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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2023-2024赛季CBA总决赛已经落下帷幕，新疆男篮0比4不敌辽宁男篮，无缘总冠军。
亚军的遗憾只会让阿不都更加努力，他表示“我听到了客队更衣室的欢呼和呐喊，这一定会成为夏天训练场上，我坚持不住时的催化剂”。他还下决心，这个夏天会把自己“练死”在体育馆。
整个总决赛四场比赛，新疆队队长阿不都沙拉木的表现都很一般，完全没有打出常规赛MVP的风采，尤其是投篮的手感非常糟糕。
对此，阿不都也坦言“整个赛季投篮的感觉都不好，在总决赛的舞台上也遭到了对手的惩罚”。他还私下对相熟的记者透露“我手腕都不能发力，根本没办法用劲投篮。”
（勿忘初衷）
【球队数据】
直播吧广东队阵容中“阿祖布克”赫然在目!
第二，针对性解决广东两大痛点：篮板保护与内线高度。此前三场季前赛，广东篮板连续落后对手，焦泊乔卡位不稳，博日奇身高不足，很难顶住对方高大外援。阿祖布克到来之后，可以专职守护禁区，拼抢防守篮板，切断对手二次进攻机会。亚科夫列维奇传切体系，正好需要这种不占球权的蓝领内线。不用大量持球，专注卡位护框，完美适配球队需求，弥补本土内线高度不足的短板。
第一，阿祖布克拥有NBA履历，身体天赋出众，护框能力突出。阿祖布克是2020年首轮27号秀，曾效力爵士、太阳，拥有扎实的内线底子。身高2.11米，超长臂展是他最大武器，篮下盖帽、卡位抢板是拿手好戏。虽然自主进攻能力一般，主要靠篮下吃饼终结，但防守端威慑力很强。季前赛广东多次被对手内线碾压，有他坐镇禁区，对手冲击篮筐时，会多一层巨大屏障。
重磅消息得到确认，广东男篮签下前NBA首轮秀乌多卡·阿祖布克。季前赛连续输球，广东暴露最大短板就是内线高度不足，博日奇身高有限，篮板护框频频吃亏。如今球队终于迎来一名2.11米以上的高塔，臂展更是达到2米32，专门解决禁区防守难题。这笔引援，直接补上广东期盼已久的内线缺口。
第三，短板同样明显，自主进攻弱，需要队友喂球。阿祖布克属于典型功能性蓝领，缺少中远距离投射，几乎没有背身单打能力，得分大多依赖队友传球吃饼。如果广东外线进攻哑火，他很难自己创造得分。同时他的罚球能力偏弱，关键时刻容易被对手砍人战术针对。他不是那种砍分大外，定位是防守工兵，想要依靠他大量得分并不现实。
阿祖布克加盟，广东终于拥有2米11级别的高塔，内线防守迎来升级。他擅长护框抢板，刚好解决季前赛暴露的篮板难题，但进攻短板客观存在。搭配弗格之后，广东外援配置更加完整。你觉得这名前NBA内线，能帮广东解决内线顽疾吗？评论区聊聊。
【历史交锋】
格雷戈里奇（奥格斯堡前锋）
奥格斯堡方面，伤病名单堪称惨烈：前锋奥贡杜、中场卡德等5名球员高挂免战牌，进攻端轮换深度被严重削弱。反观拜仁，尽管核心穆西亚拉因肌肉伤势缺阵，但球队近期豪取三连胜，且上轮7-0屠杀柏林联的余威犹在。值得注意的是，拜仁客场表现并不稳定，本赛季联赛客场仅1胜1平，而奥格斯堡主场已连续5场不败（2胜3平），韧性极强。
奥格斯堡的主场不败光环与拜仁的锋利矛头形成鲜明对冲：奥格斯堡近5个主场2胜3平，场均失球仅1.2个；但拜仁近5场联赛4胜1平，场均轰入3.5球。 历史交锋中，拜仁近5次对决取得3胜，但上赛季曾被奥格斯堡2-1爆冷。本场关键胜负手在于格雷戈里奇能否延续“一脚射正便进球”的神奇，而奥利斯又能否在客场延续场均1球的输出？
球员分析
德甲第5轮焦点战：奥格斯堡 vs 拜仁慕尼黑 | 2026-10-10 21:30
消息面分析
拜仁如何破解铁桶阵？ 拜仁中场帕夫洛维奇（371次传球第2，成功传球340次第2）与基米希（332次传球第4）将用精准长传调度，撕开奥格斯堡5后卫体系。若久攻不下，替补奇兵比朔夫（2次助攻，93.5%传球成功率）可能后插上制造杀机。
总结
数据呈现：本赛季联赛打入3球，位列队内射手王、德甲射手榜第10。更恐怖的是他8次射正便换回3球，88.9%的射正率高居联赛榜首，堪称“门框内的死神”。场均2.2次射门（联赛第28），把握机会能力极强。战术地图：在奥格斯堡4-2-3-1体系中，格雷戈里奇作为单箭头顶在最前端，利用身体优势扛住中卫，并为后排插上的里德（3次助攻，联赛助攻榜第3）提供摆渡与支点作用。近期状态：最近5场联赛贡献3球，其中对阵沙尔克04梅开二度，状态火热。但近2场比赛颗粒无收，本场面对拜仁后防，他将迎来终极考验。 奥利斯（拜仁慕尼黑前锋）
当巴伐利亚德比的战火重燃，奥格斯堡的主场能否再次成为拜仁的噩梦？上赛季他们曾2-1攻陷安联球场的辉煌记忆犹新，如今拜仁带着联赛3胜1平、场均3.5球的恐怖火力来袭，一场矛与盾的极限较量即将上演。核心看点：奥格斯堡射手格雷戈里奇能否延续88.9%的离谱射正率，狙击以奥利斯为首的拜仁攻击群？
你认为本场比赛的X因素是谁？会是伤愈复出的奥格斯堡中场里德（3次助攻），还是拜仁的18岁新星赛巴里？欢迎评论区留言！
奥格斯堡如何限制奥利斯？ 奥格斯堡的防守核心、解围榜第5的马齐马将重点协防左路。根据数据，奥格斯堡后卫贝伦斯以12次抢断（第12位）领跑队内，他可能会被安排贴身干扰奥利斯，并用6次犯规（第25）的凶狠度打断其节奏。此外，门将达门（21次扑救第4）的高接抵挡将是最后一道保险。
数据呈现：赛季4球领跑德甲射手榜（第3），17次射门（第3）、9次射正（第1）均是联赛顶级。此外还有10次关键传球（第9），是拜仁前场最活跃的爆破点。战术地图：在拜仁4-2-3-1阵型中，奥利斯主打右边锋，内切射门是他的招牌武器。他与左路的戴维斯（2次助攻，11次关键传球第7）形成两翼齐飞，严重挤压对手防线宽度。近期状态：上轮联赛7-0大胜柏林联，奥利斯贡献1球1助攻，近3场联赛斩获3球1助，状态爆棚。穆西亚拉伤缺后，他将是拜仁前场最倚仗的持球点。 战术制定
本文由AI生成
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
2023-2024赛季CBA总决赛已经落下帷幕，新疆男篮0比4不敌辽宁男篮，无缘总冠军。
亚军的遗憾只会让阿不都更加努力，他表示“我听到了客队更衣室的欢呼和呐喊，这一定会成为夏天训练场上，我坚持不住时的催化剂”。他还下决心，这个夏天会把自己“练死”在体育馆。
整个总决赛四场比赛，新疆队队长阿不都沙拉木的表现都很一般，完全没有打出常规赛MVP的风采，尤其是投篮的手感非常糟糕。
对此，阿不都也坦言“整个赛季投篮的感觉都不好，在总决赛的舞台上也遭到了对手的惩罚”。他还私下对相熟的记者透露“我手腕都不能发力，根本没办法用劲投篮。”
（勿忘初衷）
【球队数据】
直播吧广东队阵容中“阿祖布克”赫然在目!
第二，针对性解决广东两大痛点：篮板保护与内线高度。此前三场季前赛，广东篮板连续落后对手，焦泊乔卡位不稳，博日奇身高不足，很难顶住对方高大外援。阿祖布克到来之后，可以专职守护禁区，拼抢防守篮板，切断对手二次进攻机会。亚科夫列维奇传切体系，正好需要这种不占球权的蓝领内线。不用大量持球，专注卡位护框，完美适配球队需求，弥补本土内线高度不足的短板。
第一，阿祖布克拥有NBA履历，身体天赋出众，护框能力突出。阿祖布克是2020年首轮27号秀，曾效力爵士、太阳，拥有扎实的内线底子。身高2.11米，超长臂展是他最大武器，篮下盖帽、卡位抢板是拿手好戏。虽然自主进攻能力一般，主要靠篮下吃饼终结，但防守端威慑力很强。季前赛广东多次被对手内线碾压，有他坐镇禁区，对手冲击篮筐时，会多一层巨大屏障。
重磅消息得到确认，广东男篮签下前NBA首轮秀乌多卡·阿祖布克。季前赛连续输球，广东暴露最大短板就是内线高度不足，博日奇身高有限，篮板护框频频吃亏。如今球队终于迎来一名2.11米以上的高塔，臂展更是达到2米32，专门解决禁区防守难题。这笔引援，直接补上广东期盼已久的内线缺口。
第三，短板同样明显，自主进攻弱，需要队友喂球。阿祖布克属于典型功能性蓝领，缺少中远距离投射，几乎没有背身单打能力，得分大多依赖队友传球吃饼。如果广东外线进攻哑火，他很难自己创造得分。同时他的罚球能力偏弱，关键时刻容易被对手砍人战术针对。他不是那种砍分大外，定位是防守工兵，想要依靠他大量得分并不现实。
阿祖布克加盟，广东终于拥有2米11级别的高塔，内线防守迎来升级。他擅长护框抢板，刚好解决季前赛暴露的篮板难题，但进攻短板客观存在。搭配弗格之后，广东外援配置更加完整。你觉得这名前NBA内线，能帮广东解决内线顽疾吗？评论区聊聊。
【历史交锋】
格雷戈里奇（奥格斯堡前锋）
奥格斯堡方面，伤病名单堪称惨烈：前锋奥贡杜、中场卡德等5名球员高挂免战牌，进攻端轮换深度被严重削弱。反观拜仁，尽管核心穆西亚拉因肌肉伤势缺阵，但球队近期豪取三连胜，且上轮7-0屠杀柏林联的余威犹在。值得注意的是，拜仁客场表现并不稳定，本赛季联赛客场仅1胜1平，而奥格斯堡主场已连续5场不败（2胜3平），韧性极强。
奥格斯堡的主场不败光环与拜仁的锋利矛头形成鲜明对冲：奥格斯堡近5个主场2胜3平，场均失球仅1.2个；但拜仁近5场联赛4胜1平，场均轰入3.5球。 历史交锋中，拜仁近5次对决取得3胜，但上赛季曾被奥格斯堡2-1爆冷。本场关键胜负手在于格雷戈里奇能否延续“一脚射正便进球”的神奇，而奥利斯又能否在客场延续场均1球的输出？
球员分析
德甲第5轮焦点战：奥格斯堡 vs 拜仁慕尼黑 | 2026-10-10 21:30
消息面分析
拜仁如何破解铁桶阵？ 拜仁中场帕夫洛维奇（371次传球第2，成功传球340次第2）与基米希（332次传球第4）将用精准长传调度，撕开奥格斯堡5后卫体系。若久攻不下，替补奇兵比朔夫（2次助攻，93.5%传球成功率）可能后插上制造杀机。
总结
数据呈现：本赛季联赛打入3球，位列队内射手王、德甲射手榜第10。更恐怖的是他8次射正便换回3球，88.9%的射正率高居联赛榜首，堪称“门框内的死神”。场均2.2次射门（联赛第28），把握机会能力极强。战术地图：在奥格斯堡4-2-3-1体系中，格雷戈里奇作为单箭头顶在最前端，利用身体优势扛住中卫，并为后排插上的里德（3次助攻，联赛助攻榜第3）提供摆渡与支点作用。近期状态：最近5场联赛贡献3球，其中对阵沙尔克04梅开二度，状态火热。但近2场比赛颗粒无收，本场面对拜仁后防，他将迎来终极考验。 奥利斯（拜仁慕尼黑前锋）
当巴伐利亚德比的战火重燃，奥格斯堡的主场能否再次成为拜仁的噩梦？上赛季他们曾2-1攻陷安联球场的辉煌记忆犹新，如今拜仁带着联赛3胜1平、场均3.5球的恐怖火力来袭，一场矛与盾的极限较量即将上演。核心看点：奥格斯堡射手格雷戈里奇能否延续88.9%的离谱射正率，狙击以奥利斯为首的拜仁攻击群？
你认为本场比赛的X因素是谁？会是伤愈复出的奥格斯堡中场里德（3次助攻），还是拜仁的18岁新星赛巴里？欢迎评论区留言！
奥格斯堡如何限制奥利斯？ 奥格斯堡的防守核心、解围榜第5的马齐马将重点协防左路。根据数据，奥格斯堡后卫贝伦斯以12次抢断（第12位）领跑队内，他可能会被安排贴身干扰奥利斯，并用6次犯规（第25）的凶狠度打断其节奏。此外，门将达门（21次扑救第4）的高接抵挡将是最后一道保险。
数据呈现：赛季4球领跑德甲射手榜（第3），17次射门（第3）、9次射正（第1）均是联赛顶级。此外还有10次关键传球（第9），是拜仁前场最活跃的爆破点。战术地图：在拜仁4-2-3-1阵型中，奥利斯主打右边锋，内切射门是他的招牌武器。他与左路的戴维斯（2次助攻，11次关键传球第7）形成两翼齐飞，严重挤压对手防线宽度。近期状态：上轮联赛7-0大胜柏林联，奥利斯贡献1球1助攻，近3场联赛斩获3球1助，状态爆棚。穆西亚拉伤缺后，他将是拜仁前场最倚仗的持球点。 战术制定
本文由AI生成
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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