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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
樊振东2比3惜败户上隼辅，德国杯赛程结束
赵子豪：0比2落后之后樊振东奋力追赶，展现出很强的意志品质。大家喜欢偶像，不光看顺风球，更要看逆境下的翻盘与抗挫折能力。户上隼辅今天进步明显，出手、关键分稳定性和冲击力都很强，对手发挥出色我们要坦然接受。虽然这盘比赛2‑3惜败，德国杯赛程到此结束，但后面还有德甲、欧冠可以继续关注。不必气馁，未来路还很长，只要我们自身稳住，谁都动摇不了，继续支持陪伴就好。
【球队数据】
今天凌晨，葡萄牙本菲卡俱乐部发表官方
昨天，人们在马德里一家酒店看到了穆里尼奥的身影，他和经纪人门德斯、皇马高层卡拉法特、安赫尔-桑切斯举行了会面，根据媒体披露，穆里尼奥将和皇马签下一份三年执教合同。
“这将是皇马历史最大手笔引援，至少1.5亿欧，”老佛爷在竞选时说，“不是奥利塞，他很出色，但不是他；不是多库，不是哈兰德、不是凯恩，他不是来自英超，他是一个非常适配银河战舰的斗士。”
马竞方面立刻做出回应，称皇马确实表达了兴趣，但马竞坚决回绝，并且从未讨论过任何具体金额，有关1.5亿报价是皇马自说自话。
在竞选主席时，弗洛伦蒂诺曾许诺，会为皇马签下一位身价1.5亿欧元的球星，另外再签几位新援。
按照穆里尼奥与本菲卡的合同，如果有球队为他开出1500万欧元违约金，那么穆帅有权接受该邀请。
穆里尼奥和皇马的传闻已不是一天两天，随着弗洛伦蒂诺在周日晚赢得皇马主席选举，穆帅回归已板上钉钉。老佛爷在胜选后明确提到了穆里尼奥：“我们很骄傲地欢迎世界上最好的教练之一归来，一位真正的皇马人。”
其实，和买人相比，穆里尼奥回到皇马最大的挑战，是如何安顿好更衣室关系。
众所周知，小蜘蛛心仪目的地是巴萨。有媒体分析，皇马如今火速公开1.5亿报价被拒的消息，一方面是为了给巴萨抬价挖坑，另一方面是老佛爷对舆论的交代：你看我按照竞选承诺报价了，但被拒绝了。
葡萄牙媒体披露，穆帅的第一个举动，是向昔日爱徒、“武僧”佩佩发出召唤，邀请他加盟皇马教练组。佩佩退役后，目前担任波尔图队助理教练，他与穆帅的私人关系非常密切。
老佛爷承诺的神秘巨星，似乎很快揭晓了身份。今天，皇马官宣，对马竞提出了1.5亿欧元报价，求购阿根廷前锋阿尔瓦雷斯，但马竞以解约条款为由，拒绝了该报价。
整个赛季，皇马球员之间矛盾不断，传闻中的法国帮、巴西帮、本土帮各有小团体。上个月巴尔韦德和楚阿梅尼发生冲突，前者头部受伤被送医院，虽然他否认两人打架，但皇马均对两人进行了纪律处罚，各罚款50万欧元，看起来，皇马更衣室实在是一团糟。
从目前的情况看，阿尔瓦雷斯恐怕是皇马掏钱也买不到的人，那么今夏来到伯纳乌的1.5亿先生究竟会是谁，还需要球迷耐心等待。
穆里尼奥在个人社媒上也呼应了老佛爷的胜选，穆帅在个人发布的视频中，言简意赅的说：“是的，弗洛伦蒂诺-佩雷兹赢了，当然。”
本菲卡在官媒
接下来，人们最关心的是，穆里尼奥将如何对皇马进行改造。
《阿斯报》此前报道穆帅的转会计划，他希望在左后卫位置上引进格瓦迪奥尔或卡拉菲奥里，同时伯纳多·席尔瓦也是他的目标。此外，葡萄牙中场马特乌斯·费尔南德斯的名字也被提到。
引援是外界关注的焦点，穆里尼奥会向老佛爷建议买谁？
除了这位超级巨星，穆里尼奥在其他位置上也早有规划。
穆里尼奥过往一向以铁腕治军著称，对更衣室实施高压管控，这是一柄双刃剑，如果球员都服气，那么球队会拧成一股绳，但一旦震慑失效，更容易加速崩解。以往在切尔西（二进宫）和曼联，穆帅执教后期都出现了更衣室混乱局面，如今他重返皇马，能否管住更衣室的这些刺头，将是决定其执教成败的关键。（李普利）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
按照计划，中国队将于当地时间3日晚7点左右进行抵达雅加达后的首次训练，这实际也是除赛前比赛场地适应训练外全队唯一一次室外训练。按照竞赛规律，中国队赛前最后两堂训练课不大可能安排高强度的训练，以帮助球员们调整身体状态。而实际上，球队在上海集训期间，已经进行过比较充分的技战术演练。客战印尼队排出怎样的初始阵型，安排什么球员到什么具体位置上，教练组已经有了比较明确的想法。比如，年轻球员王钰栋接受媒体采访时，就曾表示，自己的任务是协助另一个中锋。而从字面意思不难判断，王钰栋非常有可能替代落选的拜合拉木，与张玉宁搭档锋线。而无论是出任双中锋之一，还是游弋在张玉宁身后或侧身位置，拥有速度与突破优势且上下奔跑能力较强的王钰栋都能发挥自身特长，丰富球队进攻手段。
由于在此之前，球队先遣工作组已经对雅加达客场训练、比赛、交通等条件进行了全方位考察，球队在入关后，很快就赶到了驻地酒店。据悉，国足进驻的这家酒店正是此前同组日本队作客印尼比赛期间下榻的酒店。“从酒店窗口向外望去，就能看见我们5号比赛的球场，‘大战‘’的感觉一下子就来了。”一位国脚感慨道。
经过5小时45分钟的飞行，搭载着中国男足一行的航班于当地时间6月2日晚10点飞抵印尼雅加达，随后全队进驻到距离中、印比赛场馆格罗拉蓬卡诺体育场不远的一家酒店。在仅有的两堂客场训练课期间，中国队的训练将以“摆阵”、调节身体为主要内容，强度明显减小。换言之，通过在上海的9个训练日，国足已就客战印尼队比赛进行了全方位验阵，各个位置的主力人选也已基本落位，全队已经作好了“亮剑”的准备。
于北京时间6月2日上午在浦东上汽球场外场进行上海集训的最后一练后，国足一行于当日下午出发，随后乘坐北京时间2日下午5点起飞的班机离开上海，飞赴印尼雅加达。据悉，经过不到6小时的飞行，中国队一行于当地时间2日晚10点飞抵雅加达。
从备战情况看，主教练伊万科维奇不大可能在5日比赛中改变442菱形中场的初始阵型。由于林良铭、谢文能两位边路好手双双停赛，教练组将从徐皓阳、曹永竞、韦世豪、塞尔吉尼奥等人中选出适宜的球员替代上述两人。在上轮主场对阵澳大利亚队比赛中替补出场的塞尔吉尼奥亦有可能出现在前腰位置上。新人杨明洋无论首发，还是替补出场，亦都会成为教练组重要的排兵选项。至于中后场其他人选，大多会是像王上源、朱辰杰这样在此前比赛中出场过的熟悉面孔。由于颜骏凌归队前刚刚伤愈、刘殿座此前没有代表国家队出战重大赛事的经历，因此主力门将人选大概率仍为老将王大雷。
【比赛分析】
樊振东2比3惜败户上隼辅，德国杯赛程结束
赵子豪：0比2落后之后樊振东奋力追赶，展现出很强的意志品质。大家喜欢偶像，不光看顺风球，更要看逆境下的翻盘与抗挫折能力。户上隼辅今天进步明显，出手、关键分稳定性和冲击力都很强，对手发挥出色我们要坦然接受。虽然这盘比赛2‑3惜败，德国杯赛程到此结束，但后面还有德甲、欧冠可以继续关注。不必气馁，未来路还很长，只要我们自身稳住，谁都动摇不了，继续支持陪伴就好。
【球队数据】
今天凌晨，葡萄牙本菲卡俱乐部发表官方
昨天，人们在马德里一家酒店看到了穆里尼奥的身影，他和经纪人门德斯、皇马高层卡拉法特、安赫尔-桑切斯举行了会面，根据媒体披露，穆里尼奥将和皇马签下一份三年执教合同。
“这将是皇马历史最大手笔引援，至少1.5亿欧，”老佛爷在竞选时说，“不是奥利塞，他很出色，但不是他；不是多库，不是哈兰德、不是凯恩，他不是来自英超，他是一个非常适配银河战舰的斗士。”
马竞方面立刻做出回应，称皇马确实表达了兴趣，但马竞坚决回绝，并且从未讨论过任何具体金额，有关1.5亿报价是皇马自说自话。
在竞选主席时，弗洛伦蒂诺曾许诺，会为皇马签下一位身价1.5亿欧元的球星，另外再签几位新援。
按照穆里尼奥与本菲卡的合同，如果有球队为他开出1500万欧元违约金，那么穆帅有权接受该邀请。
穆里尼奥和皇马的传闻已不是一天两天，随着弗洛伦蒂诺在周日晚赢得皇马主席选举，穆帅回归已板上钉钉。老佛爷在胜选后明确提到了穆里尼奥：“我们很骄傲地欢迎世界上最好的教练之一归来，一位真正的皇马人。”
其实，和买人相比，穆里尼奥回到皇马最大的挑战，是如何安顿好更衣室关系。
众所周知，小蜘蛛心仪目的地是巴萨。有媒体分析，皇马如今火速公开1.5亿报价被拒的消息，一方面是为了给巴萨抬价挖坑，另一方面是老佛爷对舆论的交代：你看我按照竞选承诺报价了，但被拒绝了。
葡萄牙媒体披露，穆帅的第一个举动，是向昔日爱徒、“武僧”佩佩发出召唤，邀请他加盟皇马教练组。佩佩退役后，目前担任波尔图队助理教练，他与穆帅的私人关系非常密切。
老佛爷承诺的神秘巨星，似乎很快揭晓了身份。今天，皇马官宣，对马竞提出了1.5亿欧元报价，求购阿根廷前锋阿尔瓦雷斯，但马竞以解约条款为由，拒绝了该报价。
整个赛季，皇马球员之间矛盾不断，传闻中的法国帮、巴西帮、本土帮各有小团体。上个月巴尔韦德和楚阿梅尼发生冲突，前者头部受伤被送医院，虽然他否认两人打架，但皇马均对两人进行了纪律处罚，各罚款50万欧元，看起来，皇马更衣室实在是一团糟。
从目前的情况看，阿尔瓦雷斯恐怕是皇马掏钱也买不到的人，那么今夏来到伯纳乌的1.5亿先生究竟会是谁，还需要球迷耐心等待。
穆里尼奥在个人社媒上也呼应了老佛爷的胜选，穆帅在个人发布的视频中，言简意赅的说：“是的，弗洛伦蒂诺-佩雷兹赢了，当然。”
本菲卡在官媒
接下来，人们最关心的是，穆里尼奥将如何对皇马进行改造。
《阿斯报》此前报道穆帅的转会计划，他希望在左后卫位置上引进格瓦迪奥尔或卡拉菲奥里，同时伯纳多·席尔瓦也是他的目标。此外，葡萄牙中场马特乌斯·费尔南德斯的名字也被提到。
引援是外界关注的焦点，穆里尼奥会向老佛爷建议买谁？
除了这位超级巨星，穆里尼奥在其他位置上也早有规划。
穆里尼奥过往一向以铁腕治军著称，对更衣室实施高压管控，这是一柄双刃剑，如果球员都服气，那么球队会拧成一股绳，但一旦震慑失效，更容易加速崩解。以往在切尔西（二进宫）和曼联，穆帅执教后期都出现了更衣室混乱局面，如今他重返皇马，能否管住更衣室的这些刺头，将是决定其执教成败的关键。（李普利）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
按照计划，中国队将于当地时间3日晚7点左右进行抵达雅加达后的首次训练，这实际也是除赛前比赛场地适应训练外全队唯一一次室外训练。按照竞赛规律，中国队赛前最后两堂训练课不大可能安排高强度的训练，以帮助球员们调整身体状态。而实际上，球队在上海集训期间，已经进行过比较充分的技战术演练。客战印尼队排出怎样的初始阵型，安排什么球员到什么具体位置上，教练组已经有了比较明确的想法。比如，年轻球员王钰栋接受媒体采访时，就曾表示，自己的任务是协助另一个中锋。而从字面意思不难判断，王钰栋非常有可能替代落选的拜合拉木，与张玉宁搭档锋线。而无论是出任双中锋之一，还是游弋在张玉宁身后或侧身位置，拥有速度与突破优势且上下奔跑能力较强的王钰栋都能发挥自身特长，丰富球队进攻手段。
由于在此之前，球队先遣工作组已经对雅加达客场训练、比赛、交通等条件进行了全方位考察，球队在入关后，很快就赶到了驻地酒店。据悉，国足进驻的这家酒店正是此前同组日本队作客印尼比赛期间下榻的酒店。“从酒店窗口向外望去，就能看见我们5号比赛的球场，‘大战‘’的感觉一下子就来了。”一位国脚感慨道。
经过5小时45分钟的飞行，搭载着中国男足一行的航班于当地时间6月2日晚10点飞抵印尼雅加达，随后全队进驻到距离中、印比赛场馆格罗拉蓬卡诺体育场不远的一家酒店。在仅有的两堂客场训练课期间，中国队的训练将以“摆阵”、调节身体为主要内容，强度明显减小。换言之，通过在上海的9个训练日，国足已就客战印尼队比赛进行了全方位验阵，各个位置的主力人选也已基本落位，全队已经作好了“亮剑”的准备。
于北京时间6月2日上午在浦东上汽球场外场进行上海集训的最后一练后，国足一行于当日下午出发，随后乘坐北京时间2日下午5点起飞的班机离开上海，飞赴印尼雅加达。据悉，经过不到6小时的飞行，中国队一行于当地时间2日晚10点飞抵雅加达。
从备战情况看，主教练伊万科维奇不大可能在5日比赛中改变442菱形中场的初始阵型。由于林良铭、谢文能两位边路好手双双停赛，教练组将从徐皓阳、曹永竞、韦世豪、塞尔吉尼奥等人中选出适宜的球员替代上述两人。在上轮主场对阵澳大利亚队比赛中替补出场的塞尔吉尼奥亦有可能出现在前腰位置上。新人杨明洋无论首发，还是替补出场，亦都会成为教练组重要的排兵选项。至于中后场其他人选，大多会是像王上源、朱辰杰这样在此前比赛中出场过的熟悉面孔。由于颜骏凌归队前刚刚伤愈、刘殿座此前没有代表国家队出战重大赛事的经历，因此主力门将人选大概率仍为老将王大雷。
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