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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
爵士结束三连败，6胜20负排在西部倒数第二。
雷霆105-99力克魔术
魔术（17-12）：布莱克23分3助攻、比塔泽15分10篮板3助攻、席尔瓦15分3篮板、波普11分5助攻、卡特10分13篮板4助攻、大瓦格纳10分3助攻
亚历山大轰下35分4篮板6助攻4抢断率队取胜，雷霆继续领跑西部。
爵士（6-20）：塞克斯顿30分6篮板7助攻3抢断、乔治28分4篮板3助攻、马尔卡宁27分14篮板、科林斯16分9篮板
火箭（18-9）：杰伦-格林34分6篮板3助攻、狄龙26分7篮板、申京23分9篮板7助攻、史密斯15分5助攻、范弗里特13分9助攻、阿隆-霍勒迪10分3篮板
鹈鹕再遭5连败，5胜23负稳居西部倒数第一。
爵士126-119力克活塞
火箭早早取得大比分领先，第三节杰伦-格林单节10中8狂轰22分直接杀死比赛悬念。火箭18胜9负继续排名西部第三。
活塞（11-17）：康宁汉姆33分4篮板7助攻、比斯利26分4助攻、里德12分9篮板
班凯罗和小瓦格纳伤停的魔术再遭重创，萨格斯也因伤退场，魔术遭遇3连败，17胜12负仍排在东部第4。
鹈鹕（5-23）：墨菲28分3助攻、赫伯特-琼斯20分、麦科勒姆18分5篮板6助攻、穆雷14分5篮板8助攻、米西11分10篮板
活塞11胜17负跌至东部第11。
雷霆（21-5）：亚历山大35分4篮板6助攻4抢断、哈尔滕施泰因12分12篮板3助攻4抢断、杰伦-威廉姆斯11分7助攻、维金斯11分、卡鲁索11分3篮板4抢断
火箭133-113大胜鹈鹕
爵士首节三分球13中9狂轰48分，领先29分结束第一节。之后，活塞不断追分缩小分差，但未能翻盘。
（修楚）
【球队数据】
路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏。”
客战新鹏城，申花并未能派出全主力阵容。后卫线上，蒋圣龙缺席，金顺凯与国家队归来的朱辰杰搭档中卫。前腰特谢拉同样无法出场，顶替他的是小将杨皓宇。膝盖韧带恢复的阿马杜进入替补名单。
为什么申花丢掉了体能优势？斯卢茨基将深圳湿热的气候视为影响因素之一，“这种天气条件下，如果没有把握住机会，或者说转化率很低，那比赛会非常难打。”
昨晚中超联赛第14轮，上海申花做客深圳新鹏城，领先一球的情况下被对手连扳三球，吞下赛季第二场败仗。积分榜上，申花是领头羊，深圳队则排名第14位，这场球，申花输在了哪里？
前场反抢少了
防线太靠后了
昨晚的联赛是中超结束间歇期后的首轮比赛，按理说，经过近一个月的休整，球员们回到场上应该生龙活虎，火力全开，但昨晚申花队员似乎并没有将这种兴奋劲维持多久，反而比赛后半阶段体能明显下降，跟不上深圳队的节奏。这场比赛，申花没有用满换人名额，第三次换人后，替补席上还坐着于汉超、谢鹏飞等人。
特谢拉在此前的训练中出现不适，从昨晚的比赛看，葡萄牙人缺席对申花进攻存在影响。特谢拉擅长带球和突破，他和路易斯、米内罗形成前场三角，给对手施加了很大压力，逼迫对方犯错，申花从而在前场抢得球权，利用节奏的优势打穿对手防线。如今少了他的串联，尽管路易斯抓住对方横传失误打入一球，但整场比赛，申花在对手半场犀利的抢断反击少了。反倒是深圳新鹏城积极反抢，并在比赛最后阶段利用中场的一次成功拦截形成反击，由杜加利奇突入禁区进球，锁定胜局。
“我们的后防线退得太深，太靠后了。如果后防线不能与前场位置保持紧凑的距离，球队的抢断、压迫、整体性都无法打出来。”斯卢茨基赛后分析，“很遗憾我们今天的防线没有做好，被对手频繁利用反击机会得分。”
体能优势丢了
球门三次被洞开，昨晚是申花赛季至今丢球最多的一场比赛，更主要的问题，在防守上。第二粒失球发生后，场边斯卢茨基非常不满，近乎咆哮似地对着助教发泄。这个球，申花防线被深圳新鹏城轻松打穿，当张昱杰在禁区停球并从容抽射进球时，他处在无人看防的状态。
为申花打入唯一进球的路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏，我个人的状态不重要，关键是全队的状态。”他表示，通过这场失利证明球队还是有弱点，“会被对手击倒，回去好好总结。”
本轮联赛，积分榜靠前的球队似乎都调整得不理想，成都蓉城和山东泰山均负于积分榜靠后的对手，仅有北京国安取胜。积分榜上，输球的申花仍然以2分优势领跑，国安少赛一轮落后3分。
【历史交锋】
莱奥配得上体面的告别，米兰10号球衣再次虚位以待。
2021/22赛季的意甲冠军，然后是2022/23赛季的证明之年——那时你本可以在带我们闯入欧冠四强战后去任何地方，但你选择了与米兰续约，因为是的，你爱这家俱乐部，不管别人怎么说。
那个曾为这件球衣落泪的人，不会被遗忘。
7年来，媒体对你百般苛责，球迷也对你褒贬不一。
这7年满载回忆，尽管有种种，我们选择只记住那些美好的时刻。这些年来，让我们热血沸腾的每一场重大比赛，都有一个共同点：你的名字。
是的，你有你的缺点，这很令人沮丧，因为故事本不该如此，尤其是在最后阶段。但我们爱的正是这个拉法·莱奥，连同他的优点和缺点一起。
祝你好运，拉法！
身披红黑战袍，你贡献了80粒进球和65次助攻（平均每138分钟就能制造一粒进球），还有一座主要刻着你名字的意甲冠军和一座意大利超级杯。现在，是时候说再见了。
就这样吧，拉法，感谢你的一切。感谢你用进球、助攻、势不可挡的过人、左路的奔袭、你的“冲浪”庆祝、你和特奥的二人组，点亮了圣西罗。感谢你在萨索洛留下的泪水。感谢你让米兰球迷重新热血沸腾，让罗森内里感受到了多年来在足球中未曾有过的悸动。感谢你让米兰在11年后重登意甲之巅。
【球员介绍】
远赴意甲豪门科内利亚诺的姚迪，在热身赛场交出亮眼答卷，让不少球迷眼前一亮。在顶级俱乐部完备的科学训练体系、充足后勤保障加持之下，34岁的姚迪展现出惊人的体能续航能力。连续两场五局大战，全程没有抽筋、咳喘、跑动乏力的情况，除了稳稳完成二传本职工作，还解锁多项附加贡献，发球直接拿到ACE，后排多次精准卡位完成防守，拦网也数次实现有效撑起。
很多人此前有固有印象，觉得姚迪能够加盟科内，很大程度上和朱婷有关，但从热身赛实战就能看清，打铁还需自身硬，能够站稳意甲豪门，依靠的是自身硬实力。科内队内主打高举高打的进攻体系，而姚迪传球稳定的风格，恰好和这套战术高度适配。
姚迪的适配能力早已得到验证，在天津时期，国内各类主攻、副攻她都能够顺利配合，二号位传配也是她的强项，甚至曾经和俄罗斯外援副攻搭档打出高光表现，适配不同攻手的能力是她一大优势。当然她依旧存在老伤困扰，膝盖伤病是长期影响她发挥的隐患。
对比之下，不少球迷也谈起另一名主力二传刁琳宇。刁琳宇擅长快变打法，但除去巴黎奥运周期之外，长期存在稳定性起伏的问题，并不适配欧洲强队这种高举高打的战术思路。姚迪本场出色发挥，也收获了意大利本土媒体的好评。按照目前的状态，姚迪完全可以和沃沃什形成轮换主打，不会沦为鲜有出场机会的纯替补，科内手握两套成熟轮换阵容，新赛季的表现值得期待。
最让人赞叹的是决胜局的发挥，鏖战到第五局，她的传球节奏依旧平稳，足以看出姚迪为这次留洋复出做了非常充足的准备。比赛里有一处细节引发球迷讨论，转播画面当中，她给到二号位接应的传球高度偏高，接应扣球节奏看起来如同慢镜头，不少老球迷表示，这并不像是姚迪往日的传球习惯，大家猜测，她正在主动调整传球弧度，提前适应哈克的扣球习惯。
不少球迷延伸讨论国家队人选的话题，如果姚迪在意甲赛季能够维持高水平发挥，倘若未来国家队需要经验丰富的老二传，只要她本人有意愿，完全存在回归的可能性；一旦姚迪选择归国，也会在一定程度上提升朱婷重返国家队的可能性。
也有球迷提出不一样的看法，认为当初国家队没有征召姚迪，对她个人而言未必是坏事。在当前的国家队环境之下，球队成绩惨淡，仅有一块VNL银牌勉强支撑，大赛接连出现遗憾失利。倘若入选国家队，老将很容易承受巨大舆论压力。如今脱离国家队的消耗，姚迪可以专心征战欧洲联赛与排超，反而有机会去冲击更多职业赛事冠军。
新赛季意甲联赛很快就会正式开打，姚迪能不能把热身赛的好状态延续到正式联赛，能否在豪门站稳轮换位置，所有排球爱好者都在拭目以待。
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
爵士结束三连败，6胜20负排在西部倒数第二。
雷霆105-99力克魔术
魔术（17-12）：布莱克23分3助攻、比塔泽15分10篮板3助攻、席尔瓦15分3篮板、波普11分5助攻、卡特10分13篮板4助攻、大瓦格纳10分3助攻
亚历山大轰下35分4篮板6助攻4抢断率队取胜，雷霆继续领跑西部。
爵士（6-20）：塞克斯顿30分6篮板7助攻3抢断、乔治28分4篮板3助攻、马尔卡宁27分14篮板、科林斯16分9篮板
火箭（18-9）：杰伦-格林34分6篮板3助攻、狄龙26分7篮板、申京23分9篮板7助攻、史密斯15分5助攻、范弗里特13分9助攻、阿隆-霍勒迪10分3篮板
鹈鹕再遭5连败，5胜23负稳居西部倒数第一。
爵士126-119力克活塞
火箭早早取得大比分领先，第三节杰伦-格林单节10中8狂轰22分直接杀死比赛悬念。火箭18胜9负继续排名西部第三。
活塞（11-17）：康宁汉姆33分4篮板7助攻、比斯利26分4助攻、里德12分9篮板
班凯罗和小瓦格纳伤停的魔术再遭重创，萨格斯也因伤退场，魔术遭遇3连败，17胜12负仍排在东部第4。
鹈鹕（5-23）：墨菲28分3助攻、赫伯特-琼斯20分、麦科勒姆18分5篮板6助攻、穆雷14分5篮板8助攻、米西11分10篮板
活塞11胜17负跌至东部第11。
雷霆（21-5）：亚历山大35分4篮板6助攻4抢断、哈尔滕施泰因12分12篮板3助攻4抢断、杰伦-威廉姆斯11分7助攻、维金斯11分、卡鲁索11分3篮板4抢断
火箭133-113大胜鹈鹕
爵士首节三分球13中9狂轰48分，领先29分结束第一节。之后，活塞不断追分缩小分差，但未能翻盘。
（修楚）
【球队数据】
路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏。”
客战新鹏城，申花并未能派出全主力阵容。后卫线上，蒋圣龙缺席，金顺凯与国家队归来的朱辰杰搭档中卫。前腰特谢拉同样无法出场，顶替他的是小将杨皓宇。膝盖韧带恢复的阿马杜进入替补名单。
为什么申花丢掉了体能优势？斯卢茨基将深圳湿热的气候视为影响因素之一，“这种天气条件下，如果没有把握住机会，或者说转化率很低，那比赛会非常难打。”
昨晚中超联赛第14轮，上海申花做客深圳新鹏城，领先一球的情况下被对手连扳三球，吞下赛季第二场败仗。积分榜上，申花是领头羊，深圳队则排名第14位，这场球，申花输在了哪里？
前场反抢少了
防线太靠后了
昨晚的联赛是中超结束间歇期后的首轮比赛，按理说，经过近一个月的休整，球员们回到场上应该生龙活虎，火力全开，但昨晚申花队员似乎并没有将这种兴奋劲维持多久，反而比赛后半阶段体能明显下降，跟不上深圳队的节奏。这场比赛，申花没有用满换人名额，第三次换人后，替补席上还坐着于汉超、谢鹏飞等人。
特谢拉在此前的训练中出现不适，从昨晚的比赛看，葡萄牙人缺席对申花进攻存在影响。特谢拉擅长带球和突破，他和路易斯、米内罗形成前场三角，给对手施加了很大压力，逼迫对方犯错，申花从而在前场抢得球权，利用节奏的优势打穿对手防线。如今少了他的串联，尽管路易斯抓住对方横传失误打入一球，但整场比赛，申花在对手半场犀利的抢断反击少了。反倒是深圳新鹏城积极反抢，并在比赛最后阶段利用中场的一次成功拦截形成反击，由杜加利奇突入禁区进球，锁定胜局。
“我们的后防线退得太深，太靠后了。如果后防线不能与前场位置保持紧凑的距离，球队的抢断、压迫、整体性都无法打出来。”斯卢茨基赛后分析，“很遗憾我们今天的防线没有做好，被对手频繁利用反击机会得分。”
体能优势丢了
球门三次被洞开，昨晚是申花赛季至今丢球最多的一场比赛，更主要的问题，在防守上。第二粒失球发生后，场边斯卢茨基非常不满，近乎咆哮似地对着助教发泄。这个球，申花防线被深圳新鹏城轻松打穿，当张昱杰在禁区停球并从容抽射进球时，他处在无人看防的状态。
为申花打入唯一进球的路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏，我个人的状态不重要，关键是全队的状态。”他表示，通过这场失利证明球队还是有弱点，“会被对手击倒，回去好好总结。”
本轮联赛，积分榜靠前的球队似乎都调整得不理想，成都蓉城和山东泰山均负于积分榜靠后的对手，仅有北京国安取胜。积分榜上，输球的申花仍然以2分优势领跑，国安少赛一轮落后3分。
【历史交锋】
莱奥配得上体面的告别，米兰10号球衣再次虚位以待。
2021/22赛季的意甲冠军，然后是2022/23赛季的证明之年——那时你本可以在带我们闯入欧冠四强战后去任何地方，但你选择了与米兰续约，因为是的，你爱这家俱乐部，不管别人怎么说。
那个曾为这件球衣落泪的人，不会被遗忘。
7年来，媒体对你百般苛责，球迷也对你褒贬不一。
这7年满载回忆，尽管有种种，我们选择只记住那些美好的时刻。这些年来，让我们热血沸腾的每一场重大比赛，都有一个共同点：你的名字。
是的，你有你的缺点，这很令人沮丧，因为故事本不该如此，尤其是在最后阶段。但我们爱的正是这个拉法·莱奥，连同他的优点和缺点一起。
祝你好运，拉法！
身披红黑战袍，你贡献了80粒进球和65次助攻（平均每138分钟就能制造一粒进球），还有一座主要刻着你名字的意甲冠军和一座意大利超级杯。现在，是时候说再见了。
就这样吧，拉法，感谢你的一切。感谢你用进球、助攻、势不可挡的过人、左路的奔袭、你的“冲浪”庆祝、你和特奥的二人组，点亮了圣西罗。感谢你在萨索洛留下的泪水。感谢你让米兰球迷重新热血沸腾，让罗森内里感受到了多年来在足球中未曾有过的悸动。感谢你让米兰在11年后重登意甲之巅。
【球员介绍】
远赴意甲豪门科内利亚诺的姚迪，在热身赛场交出亮眼答卷，让不少球迷眼前一亮。在顶级俱乐部完备的科学训练体系、充足后勤保障加持之下，34岁的姚迪展现出惊人的体能续航能力。连续两场五局大战，全程没有抽筋、咳喘、跑动乏力的情况，除了稳稳完成二传本职工作，还解锁多项附加贡献，发球直接拿到ACE，后排多次精准卡位完成防守，拦网也数次实现有效撑起。
很多人此前有固有印象，觉得姚迪能够加盟科内，很大程度上和朱婷有关，但从热身赛实战就能看清，打铁还需自身硬，能够站稳意甲豪门，依靠的是自身硬实力。科内队内主打高举高打的进攻体系，而姚迪传球稳定的风格，恰好和这套战术高度适配。
姚迪的适配能力早已得到验证，在天津时期，国内各类主攻、副攻她都能够顺利配合，二号位传配也是她的强项，甚至曾经和俄罗斯外援副攻搭档打出高光表现，适配不同攻手的能力是她一大优势。当然她依旧存在老伤困扰，膝盖伤病是长期影响她发挥的隐患。
对比之下，不少球迷也谈起另一名主力二传刁琳宇。刁琳宇擅长快变打法，但除去巴黎奥运周期之外，长期存在稳定性起伏的问题，并不适配欧洲强队这种高举高打的战术思路。姚迪本场出色发挥，也收获了意大利本土媒体的好评。按照目前的状态，姚迪完全可以和沃沃什形成轮换主打，不会沦为鲜有出场机会的纯替补，科内手握两套成熟轮换阵容，新赛季的表现值得期待。
最让人赞叹的是决胜局的发挥，鏖战到第五局，她的传球节奏依旧平稳，足以看出姚迪为这次留洋复出做了非常充足的准备。比赛里有一处细节引发球迷讨论，转播画面当中，她给到二号位接应的传球高度偏高，接应扣球节奏看起来如同慢镜头，不少老球迷表示，这并不像是姚迪往日的传球习惯，大家猜测，她正在主动调整传球弧度，提前适应哈克的扣球习惯。
不少球迷延伸讨论国家队人选的话题，如果姚迪在意甲赛季能够维持高水平发挥，倘若未来国家队需要经验丰富的老二传，只要她本人有意愿，完全存在回归的可能性；一旦姚迪选择归国，也会在一定程度上提升朱婷重返国家队的可能性。
也有球迷提出不一样的看法，认为当初国家队没有征召姚迪，对她个人而言未必是坏事。在当前的国家队环境之下，球队成绩惨淡，仅有一块VNL银牌勉强支撑，大赛接连出现遗憾失利。倘若入选国家队，老将很容易承受巨大舆论压力。如今脱离国家队的消耗，姚迪可以专心征战欧洲联赛与排超，反而有机会去冲击更多职业赛事冠军。
新赛季意甲联赛很快就会正式开打，姚迪能不能把热身赛的好状态延续到正式联赛，能否在豪门站稳轮换位置，所有排球爱好者都在拭目以待。
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