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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
两天谈判，反复拉扯，犹如一年之前主场败给武汉三镇的那个夜晚。只不过，南基一这一次终于选择了接受现实。
从那天的谈话中，俱乐部方面就已经感觉到南基一对于带队信心的不足。后续比赛他的很多操作，都与去年他留下之后想要证明自己的心态完全不同。所以，28日晚的两轮谈判下来，得出的结论就是，要支付剩余8个月的薪资，并且要立刻支付。
在官宣南基一离任的同时，河南俱乐部也官宣了新任教练，来自葡萄牙的丹尼尔·拉莫斯。俱乐部公告介绍：“丹尼尔·拉莫斯在葡萄牙及沙特执教过多支球队，有超过700场职业联赛执教经历，最近的5个葡超赛季中，有2个赛季率领球队获得欧战资格，曾荣获葡超年度最佳新人教练。”
这一次的过程，与一年前的十分相似。南基一在不同的决定之间，反复摇摆。4月28日下午，是南基一团队带队训练，但所有人都能够感觉到，主教练兴致不高，甚至有些心不在焉。在训练结束之后，南基一回到喜来登酒店，体育总监贝拉、俱乐部律师、南基一教练团队以及团队的律师几人开始了漫长的谈判。这次谈判没有翻译参与，而是由贝拉和教练团队直接沟通。
在败给北京国安之后，4月的密集赛程终于告一段落。休息了几天之后，河南俱乐部终于做出了一个大举动，那就是与南基一开始解约谈判。这样的场景很熟悉，去年5月，河南主场输给武汉三镇之后，双方就经历了接近一个通宵的谈判。
河南5月1日与武汉三镇的主场比赛，只能暂时由中方教练团队带领完成。对手三镇是本季中超第一家换帅的俱乐部，随后收到了“换帅如换刀”的奇效。河南也想复制这样的运势，就从这场比赛开始。说起来也是巧，去年南基一打完三镇去而复返，今年，又面临三镇来访，南基一终于离开了。
这次彻底分手，对于南基一也好，河南俱乐部也好，都是解脱。俱乐部曾经想过帮助他，用中方团队的力量协助他更好地带队，可是没有成功。南基一也尝试过了，但也没成功。一年多的时间，彼此都在互相折磨中，经历成绩起起伏伏，经受着内外的压力。球迷的怒火难以熄灭，谁也承担不起30年历史的俱乐部降级之结果。只是，在经此一事之后，河南俱乐部恐怕与韩国教练再无缘了。
丹尼尔·拉莫斯已经准备来华手续，预计将在未来两三天之内抵达郑州。他此行带了三名助理教练，分别是第一助理雷纳托·蓬特斯、体能教练若昂·席尔瓦以及技术分析佩德罗·贡萨尔维斯。三名助教均有丰富的葡超以及西亚执教履历。据了解，俱乐部与新教练团队目前只签约到年底，最大程度上去避免“水土不服”的事情再次发生。
在4月29日中午，他口头答应了解约的条件，下午前往俱乐部，在球队已由中方教练带领训练之下，他在解约协议上签下了字。同时，俱乐部也正式宣布，南基一团队离职。
其实这也说明，俱乐部对于此前南基一带队成绩不佳，并不是没有所行动。在主场被青岛西海岸逆转之后，俱乐部就连夜拟定了应对方案。首先，4月的密集赛程需要中方团队更多介入帮助南基一和球队，好在是拿到了两场比赛的胜利。另一方面，俱乐部也开始着手解约谈判以及拟定继任者。不少欧洲教练的履历被推荐到了俱乐部，俱乐部也确实考虑过用中方教练陆峰搭配哈维尔曾经的助教奥古斯丁，作为后续的一个备选。不过最终还是选择了另一个方案，那就是继续找外教团队。
其实4月初，主场被青岛西海岸逆转之后，技术总监郝祺就与南基一有过深入沟通，那次沟通取得了不错的效果，球队很快在之后的一轮比赛中拿到了赛季首胜。不过改变只是短暂的，后续比赛球队依旧问题频出。
接任南基一的同样是外教，来自葡萄牙的丹尼尔·拉莫斯将成为河南队的新任教练，他的团队一行四人已经完成合同草签，正办理来华手续。5月1日河南主场与武汉三镇的比赛，将由中方团队代理指挥。
这样的条件，是俱乐部无法接受的。于是在29日上午，双方开始了第三轮谈判，与此同时，俱乐部已经开始走相关流程，解约是要达成的必然结果。中午，南基一总算口头答应了双方和平分手，俱乐部管理层与他相约到航体办公室签署相关协议。下午四点，南基一来到俱乐部开始签字办理手续，半个小时之后，俱乐部完成了盖章确认。在球队训练结束之后，南基一团队正式与一线队告别。与去年5月份他在更衣室的告别不同，这一次没有了反转。
【球队数据】
截至目前，西甲20支队伍都结束4轮争夺，巴萨不仅领跑积分榜、进球榜，在防守端也发挥出色，前4轮有3场零封对手，仅仅在对阵巴列卡诺的比赛当中丢掉2球，暂时领跑失球榜！而埃尔切在防守端漏洞百出，不仅4场比赛都有丢球，且最近3轮至少丢掉3球，对阵巴萨更是0-5惨败，目前丢掉12球垫底！
1：巴萨 2球
2：阿拉维斯、皇马 3球
阿拉维斯本赛季前4场打进10球与皇马并列进球榜第2位，而在防守端，球队4场比赛丢掉3球，与皇马并列第2位！巴列卡诺和埃尔切是仅有的2支丢掉达到2位数的球员！
20：埃尔切 12球
11：奥萨苏纳、塞维利亚、马竞 6球
14：马拉加 7球
19：巴列卡诺 10球
4：莱万特、塞尔塔、西班牙人、皇家贝蒂斯、毕巴、拉科鲁尼亚、赫塔菲 5球
15：比利亚雷亚尔、皇家社会、桑坦德竞技 8球
18：巴伦西亚 9球
西甲失球榜：
巴萨本赛季对于阵容进行补强，在进攻端火力全开，在防守端也是非常稳固，上轮在客场对阵巴伦西亚，再次零封对手，新赛季4场比赛完成3场零封！
新一轮西甲将在9月12日凌晨开战，期待各支队伍在防守端皆有所提升！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
今日！CCTV5直播中国男篮+国乒+女篮世界杯+美网，网络转丁俊晖+中超+大连鲲城+可为等，5+转东北超
下午14时50分，CCTV5、央视频和咪咕视频直播2026年亚运会-男篮小组赛中国男篮对阵来自西亚的巴林男篮。中国男篮教练是因为执教能力偏低从辽篮下课的郭士强，由胡金秋、胡明轩等CBA球员领衔出战，辽篮队长赵继伟和在NBA效力的杨瀚森缺席。
晚19时，天津体育频道和咪咕直播中超第18轮补赛，天津津门虎主场对阵被强行冠以新辽足、但其实是沈阳队的辽宁铁人。
晚21时30分，CCTV5+和央视频直播2026/2027德国足球甲级联赛-第3轮，勒沃库森课程中奥格斯堡。
晚19时，直播吧等平台直播中甲第23轮，前国足队长李玮锋执教的宁波队主场对阵陕西联合，苏州东吴主场对阵佛山南狮，长春亚泰主场对阵定南赣联。
晚21时30分，央视频直播21:302026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
晚19时35分，咪咕在网络端直播武汉三镇主场对阵河南队。
晚22时，央视频直播英超联赛第4轮：红军利物浦主场对阵富勒姆。
晚19时30分，杨林执教的大连鲲城客场对阵广东广州豹，长春亚泰主场对阵定南赣联，广西恒宸主场对阵延边龙鼎。
凌晨0时30分和晚23时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年世界田径终极冠军赛。
晚23时30分，CCTV5+和央视频直播3:302026/2027法国足球甲级联赛-第4轮，斯特拉斯堡主场对阵摩纳哥。
上午6时，CCTV5直播体坛晨报。
下午19时40分，CCTV5+、大连体育（视频号+抖YIN）、央视频、咪咕视频等多家平台直播2026年东北地区城市足球联赛-四强战第二回合，大连队坐镇大连梭鱼湾，主场迎战延边队。首回合比赛中，大连队客场1比2告负，想要晋级决赛，首先要在主场获胜，然后进行点球大战。
晚18时30分，CCTV5和央视频直播WTT（世界乒乓球职业大联盟）澳门冠军赛2026-1/4决赛，国乒女将陈幸同对阵梅谢芙。
北京时间9月12日（周六），周末体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播中国男篮出战亚运会、国乒、中超、斯诺克丁俊晖出战、大连鲲城出战中甲、大连可为出战中乙、英超、德甲、女篮世界杯、法甲、男排亚锦赛、东北超等。
下午16时，直播吧和咪咕视频等平台直播中乙争冠组第23轮，上海海港B队主场对阵江西庐山。晚19时30分，王选宏执教的足球城新军大连可为客场对阵贵州贵阳竞技。
上午11时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播世乒联（WTT）冠军赛澳门站四分之一决赛，国乒选手周启豪对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本智和。国乒女将陈熠对阵韩莹。
晚22时30分，CCTV5和央视频直播2026年女篮世界杯四强战，卫冕冠军美国女篮出战。
上午7时30分，央视频直播美丽中国·全民健身跑（贵州·遵义站）。
上午7时，CCTV5（央视体育频道）在电视端全国直播2026年美国网球公开赛-男单四强战，蒂亚福对阵谢尔顿。央视频进行网络端直播。
下午14时30分，CCTV5+和央视频直播2026年亚洲男排锦标赛-四强战，韩国男排将出战。
晚20时，虎牙在网络端直播斯诺克英格兰公开赛四强战，已经步入老将行列的中国名将丁俊晖将出战。
晚23时30分，央视频直播射箭世界杯总决赛。
【比赛分析】
两天谈判，反复拉扯，犹如一年之前主场败给武汉三镇的那个夜晚。只不过，南基一这一次终于选择了接受现实。
从那天的谈话中，俱乐部方面就已经感觉到南基一对于带队信心的不足。后续比赛他的很多操作，都与去年他留下之后想要证明自己的心态完全不同。所以，28日晚的两轮谈判下来，得出的结论就是，要支付剩余8个月的薪资，并且要立刻支付。
在官宣南基一离任的同时，河南俱乐部也官宣了新任教练，来自葡萄牙的丹尼尔·拉莫斯。俱乐部公告介绍：“丹尼尔·拉莫斯在葡萄牙及沙特执教过多支球队，有超过700场职业联赛执教经历，最近的5个葡超赛季中，有2个赛季率领球队获得欧战资格，曾荣获葡超年度最佳新人教练。”
这一次的过程，与一年前的十分相似。南基一在不同的决定之间，反复摇摆。4月28日下午，是南基一团队带队训练，但所有人都能够感觉到，主教练兴致不高，甚至有些心不在焉。在训练结束之后，南基一回到喜来登酒店，体育总监贝拉、俱乐部律师、南基一教练团队以及团队的律师几人开始了漫长的谈判。这次谈判没有翻译参与，而是由贝拉和教练团队直接沟通。
在败给北京国安之后，4月的密集赛程终于告一段落。休息了几天之后，河南俱乐部终于做出了一个大举动，那就是与南基一开始解约谈判。这样的场景很熟悉，去年5月，河南主场输给武汉三镇之后，双方就经历了接近一个通宵的谈判。
河南5月1日与武汉三镇的主场比赛，只能暂时由中方教练团队带领完成。对手三镇是本季中超第一家换帅的俱乐部，随后收到了“换帅如换刀”的奇效。河南也想复制这样的运势，就从这场比赛开始。说起来也是巧，去年南基一打完三镇去而复返，今年，又面临三镇来访，南基一终于离开了。
这次彻底分手，对于南基一也好，河南俱乐部也好，都是解脱。俱乐部曾经想过帮助他，用中方团队的力量协助他更好地带队，可是没有成功。南基一也尝试过了，但也没成功。一年多的时间，彼此都在互相折磨中，经历成绩起起伏伏，经受着内外的压力。球迷的怒火难以熄灭，谁也承担不起30年历史的俱乐部降级之结果。只是，在经此一事之后，河南俱乐部恐怕与韩国教练再无缘了。
丹尼尔·拉莫斯已经准备来华手续，预计将在未来两三天之内抵达郑州。他此行带了三名助理教练，分别是第一助理雷纳托·蓬特斯、体能教练若昂·席尔瓦以及技术分析佩德罗·贡萨尔维斯。三名助教均有丰富的葡超以及西亚执教履历。据了解，俱乐部与新教练团队目前只签约到年底，最大程度上去避免“水土不服”的事情再次发生。
在4月29日中午，他口头答应了解约的条件，下午前往俱乐部，在球队已由中方教练带领训练之下，他在解约协议上签下了字。同时，俱乐部也正式宣布，南基一团队离职。
其实这也说明，俱乐部对于此前南基一带队成绩不佳，并不是没有所行动。在主场被青岛西海岸逆转之后，俱乐部就连夜拟定了应对方案。首先，4月的密集赛程需要中方团队更多介入帮助南基一和球队，好在是拿到了两场比赛的胜利。另一方面，俱乐部也开始着手解约谈判以及拟定继任者。不少欧洲教练的履历被推荐到了俱乐部，俱乐部也确实考虑过用中方教练陆峰搭配哈维尔曾经的助教奥古斯丁，作为后续的一个备选。不过最终还是选择了另一个方案，那就是继续找外教团队。
其实4月初，主场被青岛西海岸逆转之后，技术总监郝祺就与南基一有过深入沟通，那次沟通取得了不错的效果，球队很快在之后的一轮比赛中拿到了赛季首胜。不过改变只是短暂的，后续比赛球队依旧问题频出。
接任南基一的同样是外教，来自葡萄牙的丹尼尔·拉莫斯将成为河南队的新任教练，他的团队一行四人已经完成合同草签，正办理来华手续。5月1日河南主场与武汉三镇的比赛，将由中方团队代理指挥。
这样的条件，是俱乐部无法接受的。于是在29日上午，双方开始了第三轮谈判，与此同时，俱乐部已经开始走相关流程，解约是要达成的必然结果。中午，南基一总算口头答应了双方和平分手，俱乐部管理层与他相约到航体办公室签署相关协议。下午四点，南基一来到俱乐部开始签字办理手续，半个小时之后，俱乐部完成了盖章确认。在球队训练结束之后，南基一团队正式与一线队告别。与去年5月份他在更衣室的告别不同，这一次没有了反转。
【球队数据】
截至目前，西甲20支队伍都结束4轮争夺，巴萨不仅领跑积分榜、进球榜，在防守端也发挥出色，前4轮有3场零封对手，仅仅在对阵巴列卡诺的比赛当中丢掉2球，暂时领跑失球榜！而埃尔切在防守端漏洞百出，不仅4场比赛都有丢球，且最近3轮至少丢掉3球，对阵巴萨更是0-5惨败，目前丢掉12球垫底！
1：巴萨 2球
2：阿拉维斯、皇马 3球
阿拉维斯本赛季前4场打进10球与皇马并列进球榜第2位，而在防守端，球队4场比赛丢掉3球，与皇马并列第2位！巴列卡诺和埃尔切是仅有的2支丢掉达到2位数的球员！
20：埃尔切 12球
11：奥萨苏纳、塞维利亚、马竞 6球
14：马拉加 7球
19：巴列卡诺 10球
4：莱万特、塞尔塔、西班牙人、皇家贝蒂斯、毕巴、拉科鲁尼亚、赫塔菲 5球
15：比利亚雷亚尔、皇家社会、桑坦德竞技 8球
18：巴伦西亚 9球
西甲失球榜：
巴萨本赛季对于阵容进行补强，在进攻端火力全开，在防守端也是非常稳固，上轮在客场对阵巴伦西亚，再次零封对手，新赛季4场比赛完成3场零封！
新一轮西甲将在9月12日凌晨开战，期待各支队伍在防守端皆有所提升！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
今日！CCTV5直播中国男篮+国乒+女篮世界杯+美网，网络转丁俊晖+中超+大连鲲城+可为等，5+转东北超
下午14时50分，CCTV5、央视频和咪咕视频直播2026年亚运会-男篮小组赛中国男篮对阵来自西亚的巴林男篮。中国男篮教练是因为执教能力偏低从辽篮下课的郭士强，由胡金秋、胡明轩等CBA球员领衔出战，辽篮队长赵继伟和在NBA效力的杨瀚森缺席。
晚19时，天津体育频道和咪咕直播中超第18轮补赛，天津津门虎主场对阵被强行冠以新辽足、但其实是沈阳队的辽宁铁人。
晚21时30分，CCTV5+和央视频直播2026/2027德国足球甲级联赛-第3轮，勒沃库森课程中奥格斯堡。
晚19时，直播吧等平台直播中甲第23轮，前国足队长李玮锋执教的宁波队主场对阵陕西联合，苏州东吴主场对阵佛山南狮，长春亚泰主场对阵定南赣联。
晚21时30分，央视频直播21:302026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
晚19时35分，咪咕在网络端直播武汉三镇主场对阵河南队。
晚22时，央视频直播英超联赛第4轮：红军利物浦主场对阵富勒姆。
晚19时30分，杨林执教的大连鲲城客场对阵广东广州豹，长春亚泰主场对阵定南赣联，广西恒宸主场对阵延边龙鼎。
凌晨0时30分和晚23时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年世界田径终极冠军赛。
晚23时30分，CCTV5+和央视频直播3:302026/2027法国足球甲级联赛-第4轮，斯特拉斯堡主场对阵摩纳哥。
上午6时，CCTV5直播体坛晨报。
下午19时40分，CCTV5+、大连体育（视频号+抖YIN）、央视频、咪咕视频等多家平台直播2026年东北地区城市足球联赛-四强战第二回合，大连队坐镇大连梭鱼湾，主场迎战延边队。首回合比赛中，大连队客场1比2告负，想要晋级决赛，首先要在主场获胜，然后进行点球大战。
晚18时30分，CCTV5和央视频直播WTT（世界乒乓球职业大联盟）澳门冠军赛2026-1/4决赛，国乒女将陈幸同对阵梅谢芙。
北京时间9月12日（周六），周末体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播中国男篮出战亚运会、国乒、中超、斯诺克丁俊晖出战、大连鲲城出战中甲、大连可为出战中乙、英超、德甲、女篮世界杯、法甲、男排亚锦赛、东北超等。
下午16时，直播吧和咪咕视频等平台直播中乙争冠组第23轮，上海海港B队主场对阵江西庐山。晚19时30分，王选宏执教的足球城新军大连可为客场对阵贵州贵阳竞技。
上午11时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播世乒联（WTT）冠军赛澳门站四分之一决赛，国乒选手周启豪对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本智和。国乒女将陈熠对阵韩莹。
晚22时30分，CCTV5和央视频直播2026年女篮世界杯四强战，卫冕冠军美国女篮出战。
上午7时30分，央视频直播美丽中国·全民健身跑（贵州·遵义站）。
上午7时，CCTV5（央视体育频道）在电视端全国直播2026年美国网球公开赛-男单四强战，蒂亚福对阵谢尔顿。央视频进行网络端直播。
下午14时30分，CCTV5+和央视频直播2026年亚洲男排锦标赛-四强战，韩国男排将出战。
晚20时，虎牙在网络端直播斯诺克英格兰公开赛四强战，已经步入老将行列的中国名将丁俊晖将出战。
晚23时30分，央视频直播射箭世界杯总决赛。
📷 曼联VS伯恩茅斯精彩图集
