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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
斯巴达勇士12小时儿童飓风赛10月2日在北京龙庆峡风景区举行
赛事设置方面，本场比赛采用“4+8小时”赛事升级机制，设置4小时和12小时两个级别。飓风小勇士可以在报名时直接选择12小时级别，也可以先完成4小时级别的赛事任务，再于现场升级挑战12小时飓风赛。强制装备也成为本次赛事任务的重要组成部分，除胶布、伞绳等基础装备外，10-14岁男生需携带6公斤、女生4公斤额外负重，7-9岁男生需携带4公斤、女生2公斤额外负重；5L水桶、明信片等特殊强制装备，则在本次赛事的任务与剧情中发挥了实际作用。最终，在超100位参赛的飓风小勇士中，有42位完成了12小时的挑战。
本次赛事选址北京龙庆峡风景区。龙庆峡位于北京市延庆区，山水相依、峡谷纵深，天然形成的户外环境为本次飓风赛提供了丰富的挑战空间。比赛过程中，自然环境并非单纯的赛事背景，而是成为小勇士们完成任务时需要面对的一部分。不同于在标准化场地中按照既定路线前进，参赛者需要根据教官发布的任务不断调整行动方式，在真实的户外环境中完成一次次挑战，也让这场耐力赛事更具未知性。
与传统障碍赛不同，飓风赛不设置头带、计时芯片或成绩排名，更强调个人突破与团队协作。对于7-14岁的青少年而言，这种没有明确赛道和固定障碍的比赛，考验的不只是体能，更是面对未知时的判断、遇到困难后的坚持，以及在团队中彼此帮助、共同完成任务的能力。儿童飓风赛也希望通过这种区别于常规竞技赛事的方式，让小勇士在一次次具体的任务和挑战中学会坚持，在不确定的环境中建立信心，并感受团队协作带来的力量。
10月2日，斯巴达勇士12小时儿童飓风赛在北京龙庆峡风景区举行，这也是儿童飓风赛连续第二年举办12小时级别赛事。本次赛事吸引101位7-14岁青少年参与。作为斯巴达勇士赛体系中极具未知性与挑战强度的耐力赛事之一，小勇士们需要面对不断变化的任务，与陌生伙伴并肩协作，在持续的体能与意志考验中迎接未知、突破自我，也在山水之间完成一次与自然的近距离接触。
本场飓风赛以“奥德赛之旅”为主题。与神话中的远洋冒险不同，属于当代少年的“奥德赛”没有滔天巨浪，却同样充满无法提前预知的挑战。比赛中不断出现的任务、持续的时间压力以及与陌生伙伴的协作，让小勇士们在一次次尝试和坚持中完成自己的“远征”。 参赛小勇士聂昱辰表示：“比赛中有些任务一开始不知道该怎么做，但是大家会一起想办法。虽然中间有累的时候，但还是想坚持下去，成为成功完成12小时儿童飓风赛的一份子。”从面对未知，到突破自己的认知边界，再到和伙伴一起寻找解决办法，这场“奥德赛之旅”也让坚韧、勇气与协作不再只是抽象的概念，而成为孩子们亲身经历的一次成长。
作为风靡全球的户外赛事，斯巴达勇士赛自2016年落地中国以来，已累计吸引百万级青少年参与。本次斯巴达勇士12小时儿童飓风赛对于参与其中的小勇士而言，留下的不仅是一场比赛的记忆，更是在面对困难时“再坚持一下”的勇气，以及在团队中承担责任、彼此支持的经历。随着儿童飓风赛持续落地，赛事也将以更加丰富的户外挑战，为青少年提供接触耐力运动、锻炼意志品质和体验团队协作的机会。
【球队数据】
樊振东还能回来吗？三条坎。第一，世界排名0分，就算有奥运金卡直入，能刷的站点就三个，最高1200分连前80都进不去。第二，洛杉矶奥运资格赛2027年开打，时间上很紧。第三，他本人的态度，始终没松过口。
反观樊振东在德甲，失误后站得笔直，像被罚站的小学生。对手说我已经发挥到极致，但他完全是另一个级别。这种松弛感，在国内赛场太奢侈了。
德甲因为樊振东加盟，央视时隔30年重新转播欧洲乒乓球俱乐部。国内还有人包影院看德甲，跟亚运会同期进行。这不是对立，是选择变多了。
国乒在名古屋丢冠那周，樊振东在德国一人独取两分。两件事放在一起，比什么数据都更刺痛。
2023年他住酒店被人偷房卡报警，饭圈追到他门口。2024年底退出世界排名，不是被雪藏，是不认那个不参赛就罚款的规矩。说白了，他想喘口气。
更早的预警是伦敦世乒赛，中国男团26年头一回没拿冠军，小组赛连输两场。王楚钦一个人顶着，其他人帮不上忙。网上全在喊樊振东回来，但人家自愿放弃了参赛资格。
新教练组想的是用大赛练兵，但代价很惨。WTT瑞典站男单八强全出局。年轻人不是不行，是需要时间。林诗栋亚运会拿三金一银，证明只要给机会，他们能行。
回到10月2日，杜塞尔多夫俱乐部宣传片。波尔问樊振东希望以后大家怎么评价他。他先说希望大家觉得他是个很好的人，然后补了一句，一个好运动员。镜头里他笑得特别松弛。
中国队2比3输日本，八连冠纪录断了。温瑞博赛后整夜没睡，向鹏被骂到关评论。同一时间，杜塞尔多夫体育馆里，全场起立给一个中国人鼓掌。
刘国梁2025年卸任乒协主席，王励勤接任。刘国梁两会时公开说支持樊振东留洋，说球星可以变成世界的。网上传的师徒对立，其实没那回事。
樊振东为啥不回来？很多人说他跑了。但他巴黎奥运拿了两块金牌后说过一句话：有时候觉得输球不行，赢球好像也没那么行。身心俱疲四个字，不是矫情。
他在德国说希望别人觉得他是个好人，然后才是个好运动员。这种话，在国内高强度赛程里根本说不出来。赢球是应该的，输球是罪过，哪有功夫想自己该是个啥样的人。
再看看国乒这边。亚运男团五个小伙子，平均19.4岁。决赛打日本，温瑞博1比3输张本智和，王楚钦0比3输张本，最后决胜盘又没了。不是他们不行，是这种大赛压力硬扛太难了。
没有人能给出确定的答案。但有一件事已经很清楚了。
王励勤从"希望他回来"变成"正式邀请他商议"，但樊振东只说"未来交给时间"。上海市体育局说了，留洋不影响中国运动员身份，2027年合同到期后注册正常。
向鹏在亚运失利后说队内没人怪他，结果网上有人骂他"给你家哥哥提鞋都不配"。他只能把账号防护打开。温瑞博打完决赛那晚，翻来覆去睡不着，训练状态也垮了。
也许有一天我们会发现，一个运动员最重要的作品，从来不是那块金牌，而是他选择成为一个什么样的人。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
【比赛分析】
斯巴达勇士12小时儿童飓风赛10月2日在北京龙庆峡风景区举行
赛事设置方面，本场比赛采用“4+8小时”赛事升级机制，设置4小时和12小时两个级别。飓风小勇士可以在报名时直接选择12小时级别，也可以先完成4小时级别的赛事任务，再于现场升级挑战12小时飓风赛。强制装备也成为本次赛事任务的重要组成部分，除胶布、伞绳等基础装备外，10-14岁男生需携带6公斤、女生4公斤额外负重，7-9岁男生需携带4公斤、女生2公斤额外负重；5L水桶、明信片等特殊强制装备，则在本次赛事的任务与剧情中发挥了实际作用。最终，在超100位参赛的飓风小勇士中，有42位完成了12小时的挑战。
本次赛事选址北京龙庆峡风景区。龙庆峡位于北京市延庆区，山水相依、峡谷纵深，天然形成的户外环境为本次飓风赛提供了丰富的挑战空间。比赛过程中，自然环境并非单纯的赛事背景，而是成为小勇士们完成任务时需要面对的一部分。不同于在标准化场地中按照既定路线前进，参赛者需要根据教官发布的任务不断调整行动方式，在真实的户外环境中完成一次次挑战，也让这场耐力赛事更具未知性。
与传统障碍赛不同，飓风赛不设置头带、计时芯片或成绩排名，更强调个人突破与团队协作。对于7-14岁的青少年而言，这种没有明确赛道和固定障碍的比赛，考验的不只是体能，更是面对未知时的判断、遇到困难后的坚持，以及在团队中彼此帮助、共同完成任务的能力。儿童飓风赛也希望通过这种区别于常规竞技赛事的方式，让小勇士在一次次具体的任务和挑战中学会坚持，在不确定的环境中建立信心，并感受团队协作带来的力量。
10月2日，斯巴达勇士12小时儿童飓风赛在北京龙庆峡风景区举行，这也是儿童飓风赛连续第二年举办12小时级别赛事。本次赛事吸引101位7-14岁青少年参与。作为斯巴达勇士赛体系中极具未知性与挑战强度的耐力赛事之一，小勇士们需要面对不断变化的任务，与陌生伙伴并肩协作，在持续的体能与意志考验中迎接未知、突破自我，也在山水之间完成一次与自然的近距离接触。
本场飓风赛以“奥德赛之旅”为主题。与神话中的远洋冒险不同，属于当代少年的“奥德赛”没有滔天巨浪，却同样充满无法提前预知的挑战。比赛中不断出现的任务、持续的时间压力以及与陌生伙伴的协作，让小勇士们在一次次尝试和坚持中完成自己的“远征”。 参赛小勇士聂昱辰表示：“比赛中有些任务一开始不知道该怎么做，但是大家会一起想办法。虽然中间有累的时候，但还是想坚持下去，成为成功完成12小时儿童飓风赛的一份子。”从面对未知，到突破自己的认知边界，再到和伙伴一起寻找解决办法，这场“奥德赛之旅”也让坚韧、勇气与协作不再只是抽象的概念，而成为孩子们亲身经历的一次成长。
作为风靡全球的户外赛事，斯巴达勇士赛自2016年落地中国以来，已累计吸引百万级青少年参与。本次斯巴达勇士12小时儿童飓风赛对于参与其中的小勇士而言，留下的不仅是一场比赛的记忆，更是在面对困难时“再坚持一下”的勇气，以及在团队中承担责任、彼此支持的经历。随着儿童飓风赛持续落地，赛事也将以更加丰富的户外挑战，为青少年提供接触耐力运动、锻炼意志品质和体验团队协作的机会。
【球队数据】
樊振东还能回来吗？三条坎。第一，世界排名0分，就算有奥运金卡直入，能刷的站点就三个，最高1200分连前80都进不去。第二，洛杉矶奥运资格赛2027年开打，时间上很紧。第三，他本人的态度，始终没松过口。
反观樊振东在德甲，失误后站得笔直，像被罚站的小学生。对手说我已经发挥到极致，但他完全是另一个级别。这种松弛感，在国内赛场太奢侈了。
德甲因为樊振东加盟，央视时隔30年重新转播欧洲乒乓球俱乐部。国内还有人包影院看德甲，跟亚运会同期进行。这不是对立，是选择变多了。
国乒在名古屋丢冠那周，樊振东在德国一人独取两分。两件事放在一起，比什么数据都更刺痛。
2023年他住酒店被人偷房卡报警，饭圈追到他门口。2024年底退出世界排名，不是被雪藏，是不认那个不参赛就罚款的规矩。说白了，他想喘口气。
更早的预警是伦敦世乒赛，中国男团26年头一回没拿冠军，小组赛连输两场。王楚钦一个人顶着，其他人帮不上忙。网上全在喊樊振东回来，但人家自愿放弃了参赛资格。
新教练组想的是用大赛练兵，但代价很惨。WTT瑞典站男单八强全出局。年轻人不是不行，是需要时间。林诗栋亚运会拿三金一银，证明只要给机会，他们能行。
回到10月2日，杜塞尔多夫俱乐部宣传片。波尔问樊振东希望以后大家怎么评价他。他先说希望大家觉得他是个很好的人，然后补了一句，一个好运动员。镜头里他笑得特别松弛。
中国队2比3输日本，八连冠纪录断了。温瑞博赛后整夜没睡，向鹏被骂到关评论。同一时间，杜塞尔多夫体育馆里，全场起立给一个中国人鼓掌。
刘国梁2025年卸任乒协主席，王励勤接任。刘国梁两会时公开说支持樊振东留洋，说球星可以变成世界的。网上传的师徒对立，其实没那回事。
樊振东为啥不回来？很多人说他跑了。但他巴黎奥运拿了两块金牌后说过一句话：有时候觉得输球不行，赢球好像也没那么行。身心俱疲四个字，不是矫情。
他在德国说希望别人觉得他是个好人，然后才是个好运动员。这种话，在国内高强度赛程里根本说不出来。赢球是应该的，输球是罪过，哪有功夫想自己该是个啥样的人。
再看看国乒这边。亚运男团五个小伙子，平均19.4岁。决赛打日本，温瑞博1比3输张本智和，王楚钦0比3输张本，最后决胜盘又没了。不是他们不行，是这种大赛压力硬扛太难了。
没有人能给出确定的答案。但有一件事已经很清楚了。
王励勤从"希望他回来"变成"正式邀请他商议"，但樊振东只说"未来交给时间"。上海市体育局说了，留洋不影响中国运动员身份，2027年合同到期后注册正常。
向鹏在亚运失利后说队内没人怪他，结果网上有人骂他"给你家哥哥提鞋都不配"。他只能把账号防护打开。温瑞博打完决赛那晚，翻来覆去睡不着，训练状态也垮了。
也许有一天我们会发现，一个运动员最重要的作品，从来不是那块金牌，而是他选择成为一个什么样的人。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
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