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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

北京时间4月8日,NBA常规赛,独行侠147-136逆转战胜火箭,火箭输掉本场比赛后式无缘附加赛。

独行侠(48-30):欧文48分7篮板、东契奇37分9篮板12助攻、华盛顿14分13篮板、艾克萨姆14分9篮板、琼斯10分、克莱伯9分4篮板3助攻

首节比赛,杰伦-格林单节15分率领火箭打出完美开局,火箭单节轰下42分,领先独行侠15分结束第一节。第二节,火箭一度将分差拉大到20分以上,东欧联手不断追分。半场结束时,独行侠仅落后火箭5分。第三节,狄龙率队再度拉开,惠特摩尔站出来帮助火箭领先8分进入最后一节。末节,欧文战神附体单节砍下19分,贾巴里-史密斯关键两罚全丢,艾克萨姆绝平三分命中,双方进入加时。加时赛,欧文保持高效输出,PJ-华盛顿连中三分杀死比赛。最终,独行侠147-136逆转战胜火箭。

火箭(38-40):狄龙-布鲁克斯29分、范弗利特24分12助攻、杰伦-格林21分6篮板8助攻、兰代尔13分、史密斯12分9篮板、布洛克11分、惠特摩尔11分4篮板、杰夫-格林7分

(修楚)

【球队数据】

10月11日下午,上海久事男篮以109比93战胜福建队,以三战全胜的战绩结束CBA季前赛征程。三场比赛,三套不同的首发阵容,大鲨鱼教练卢伟在季前赛对新阵容进行了系统的检验。然而,三连胜的光环之下,既有令人欣喜的战术亮点,也有不容回避的隐患。

10月16日,CBA新赛季将在上海体育馆揭幕,卫冕冠军上海久事将主场迎战深圳新世纪队。作为上赛季常规赛第三名的深圳队,休赛期续约了史密斯、约翰逊和巴吉三名外援,整体实力不容小觑。对卢伟而言,如何在保持进攻多样性的同时修补内线防守的短板,将是决定大鲨鱼新赛季能否顺利开启卫冕之旅的关键。

然而,内线护筐和篮板球的问题也暴露出来。首战双加时战胜辽宁队,上海队在篮板球上以38比48落后对手整整10个;第二场面对实力较弱的四川队,篮板球竟然也以36比37处于下风。作为球队内线核心的王哲林,进攻端可以保持稳定状态,但他“攻强守弱”的特点依然存在。新援麦基虽然在首秀中贡献18分3次盖帽,加时阶段的护筐表现令人眼前一亮,但全场仅抢下1个篮板。收官战对阵福建队,麦基也只有10分5个篮板入账,防守积极性和护筐稳定性不得不让人捏一把汗。

外援组合的多样性是大鲨鱼的突出优势之一。本次季前赛,卢伟先后尝试了“拉塞尔+麦基”的双外援配置、“古德温单外援”带队以及“古德温+拉塞尔”的双小外首发三套方案。比赛中古德温和拉塞尔都展现了出色的组织串联能力。收官战对阵福建队,两人分别贡献8次助攻,全队6人得分上双,投篮命中率高达55.1%,三分命中率41.9%,一共命中13记三分球。这种“双核驱动”的进攻体系,让大鲨鱼的进攻火力全面铺开,对手很难通过盯防一两个点来限制其得分。

38岁的麦基问题并非能力不足,更多在于年龄带来的体能和专注度波动。一旦体能在线,他的护筐和吃饼能力依然具备威胁;但随着出场时间增加,专注度下滑,他在防守端的站位和卡位就会出现松动,回防落位慢、篮下对抗失去位置的情况时有发生。从季前赛来看,上海队的防守篮板保护已经成为新赛季亟待解决的问题。要知道,上赛季上海久事在常规赛以38胜4负高居联盟榜首,场均篮板和防守效率均领跑全联盟,如今随着怀特塞德离队、新援尚在磨合,球队的内线防守质量难免出现波动。

与此同时,大鲨鱼本土阵容的得分深度同样令人印象深刻。首战对阵辽宁队,年轻后卫偰李永炜轰下全队最高的26分,并用一记抛投锁定胜局;次战对阵四川队,替补后卫崔晓龙砍下18分5个篮板3次抢断,成为下半场逆转的关键人物。加上李弘权、张镇麟、李添荣等球员的稳定输出,大鲨鱼的本土阵容呈现多点开花的态势。三场季前赛中,球队阵容进一步磨合,年轻球员敢打敢拼,展现出了极佳的整体性。

【历史交锋】

德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话:樊振东对中国队来说是可遇不可求的,不是随便能复制的。

十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在,国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才,没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列,连续十几年稳在世界最顶级的水平,对外比赛很少输,拿遍了所有顶级赛事的冠军,能稳在巅峰这么久的,男乒历史上真没几个。

樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战,被理查德称作“灯塔赛事”,3500张球票卖得一张不剩,上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重,不是靠多少块金牌就能换回来的。

说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师,当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军,他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年,既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系,2015年起担任德国乒协体育总监,统管德国整个乒乓球的比赛和青训,是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球,见过太多天才来了又走,他的判断从来不是随口说说的。

2015年他给欧洲年轻选手做内部培训,当着所有潜力新星的面说:别天天抄中国队的训练计划,别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手,就算是中国队,也不是想培养就能培养出来的,赶上了是运气,根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气,高估了一个还在成长期的小将。

普劳斯带出来的徒弟波尔,在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时,专门在俱乐部官方页面留下评价:“在樊振东身上,你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。

2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部,和理查德在德国重逢。十年过去,理查德对他的欣赏只增不减,他在自己的播客里专门做了两期节目,从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球,媒体刚准备写他水土不服,他就很快针对问题完成了调整,这种适应速度和学习能力,连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。

2013年波兰公开赛,刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军,成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军,连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛,当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信,只觉得是老教练见了新人随便夸两句。

【免责

【球员介绍】

2025全运会乒乓球项目成年组进行体能测试,国乒名将们跟随各省队参加,测试现场欢声笑语,气氛轻松。

12分钟跑实行了9年,也见证了中国足球职业化初期起步的9年。

实施9年之后,12分钟跑退出了历史舞台,代之以yoyo体测,模拟足球比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作内容,更注重足球项目特点。

孙颖莎在立定跳远项目中拿下2米06的满分成绩,也比较满意。如果横向对比,中国大学生体测标准中,女生的立定跳远满分成绩是2米07。

有人说足球不是田径,12分钟匀速跑不符合足球多为短途爆发力冲刺的项目特点,太过生硬;

王楚钦在腹肌耐力计时后喊队友“拉我起来”,引发现场笑声;老将马龙在坐姿旋转抛球时,轻松扔出5米65的成绩,他半开玩笑说:“够了,及格就行了。”

由于事关能不能踢上甲A,和球员饭碗挂上了钩,体测一下变得空前重要,媒体会对体测进行直播和报道,关注度甚至不亚于联赛本身。

体测的初衷是为了强化运动员的基础体能,同时侧重项目技能,但有时候,一些拍脑袋想出来的一刀切式体测,就有点让人啼笑皆非了。

根据全运会竞赛规定,所有参赛运动员(港澳选手除外)都必须参加体能测试,综合评分达标(40分)才能参加全运会,这体现出对体能基础的重视。

而游泳恰恰需要身体柔软,尤其注重踝关节柔韧性,很多游泳选手对于跑步项目都是很不擅长的,比如菲尔普斯,走路都不是很协调,但下了泳池却如鱼得水。

比如44岁以下的男女棋手要测1000米和800米跑,60岁以上的男女棋手要测3000米快走,不达标就无法参赛。

这就是拍脑袋一刀切体测的荒唐之处了。有专业教练分析,水上运动和陆上运动,是两种相反的运动项目,通俗来讲,长跑等陆上训练,会导致踝关节肌肉僵硬、身体变沉重。

不过在老体育迷的记忆中,“体测”可是一个令人生畏的词,当年甚至达到闻之色变的地步,无论体育迷还是运动员莫不如此。

但也有人说,匀速跑动能力是足球的基础,基础达不到说明练得不行。

根据规定,12分钟跑不到2900米的直接淘汰,剥夺该年甲A联赛的参赛资格;

因此,拿长跑成绩来考核游泳运动员,让他们挪出大量训练时间去练跑步,其实违背了术业有专攻的原则。

3400米则是免测线,跑出这个成绩的,免测折返跑直接拿到甲A资格……

如果跑步和快走是对基础体能的测试,还有那么一点关联性的话,那么棋手们还要测立定跳远和投实心球,还有身体柔韧度的坐位体前屈测试,就有点不知所云了。

跑出3100米及格线者,参加后面的5X25米折返跑,也过关后才获得参赛资格;

但仍有一些特点鲜明但体能欠佳的球员折在这上面,比如快刀浪子高峰,就因为yoyo体测未过而一气之下选择退役。2011年,yoyo体测不再和上岗证挂钩,强制性体测至此退出了中国足坛。

来看看乒乓球项目的体测都有什么项目。

成绩为2900米到3100米的,给一次补测机会,补测须跑出3100米才算过关;

体测也引发了很大的争议。

虽然会有高洪波等少数特定类型球员被淘汰的惋惜,但必须承认,在体测要求下,中国球员的整体体能情况是向上走的。

很多游泳选手对体测给出这样的反馈:“跑步跑得快,水里打腿肯定会受到影响,因为我们要脚腕软,但跑步需要脚腕硬。因为我们从小专业训练游泳的,没有跑步的肌肉组织,一下子跑那么多,很容易受伤。”

2020年中国象棋甲级联赛推出棋手的体测标准,达标者才能获得象甲联赛参赛资格,细看体测项目,让人有些摸不着头脑。

当年的全国游泳冠军赛,游泳选手能不能进决赛,和长跑成绩挂上了钩,听起来是否怪哉?可它真真切切发生了。

基础体能三项:30米冲刺跑、腹肌耐力计时、背肌耐力计时;

有网友调侃,棋手们测掷实心球是什么鬼?下象棋还有臂力要求?是棋子太大太重了,还是方便输急了以后有力气掀桌子?

还有更荒唐的。

体测头一年,就有不少足坛名将没有及格,直接被剥夺了参赛资格,包括高洪波、李红军、翟彪、蔡晟,因为没过2900米及格线而整整一年无球可踢……

为了应对体测,各象棋队在训练中加强了相关联系,年轻棋手们开始了跑圈,老同志们则绕着操场疾步如飞,还有扔实心球、练习跳远等,很难想象这是发生在象棋队的景观……

这就制造了不少让人目瞪口呆的出局案例。比如当时在女子800米和1500米自由泳中均排预赛第一、打破亚洲纪录的王简嘉禾,因为3000米长跑不够快,没能进入自由泳决赛。

对于处在该项目金字塔顶的国乒选手来说,体能测试其实非常基础,过关没有太大问题,现场感觉甚至更像是“综艺现场秀”。

到了02世界杯那批国脚,12分钟跑已不再是难事,跑不死的李铁就不用说了,他在平原跑出过3600米的神迹,和吴承瑛并称两大跑不死;杨晨,徐云龙、肇俊哲等人都是3200起步,就连被米卢称为体能困难户的孙继海,也能跑出3200。

1992年,时任足协顾问年维泗、时任足协副主席王俊生力推,甲A球队开始12分钟跑测试,目的是强制性提高球员体能,1994年更是与球员饭碗直接挂了钩。

老球迷一定记得“12分钟跑”,这个专有名词伴随着中国足球和甲A联赛多年,曾引发全国性热议。

根据规定,游泳预赛的前16名运动员,还要根据体测得分排序,体测排在前8的运动员方能进入决赛。

专项体能五项:侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。

虽然全运会体测是强制性的,但从项目安排看,比较注重专项运动特点,测的都是平时运动员要练的内容,而且标准定得也相对合理。

说到底,体测只是一种手段,目的是加强运动员的基础体能,但具体测什么、以什么标准测,却是一门科学。既是科学,就要由专业的人进行专业研究与标准制定,切忌自上而下一拍脑门搞一刀切,否则“扔不远实心球就别下象棋”的荒唐事恐怕还会再次出现。(李普利)

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