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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第12轮，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
北控队：朱松玮11分4篮板7助攻3盖帽，里勒38分10篮板5助攻5抢断，邹雨宸17分10篮板2助攻2抢断2盖帽，刘晓宇8分4助攻，萨林杰5分6篮板，特莱斯10分5助攻，陈国豪10分，沈梓捷9分。
北控117-100同曦
同曦队：利夫29分17篮板5助攻2盖帽，林崴23分4助攻，弗洛伊德8分6助攻，曾繁日8分7篮板，赵柏清8分，郭昊文8分，刘东5分9篮板。
辽宁队：弗格18分8篮板，威尔斯28分6篮板8助攻，赵继伟12分8助攻4抢断，韩德君14分9篮板，付豪18分15篮板，李晓旭5分5篮板。
第三节，深圳开局连得4分，弗格和威尔斯连中三分帮助辽篮咬住比分，李慕豪中投得分，韩德君打成2+1，弗格急停干拔三分也有，辽宁77-74领先。第四节，比赛进入白热化，双方两次战平，深圳一度完成反超，但付豪底角命中三分球帮助辽篮稳住局势，弗格连续4罚全中，鄢手骐投进锁定胜局的三分，最终，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
第一节，开场后深圳队一直保持领先，辽宁队打了4分钟才完成反超，孙浩钦和李慕豪连续打篮下得手，深圳重新掌握主动，第一节辽宁23-30落后。第二节，布克和赵继伟对飚三分，威尔斯外线为辽篮续上火力，付豪二次进攻勾手入网，王浩然弧顶扔进三分，威尔斯抛投+空切连得4分，辽宁单节追回4分，半场50-53落后。
深圳队：约翰逊16分9篮板，贺希宁10分8篮板4助攻，王浩然8分，汤普森8分6篮板，李慕豪11分10篮板，周鹏12分，威姆斯14分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年8月24号，皇家马德里赢下了新赛季西甲联赛的第一场客场比赛。在这场比赛里，皇马12个替补球员加起来的身价统计下来有3.437亿欧元。这个数比西甲其他17支参赛球队全队的总身价都高，这就形成了联赛里身价上的明显差距。
在2025年到2026年这个赛季的西甲联赛里，皇马全队在联赛里一共进了77个球。其中，皇马替补球员这个赛季进了6个球，进球贡献占比是7.79%。这个数据在西甲联赛里排倒数第三。皇马在上一个完整赛季里，替补球员在联赛里进了12个球。
皇马有个球员叫埃斯皮，在新赛季第一场比赛里，他作为替补上场踢了十分钟，结果一脚进球完成了绝杀。还有个皇马球员叫迪亚斯，上赛季他当替补上场的时候一共完成了七次助攻。他这个赛季的助攻数跟皇马首发球员居莱尔一样多。这俩球员在赛场上表现得都不错，正好补上了球队替补阵容在输出方面的短板。
楚阿梅尼、恩德里克、阿森西奥留守球队训练基地，未参与本场客场赛事。米利唐、罗德里戈出现身体伤病情况，缺席新赛季初期阶段的赛事。本场替补阵容不涵盖皇马一线队全部在册战力球员。
穆里尼奥公开说了，多线比赛那赛程可是贯穿了整个足球赛季的。要是球员就那么固定的一小拨人，根本没法适应一整个赛季高强度比赛的节奏。得有大量登记在册的球员储备着，这样才能满足比赛里换着上场、调整体能还有有人受伤时补上的这些硬需求。
皇马这场比赛替补席上有库库雷利亚、迪奥曼德、吕迪格、卡马文加、迪亚斯、卢宁这些职业球员。库库雷利亚拿过世界杯冠军，迪奥曼德是皇马队史上转会身价最高的球员。好多有实力在主流联赛当主力的球员都进了这场比赛的替补名单。
你看皇马一线队，每个比赛位置都准备了两套顶级的参赛阵容，替补球员能满足所有位置轮换的需求。而西甲大多数球队筹备赛季的时候，主要把精力放在打磨首发阵容和搭建固定的战术体系上。所以说，皇马这种阵容配置的模式跟西甲主流的建队模式不一样。
【历史交锋】
国乒女单由王曼昱、孙颖莎出战，双方都成功打进四强，而王曼昱已经先行打进决赛。接下来孙颖莎对阵早田希娜，如果孙颖莎战胜对手，那么国乒就能提前锁定女单冠亚军。
女团决赛与这场比赛的间隔时间较近，那场比赛王曼昱1-2落后的情况下找到了更多办法，比较惊险才逆转对手。近几天王曼昱应该也有针对性张本美和的打法套路，短时间内她不会有大的变化。而且双方早就确定同在上半区，提前准备做好未雨绸缪。
本场是双方历史第14次交锋，王曼昱发挥出色战胜张本美和，改写历史交锋战绩为13胜1负。本届亚运会从团体赛打到单打，王曼昱都笑到了最后，对战张本美和保持压倒性优势。
至此，王曼昱以4-1战胜张本美和，成功晋级女单决赛。王曼昱在2018年雅加达亚运会打进决赛，2023年杭州亚运会没有获得单打资格，如今时隔八年再度打进亚运会女单决赛。
【交锋记录】
王曼昱 4-1 张本美和【11-8、11-4、12-10、9-11、11-6】
第五局张本美和持续前压提速，王曼昱同样站住不够退，双方拼手速非常精彩。王曼昱正手屡次强打压制占据上风到9-1领先，距离胜利无限接近。此后，张本美和连追3分，王曼昱暂时调整节奏，回到比赛以10-4拿到赛点，而后王曼昱以11-6终于拿下来了。
此外，这个阶段国乒4场比赛全是与东道主日本队交锋，此前的男双四强战国乒取得1胜1负，王曼昱拿下这场比赛之后取得2胜1负，暂时处于领先位置。
北京时间9月27日下午，2026年名古屋亚运会，乒乓球女单四强战争夺。此役王曼昱以4-1战胜张本美和，力压对手晋级决赛，个人第2次打进亚运会女单决赛。此外，王曼昱在本届亚运会也对张本美和实现双杀，国乒女单包揽金银牌的希望大增。
第三局张本美和打出更多的搏杀球，王曼昱的发球轮得分效率减弱略显被动，但王曼昱逐渐熟悉球路追到8-9迫使张本美和暂停。回到比赛王曼昱仍然坚定，顶住相持以12-10拿下来。第四局王曼昱也是落后追赶上来，但关键分王曼昱不够果断，9-11遗憾丢掉了。
此役王曼昱首局打得比较坚定，正手强攻节奏稍占上风。9-6领先被连追2分，王曼昱强拧压制连得2分直接拿下来，总比分领先占得先机。第二局王曼昱轰出6-1开局，这局手感非常好，反手强抽打得令人赏心悦目。王曼昱11-4非常顺利拿下，多拍相持也不落下风。
【国乒形势】
相比于团体赛那场3-2获胜，本场王曼昱打得相对更为顺畅，对于张本美和的特点有了更多认识和准备。毕竟不满19岁的张本美和还在上升期，个人技战术能力处于变化提升中。此前在伦敦团体世乒赛上，王曼昱就因为准备不足，首次输给对手爆出冷门。
（陆小青）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
北京时间12月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第12轮，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
北控队：朱松玮11分4篮板7助攻3盖帽，里勒38分10篮板5助攻5抢断，邹雨宸17分10篮板2助攻2抢断2盖帽，刘晓宇8分4助攻，萨林杰5分6篮板，特莱斯10分5助攻，陈国豪10分，沈梓捷9分。
北控117-100同曦
同曦队：利夫29分17篮板5助攻2盖帽，林崴23分4助攻，弗洛伊德8分6助攻，曾繁日8分7篮板，赵柏清8分，郭昊文8分，刘东5分9篮板。
辽宁队：弗格18分8篮板，威尔斯28分6篮板8助攻，赵继伟12分8助攻4抢断，韩德君14分9篮板，付豪18分15篮板，李晓旭5分5篮板。
第三节，深圳开局连得4分，弗格和威尔斯连中三分帮助辽篮咬住比分，李慕豪中投得分，韩德君打成2+1，弗格急停干拔三分也有，辽宁77-74领先。第四节，比赛进入白热化，双方两次战平，深圳一度完成反超，但付豪底角命中三分球帮助辽篮稳住局势，弗格连续4罚全中，鄢手骐投进锁定胜局的三分，最终，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
第一节，开场后深圳队一直保持领先，辽宁队打了4分钟才完成反超，孙浩钦和李慕豪连续打篮下得手，深圳重新掌握主动，第一节辽宁23-30落后。第二节，布克和赵继伟对飚三分，威尔斯外线为辽篮续上火力，付豪二次进攻勾手入网，王浩然弧顶扔进三分，威尔斯抛投+空切连得4分，辽宁单节追回4分，半场50-53落后。
深圳队：约翰逊16分9篮板，贺希宁10分8篮板4助攻，王浩然8分，汤普森8分6篮板，李慕豪11分10篮板，周鹏12分，威姆斯14分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年8月24号，皇家马德里赢下了新赛季西甲联赛的第一场客场比赛。在这场比赛里，皇马12个替补球员加起来的身价统计下来有3.437亿欧元。这个数比西甲其他17支参赛球队全队的总身价都高，这就形成了联赛里身价上的明显差距。
在2025年到2026年这个赛季的西甲联赛里，皇马全队在联赛里一共进了77个球。其中，皇马替补球员这个赛季进了6个球，进球贡献占比是7.79%。这个数据在西甲联赛里排倒数第三。皇马在上一个完整赛季里，替补球员在联赛里进了12个球。
皇马有个球员叫埃斯皮，在新赛季第一场比赛里，他作为替补上场踢了十分钟，结果一脚进球完成了绝杀。还有个皇马球员叫迪亚斯，上赛季他当替补上场的时候一共完成了七次助攻。他这个赛季的助攻数跟皇马首发球员居莱尔一样多。这俩球员在赛场上表现得都不错，正好补上了球队替补阵容在输出方面的短板。
楚阿梅尼、恩德里克、阿森西奥留守球队训练基地，未参与本场客场赛事。米利唐、罗德里戈出现身体伤病情况，缺席新赛季初期阶段的赛事。本场替补阵容不涵盖皇马一线队全部在册战力球员。
穆里尼奥公开说了，多线比赛那赛程可是贯穿了整个足球赛季的。要是球员就那么固定的一小拨人，根本没法适应一整个赛季高强度比赛的节奏。得有大量登记在册的球员储备着，这样才能满足比赛里换着上场、调整体能还有有人受伤时补上的这些硬需求。
皇马这场比赛替补席上有库库雷利亚、迪奥曼德、吕迪格、卡马文加、迪亚斯、卢宁这些职业球员。库库雷利亚拿过世界杯冠军，迪奥曼德是皇马队史上转会身价最高的球员。好多有实力在主流联赛当主力的球员都进了这场比赛的替补名单。
你看皇马一线队，每个比赛位置都准备了两套顶级的参赛阵容，替补球员能满足所有位置轮换的需求。而西甲大多数球队筹备赛季的时候，主要把精力放在打磨首发阵容和搭建固定的战术体系上。所以说，皇马这种阵容配置的模式跟西甲主流的建队模式不一样。
【历史交锋】
国乒女单由王曼昱、孙颖莎出战，双方都成功打进四强，而王曼昱已经先行打进决赛。接下来孙颖莎对阵早田希娜，如果孙颖莎战胜对手，那么国乒就能提前锁定女单冠亚军。
女团决赛与这场比赛的间隔时间较近，那场比赛王曼昱1-2落后的情况下找到了更多办法，比较惊险才逆转对手。近几天王曼昱应该也有针对性张本美和的打法套路，短时间内她不会有大的变化。而且双方早就确定同在上半区，提前准备做好未雨绸缪。
本场是双方历史第14次交锋，王曼昱发挥出色战胜张本美和，改写历史交锋战绩为13胜1负。本届亚运会从团体赛打到单打，王曼昱都笑到了最后，对战张本美和保持压倒性优势。
至此，王曼昱以4-1战胜张本美和，成功晋级女单决赛。王曼昱在2018年雅加达亚运会打进决赛，2023年杭州亚运会没有获得单打资格，如今时隔八年再度打进亚运会女单决赛。
【交锋记录】
王曼昱 4-1 张本美和【11-8、11-4、12-10、9-11、11-6】
第五局张本美和持续前压提速，王曼昱同样站住不够退，双方拼手速非常精彩。王曼昱正手屡次强打压制占据上风到9-1领先，距离胜利无限接近。此后，张本美和连追3分，王曼昱暂时调整节奏，回到比赛以10-4拿到赛点，而后王曼昱以11-6终于拿下来了。
此外，这个阶段国乒4场比赛全是与东道主日本队交锋，此前的男双四强战国乒取得1胜1负，王曼昱拿下这场比赛之后取得2胜1负，暂时处于领先位置。
北京时间9月27日下午，2026年名古屋亚运会，乒乓球女单四强战争夺。此役王曼昱以4-1战胜张本美和，力压对手晋级决赛，个人第2次打进亚运会女单决赛。此外，王曼昱在本届亚运会也对张本美和实现双杀，国乒女单包揽金银牌的希望大增。
第三局张本美和打出更多的搏杀球，王曼昱的发球轮得分效率减弱略显被动，但王曼昱逐渐熟悉球路追到8-9迫使张本美和暂停。回到比赛王曼昱仍然坚定，顶住相持以12-10拿下来。第四局王曼昱也是落后追赶上来，但关键分王曼昱不够果断，9-11遗憾丢掉了。
此役王曼昱首局打得比较坚定，正手强攻节奏稍占上风。9-6领先被连追2分，王曼昱强拧压制连得2分直接拿下来，总比分领先占得先机。第二局王曼昱轰出6-1开局，这局手感非常好，反手强抽打得令人赏心悦目。王曼昱11-4非常顺利拿下，多拍相持也不落下风。
【国乒形势】
相比于团体赛那场3-2获胜，本场王曼昱打得相对更为顺畅，对于张本美和的特点有了更多认识和准备。毕竟不满19岁的张本美和还在上升期，个人技战术能力处于变化提升中。此前在伦敦团体世乒赛上，王曼昱就因为准备不足，首次输给对手爆出冷门。
（陆小青）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
📷 火箭精彩图集
