克森21分5篮板3助攻、科林斯18分7篮板、菲利波夫斯基12分8篮板、森萨博11分3篮板、乔治10分11助攻4篮板
关键时刻，独行侠双星闪耀，欧文命中关键三分，东契奇连得5分锁定胜局。欧文全场三分球8中6，其中在下半场三分球7中5砍下25分。
（修楚）
【球队数据】
西甲第四轮踢出格局大变天！卫冕冠军巴萨客场5-0血洗瓦伦西亚，豪取四连胜全胜领跑，4场狂轰17球进攻火力冠绝五大联赛；另一边上赛季仅以1分惊险保级的阿拉维斯，主场5-2大胜奥萨苏纳，4轮不败力压皇马冲上积分榜次席，61岁前申花教练带队彻底蜕变。
第64分钟，布季米尔制造点球并亲自主罚命中，奥萨苏纳追至2-3。
巴萨一骑绝尘，12分领跑，卫冕冠军的统治力依旧恐怖；阿拉维斯化身最大黑马，10分紧随其后，力压皇马、贝蒂斯等传统豪强；皇马9分跌至第三，贝蒂斯同积9分排在第四。
阿拉维斯5-2奥萨苏纳：4轮不败升第二！前申花教练带队蜕变神锋帽子戏法
上半场巴萨牢牢掌控局面，埃里克・加西亚被撞倒伤退离场，费尔明连续过人后低射击中立柱，瓦伦西亚毫无还手之力，半场0-2落后。
易边再战第50分钟，巴萨反击再下一城。亚马尔右路直塞禁区，费尔明横传左路，拉菲尼亚包抄推射进球，巴萨3-0领先。
开场仅6分钟，巴萨就打出闪击。费尔明右路传中禁区，亚马尔小角度凌空挑射进球，巴萨1-0取得梦幻开局。
球队教练弗洛雷斯更是话题十足，这位61岁的老帅曾执教中超上海申花7个月，当时成绩平平，如今却带领上赛季的保级队彻底蜕变，化身西甲最大黑马。
奥萨苏纳开局状态不俗，前三轮2胜1平，客场作战希望拿分稳住排名。
仅仅4分钟后，卢卡斯・博耶头球进球，完成帽子戏法，阿拉维斯4-2稳住局势。
第90分钟，伊巴涅斯头球进球，将比分锁定在5-2。
第22分钟巴萨扩大比分。亚马尔右路突破，防守球员解围不远，戈登回做中路，费尔明跟进推射进球，巴萨2-0领先。
本场更是诞生多项里程碑：费尔明单场1射2传，前4轮西甲打进4球，成为2011-12赛季法布雷加斯之后，首位做到这一点的西班牙球员；戈登前4轮送出4次助攻，跻身21世纪西甲第三人；拉菲尼亚连续4轮进球，前4场轰入6球，成为本世纪第二位做到这点的巴萨球员，追平梅西的传奇纪录，同时也是目前五大联赛进球最多的球员。
赛后格局
上赛季的保级队如今冲到第二，61岁的老帅重新证明自己，西甲的竞争，从来都不缺少意外和惊喜。
阿拉维斯上赛季在西甲仅积43分，以1分优势惊险保级，没人想到他们新赛季能迎来爆发。前三轮他们保持不败，已经创造队史最佳开局，主场迎战奥萨苏纳，目标延续势头冲击上游。
比赛过程
下半场开场奥萨苏纳迅速回击，布季米尔闪击进球，扳回一城，比分1-2。
第27分钟，阿拉维斯率先打破僵局。卢卡斯・博耶禁区外远射进球，主队1-0领先。
第79分钟巴萨锁定胜局。佩德里和奥尔莫撞墙配合后，点球点附近低射进球，比分来到4-0。随后新援热苏斯替补登场，完成巴萨生涯首秀。
巴萨5-0瓦伦西亚：四连胜全胜领跑！亚马尔双响+费尔明造3球多项纪录追平传奇
巴萨则势不可挡，前三轮三连胜积9分稳居榜首，场均打进4球仅失2球，攻防效率冠绝西甲。拉菲尼亚、费尔明、亚马尔、戈登多点开花，进攻端状态火热。历史交锋巴萨占据绝对上风，上赛季首循环曾6-0大胜对手。本场罗德里首发出战，迎来个人西甲生涯第100次出场。
一边是卫冕冠军一骑绝尘刷新多项纪录，一边是保级队化身黑马逆袭登顶，这个比赛日的西甲，悬念和惊喜同时拉满。
第84分钟巴萨打进第五球。奥尔莫弧顶精准斜塞门前，亚马尔爆射进球，裁判起初吹罚越位，核实后认定进球有效，亚马尔完成梅开二度，巴萨5-0大胜收官。
大胜之后，阿拉维斯开局4轮不败，3胜1平积10分，力压9分的皇马，升至西甲积分榜次席，仅次于全胜的巴萨。4场比赛打进10球，创造队史最佳开局。
瓦伦西亚新赛季状态全面低迷，前三轮1平2负仅积1分，排名积分榜第18位，前两个主场一球未进，防线还接连出现乌龙失误，攻防两端全面拉胯。主场面对巴萨，他们只求止住颓势，少输当赢。
拿下这场胜利后，巴萨豪取西甲开局四连胜，积12分稳居榜首，是本赛季西甲唯一全胜的球队。4场比赛狂轰17球，进攻火力冠绝西甲，也领跑五大联赛。
比赛过程
赛后格局
仅仅2分钟后亚马尔再度进球，但VAR回放认定越位在先，进球无效。
第36分钟，皇马旧将马里亚诺・迪亚斯低射进球，阿拉维斯将比分扩大到2-0。
第51分钟，卢卡斯・博耶轰出超级世界波，再度扩大优势，阿拉维斯3-1领先。
一夜战罢，西甲积分榜格局彻底刷新。
你觉得阿拉维斯这匹黑马能保持住势头吗？巴萨本赛季是不是已经锁定西甲冠军了？评论区聊聊你的看法！
【历史交锋】
皇马方面，新赛季球队状态有些起伏不定，主场虽然全部取胜，但4个客场却是输掉其中2场，联赛刚开始就已经落后榜首6分。上周末，皇马主场1-0险胜比利亚雷亚尔，尽管取得了胜利，但球队显然还没有达到最佳状态。欧冠赛场，首轮皇马主场2-1战胜意甲霸主国际米兰，还是彰显出15座欧冠冠军的底蕴。人员方面，维尼修斯虽然在西甲吃到红牌，不过欧冠赛场可以正常出战，此外其他主力球员可以悉数出战，穆帅在排兵布阵方面无需担心。此外，穆里尼奥重返罗马无疑是本场比赛的最大话题，当年穆帅曾率领罗马拿下队史首座欧协联冠军，留下了美好回忆。而且目前罗马阵中仍有多名曾在穆帅麾下的球员，因此对于对手的了解也是皇马本场比赛的另一大优势。
本赛季罗马在老帅加斯佩里尼的带领下表现相当亮眼，联赛4胜2平保持不败。上一场比赛即使在长时间少打一人的情况下，依然客场逼平科莫，展现出球队防守端的韧性。欧冠赛场，罗马首轮客场1-1战平土超球队费内巴切，暴露出球队在多线作战的情况下还是有些力不从心，阵容深度无法与豪门球队抗衡。此外，罗马近期遭遇伤病打击，主力门将斯维拉尔出现应力性骨折，至少要休养一个月时间，后腰队长克里斯坦特同样确定无法出场，本场比赛对上皇马强大的攻击群，将面临不小的考验。
两队上一次正赛交锋还要追溯到18/19赛季的欧冠小组赛，当时皇马主客两回合5-0双杀罗马。而且近4次交手皇马全部取胜，且全部零封，展现出极强的统治力。
（奇乐）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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